+ Ternera con arroz y tomate al estilo árabe
Las comidas árabes siempre tienen alguna variante para ofrecer dentro de sus ingredientes habituales. Uno de los clásicos que ofrece la gastronomía de dichas latitudes es la tradicional carne de ternera con arroz y tomate. Una receta bien sencilla y que puede deleitar a cualquiera. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Receta de pimientos para el cansancio
Con los pimientos se puede preparar un remedio casero muy interesante para aquellas personas que constantemente presentan sensaciones de decaimiento y cansancio. Se trata de una sopa de pimientos contra la fatiga. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo lograr la motivación necesaria para luchar por tus objetivos
Seguramente alguna vez te has sentido sin ganar de seguir adelante, desmotivado o desilusionado por una situación que aconteció en tu vida, pues te comparto que es lo que debes de hacer para salir de ella. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo atraer una avalancha de tráfico a su página web
¿Tiene un sitio web, pero nada de visitas? ¡Entonces es tiempo de hacer algo al respecto! Muchas personas son seducidas por la idea de que un negocio en Internet es equivalente a ganar dinero rápidamente. Incursionan en ésta verdadera "fiebre del oro" del siglo XXI y quedan desilusionados al descubrir que no es tan fácil generar dinero por Internet. Sus páginas quedan como pancartas solitarias en el desierto virtual de la web. Sin embargo, hay remedio: Existen métodos probados para atraer tráfico a su página. En éste artículo comparto 4 estrategias efectivas que han atraído una avalancha de tráfico a mi página y me han dado un buen posicionamiento en la web. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases de tiempo al tiempo
Con sus frases de tiempo al tiempo, el movimiento slow va ganando lentamente adeptos en este mundo de prisas, que bien merece una pausa. Tal es así, que en la era de la aceleración, del culto a la velocidad y de la fast food, el elogio de la lentitud que propone Carl Honoré, uno de sus principales teóricos, impone frases con tiempo para estos tiempos sin pausas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Como limpiar las cañerías de agua
Tanto las cañerías del lavamanos, como las del lavaplatos se tapan habitualmente con restos de basura, pelos o pedazos de comida. Esto impide que el agua circule correctamente y se acumula rápidamente. En este video verás algunos consejos para limpiar las cañerías de una manera muy simple. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Llantén para el estreñimiento
El estreñimiento puede ser una de las condiciones que más incomodan a quienes lo padecen, ya que afecta en el diario vivir. No lograr realizar los procesos digestivos de forma frecuente, afecta en nuestro ánimo y también provoca una sensación de pesadez estomacal. El llantén puede ser una excelente planta para tratar el estreñimiento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Yacón para la diabetes
El yacón es una planta originaria de los Andes del Perú. Diferentes estudios científicos han determinado su potencial para disminuir los niveles de glucosa, principalmente en casos de diabetes mellitus tipo 2. Tanto las hojas como los tubérculos presentan características beneficiosas para los enfermos diabéticos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Entrenamiento aeróbico a intervalos
Ejercicio aeróbico es toda actividad que se realiza en forma continua, prolongada, a mediana o baja intensidad. Sin embargo, existe una forma de entrenamiento, en el que puedes hacer pausas de descanso y, a pesar de la interrupción, seguir trabajando en condiciones aeróbicas: el método por intervalos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Vídeo estiramiento para spinning y bicicleta
El inicio de toda actividad física requiere de una preparación previa, siendo muy importante el estiramiento específico, en este caso para la práctica de spinning y bicicleta. En el vídeo puedes observar una tabla de ejercicios sencillos y prácticos que se pueden realizar en cualquier sitio. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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• Jaime Hernández
  http://www.transformacionpersonal.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Bettina Langerfeldt
  http://www.educacionparaelexito.com

• Luis Lioi
  

• Hebe Bravo
  http://www.innatia.com

• Sebastián Olguin
  http://www.plantasparacurar.com

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