Novedades de Innatia

Año VIII - Edición Nº 558
15 de noviembre de 2010
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Almuerzos nutritivos para niños
Diseñar un menú para niños puede resultar una tarea dificil, ya que debe ser nutritivo, atractivo y sabroso. Dentro de este menú, el almuerzo tiene un rol importante y debe incluir recetas de comidas infantiles que atraigan la atención de los más pequeños. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades medicinales de las moras
Las moras son frutos del árbol del moral o morera, conocido bajo el nombre científico de Moris nigra. Este fruto además de ser sabroso, posee propiedades o usos medicinales que son interesantes de tener en cuenta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Receta de postre casero
Los dulces son como los besos, si abundan empalagan y si faltan se los echa de menos. Son el cierre perfecto de una comida y el broche de oro de una velada, tanto más si los ingredientes que entran en juego en su preparación, están recomendados por expertos. Tal es el caso de esta receta de postre casero, que recomienda el Dr. Adrián Sapetti. Una esquisita torta de algarroba y frutos secos con sabor a chocolate, llamada 'Los amores de Anaïs' en honor a la escritora que supo disfrutar de las dulzuras del amor. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Efectos de tomar creatina para aumentar masa muscular
El aumento de la masa muscular tiene innumerables beneficios, entre ellos el de incrementar el metabolismo basal, contribuyendo a la reducción rápida de grasas corporales. En ese sentido, los efectos de tomar creatina pueden llegar a ser beneficiosos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Cómo hacer tarjetas para comunión sin necesidad de imprimir
Si buscas tarjetas de comunión, pero no tienes una impresora a mano, estas invitaciones originales para Primera Comunión, no requieren imprimir complicadas plantillas. Son fáciles y rápidas de hacer, tal como puedes comprobar por tú mismo, si sigues el paso a paso de Marjorie Silva, de Marjorie Arte y Papel. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo hacer pompas de jabón
¿No sabes qué hacer para entretener a tus niños en los momentos de ocio? Pues ponerlos a hacer pompas de jabón en el jardín puede ser una idea magnífica. Ellos se divertirán y, además, siguiendo la receta, podrán conseguir bombas perfectas y de gran tamaño. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Secretos para obtener prosperidad y riqueza
El anhelo de cualquier persona es ascender en la escala social a fin de lograr prosperidad y riquezas materiales, sociales y afectivas. El secreto no reside en sólo acumular dinero y capital, sino en algo mucho más abarcativo y completo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tips o reglas para ser feliz
Ciertos tips o reglas para ser feliz, te pueden ayudar a vencer los obstáculos que se interponen entre la felicidad y tú, cuando todo parece ir mal. Jaime Hernández comparte una serie de consejos y secretos para que te encamines definitivamente, hacia una vida más feliz y plena. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 3 ideas de negocio online para adolescentes
¿Está exasperado con las miles de horas que su adolescente pasa frente al computador? En vez de declararle la guerra a ese computador, ¿por qué no le ayuda a convertirlo en un verdadero cajero automático? Descubra 3 diferentes áreas en las cuales su adolescente podrá aprovechar su interés y sus habilidades tecnológicas innatas para fomentar sus habilidades emprendedoras y ganar dinero en la red. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicio para la expansión de la autoestima
Con este sencillo ejercicio podrás ir dando los primeros pasos para elevar tu autoestima, desarrollar mejor tus capacidades y posibilidades, ir creciendo y mejorando tu propia valoración. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Tés para el amor
Algunas plantas medicinales poseen propiedades, que las convierten en ideales para preparar tés para el amor. Estas recetas con plantas para el amor te pueden ayudar a pasar una velada inolvidable junto a tu pareja. Por eso, pon a calentar el agua, echa mano de estas hierbas y prepárate para una noche especial. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Ejercicios aeróbicos de spinning en vídeo
El spinning es un ejercicio aeróbico que permite promover la salud cardiovascular si es ejecutado convenientemente. Este vídeo muestra una serie de técnicas de pedaleo muy útiles para trabajar en la bicicleta y lograr diferentes objetivos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios básicos de fútbol en vídeo
El fútbol es un juego en equipo que sin embargo, requiere una alta especialización y técnica individual con la pelota. En el vídeo se puede apreciar una secuencia de movimientos básicos de regate, fundamental para el correcto traslado del balón. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Salud y Bienestar

+ 14 de noviembre, día mundial de la diabetes
El 14 de noviembre se conmemora el día mundial de la diabetes. Esta conmemoración internacional se estableció en honor a Frederick Banting, quién descubrió la insulina, aporte a la ciencia con el que ayudó y ayuda a millones de personas en el mundo. Leer
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Han Colaborado en este número
  • Luis Lioi
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