+ Cómo preparar un buen Destornillador
El Destornillador es un coctel atemporal y que puede beberse en cualquier momento. Ya sea a modo de aperitivo o para todo momento de la noche, la combinación de un buen vodka con zumo de naranjas no suele fallar. Aprende a preparar uno que sea todo un éxito. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Alimentos como causa de dolor de cabeza
Si bien el dolor de cabeza y/o migraña se puede desencadenar por múltiples causas, los alimentos tendrían una relación directa con esta afección siendo una causa que debería ser tomada en cuenta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Glutamina para aumentar la masa muscular
La glutamina es un aminoácido de los llamados semiesenciales, que según estudios, parece ser fundamental para la síntesis proteica, provocando el aumento de la masa muscular como respuesta anabólica al estímulo de entrenamiento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo hacer un jabón casero de aloe vera
¿Te gustaría saber cómo hacer un jabón casero de aloe vera para beneficiarte con sus excelentes propiedades para la piel? Esta receta casera de jabón de aloe y menta es ideal para principiantes en la elaboración de jabones artesanales. El resultado es un delicado jabón que pone los beneficios de la sábila y la hierbabuena, al servicio de tu piel. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Alternativas médicas para rejuvenecer tu mirada
Los ojos son probablemente la parte más importante del rostro y lo primero en lo que nos fijamos cuando miramos a una persona. Pero a causa del proceso natural de envejecimiento, la predisposición genética o el exceso de exposición solar nuestros párpados se descuelgan y aparecen bolsas de grasa en el canto interno del párpado superior y en los párpados inferiores. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases de Madonna
Polémica, frontal y siempre desafiante, pero también muy talentosa y capaz de entretener a las masas como pocas. En esas líneas podría resumirse la carrera de Madonna, una de las personas más importantes de la cultura popular de los últimos tiempos. Por supuesto, siempre ha dejado frases célebres cada vez que tuvo un micrófono delante. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Superar la Timidez con PNL
A través de la aplicación de la PNL, pueden cambiarse y mejorarse aspectos sensibles en una persona: la Comunicación, la Motivación y su Autoestima, y poder superar la timidez. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo ejercitarse para combatir la obesidad
La obesidad es una de las grandes epidemias del siglo XXI, el rápido crecimiento se debe, entre otros factores, a la disponibilidad inmediata de comida en cualquier sitio y a cualquier hora. Si bien la dieta es un factor de éxito importante para combatirla, el saber ejercitarse es esencial para reducir su incidencia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La electroestimulación, gimnasia pasiva sin esfuerzo
Entre las diversas formas de acondicionamiento físico, el uso de la electroestimulación ha venido ganando terreno, ya que constituye una verdadera gimnasia pasiva, realizada sin esfuerzo de la voluntad, cuyos resultados pueden llegar a ser superiores a los métodos de ejercitación clásicos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ El ejercicio físico puede prevenir los resfriados
Un estudio realizado a 1000 personas, encontró que el ejercicio físico es un medio eficaz para prevenir y reducir la incidencia de los resfriados, reduciendo a casi la mitad la probabilidad de contagiarse el virus por enfriamiento. Leer
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• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Hebe Bravo
  http://www.innatia.com

• Alfonso Barea
  Director de Opción Médica
  http://www.opcionmedica.com/

• Mario Farinola
  MF Editores
  http://www.aprenderpnl.com/

• Luis Lioi
  

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