+ ¿Cómo hacer jabón casero de manteca de karité?
A partir de la manteca de karité se pueden elaborar productos naturales y caseros como jabón. De éste se obtienen todos los beneficios que dicha manteca aporta a la piel. Si te interesa saber cómo hacer un buen jabón casero, esta receta de jabón natural, elaborado a base de manteca de karité puede ser una excelente opción artesanal. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cuida tu piel tras los estragos del verano
Tras la exposición prolongada y reiterada al sol, el cloro de las piscinas o la sal, la piel necesita cuidados especiales para recuperar la suavidad y elasticidad. Además, la luz solar también puede favorecer la aparición de antiestéticas manchas en la piel. Opción Médica, clínicas especializadas en cirugía plástica, medicina estética y el tratamiento de la obesidad, te proponen algunos de los tratamientos más novedosos y eficaces para hidratar la piel y rejuvenecerla después del verano. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Qué es la manteca de karité?
Mucho se ha hablado de las propiedades de la manteca de karité, sobre la piel. Pero ¿qué es en realidad la manteca de karité?, ¿cómo se obtiene? En esta nota trataré de dar respuesta a estos interrogantes sobre la manteca de karité y su obtención. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mascarilla de café y almendras contra la celulitis
La celulitis es un mal estético que termina afectando a muchas mujeres y cuyas causas pueden ser realmente diversas. Lo cierto es que existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a combatirla. Esta mascarilla de café y aceite de almendras puede ser uno de ellos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Vídeo con sonidos de delfines y ballenas para relajarse
Relajarse significa la disminución voluntaria del tono muscular, concepto importante que se asocia a lograr el adecuado estado neuromuscular en la vida diaria. Hay muchas técnicas para disminuir la tensión excesiva, el vídeo te ofrece sonidos de delfines y ballenas que te ayudarán a alcanzar más rápidamente un estado de armonía. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo desarrollar tu propio potencial
Existen muchas personas con gran potencial, sin embargo, sus resultados son deficientes y esto se debe a lo que los profesionales de la conducta llamamos “autosabotaje”. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades del fenogreco
El fenogreco es una planta que posee excelentes propiedades culinarias, principalmente debido a sus características aromáticas. Además, esta planta tiene interesantes propiedades medicinales, que pueden ser utilizadas para tratar diversas enfermedades. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Perder grasa con plataforma vibratoria
Para perder grasa, biológicamente hay que provocar una reacción química que se denomina lipólisis, de manera de reducir los depósitos de tejido adiposo en el organismo para ser utilizados como energía para la actividad. La plataforma vibratoria dispara estos mecanismos si se la utiliza de determinada manera. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Postura corporal y posición de la cabeza
La postura corporal es un concepto dinámico, por tanto, no se trata simplemente de fortalecer determinados grupos musculares para fijar una posición rígida e inflexible, como puede ser el permanecer “derecho” en cualquier movimiento que realices. En ese momento es donde cobra importancia la cabeza y su posición en el espacio. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios de velocidad para niños
La velocidad es una cualidad física con una gran componente del sistema nervioso central que puede entrenarse con los ejercicios adecuados tanto en niños como adultos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Las sales de Schussler siguen generando adeptos
La terapia alternativa conocida como sales de Schussler va ganando adeptos claramente, dentro del mundo de la medicina. Prueba de esto es el congreso que acaba de realizarse en Tarragona, donde asistieron más de 500 médicos de todo el mundo. Leer
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• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Alfonso Barea
  Director de Opción Médica
  http://www.opcionmedica.com/

• Luis Lioi
  

• Sebastián Olguin
  http://www.plantasparacurar.com

• Eloisa Chavarria
  http://www.eloisachavarria.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

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