+ Receta de piadina romagnola
La piadina romagnola es todo un clásico de la región italiana que, como su nombre lo indica, es la Romagna. Este pan (similar en cierto punto al pan pita) se puede rellenar con lo que la imaginación permita y siempre es una buena y sencilla alternativa para tener en cuenta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-como-hacer-un-pan-casero/a-receta-piadina-romagnola.html

+ Ideas para decorar el coche de los novios
Uno de los detalles comunes a todas las bodas, cualquiera sea su temática, es la decoración del coche que transportará a los novios, tanto a la ceremonia como a la fiesta. José Antonio y Dolores Eugenia, de Detalles JADE, comparten en este artículo, una bonita propuesta para la decoración de los coches de boda. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-decora-fiestas-tematicas/a-decoracion-coches-bodas-flores.html

+ Cuadro en goma eva para decorar el dormitorio de los niños
Las manualidades en goma eva, permiten realizar con este material, trabajos muy decorativos, en especial para decorar el dormitorio de los niños. José Luis Villaverde de SeComoHacer comparte los patrones y el paso a paso, para hacer realidad esta idea de decoración infantil. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-manualidades-ninos-de-3/a-cuadro-goma-eva-decorar-dormitorio-ninos.html

+ Cuidados de la azalea
Las azaleas son plantas arbustivas de gran belleza debido a sus vistosas y abundantes flores acampanadas. Su cuidado es bastante sencillo y siguiendo algunas recomendaciones simples, puede ser también una excelente planta de interior para adornar nuestras habitaciones. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-flores-de-jardin/a-cuidados-de-la-azalea.html

+ Idea para el reciclaje de latas en vídeo
Las anillas de las latas de bebida, sólo se utilizan en el momento en que las abrimos. Generalmente las tiramos a la basura o las reciclamos en conjunto con las latas. Acá podrás aprender a reutilizarlas haciendo un monedero. Una idea útil y divertida para el reciclaje de latas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-ideas-de-reciclaje/a-idea-para-el-reciclaje-de-latas-en-video.html

+ Batido de piña y toronja para perder peso
Tanto la toronja como la piña aportan sus excelentes propiedades para ayudar a perder peso. Es que, ya sea por su contenido de fibra como por sus acciones digestivas, ambas frutas podrían facilitar la ardua tarea de adelgazar. Sólo tienes que intentarlo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-infusiones-perder-peso/a-batido-pinya-toronja-perder-peso.html

+ Tabla de ejercicios abdominales oblicuos
En los programas de acondicionamiento físico siempre se incluyen las tablas de ejercicios abdominales, fundamentales para tonificar el estómago. Sin embargo, se suele olvidar otro grupo muscular, los oblicuos, que completan el trabajo de la zona media y le dan estabilidad al tronco y la espalda. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-abdominales-tablas/a-tabla-de-ejercicios-abdominales-oblicuos.html

+ ¿Cuáles son los síntomas de la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos del cuerpo, que se presenta tras años de desgaste óseo. Si bien los síntomas y signos de la osteoporosis no son específicos, conocerlos ayuda a estar atentos y consultar al médico ante la mínima presencia de alguno de ellos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-osteoporosis/a-osteoporosis-sintomas.html

+ Saltar para tonificar piernas y glúteos
La actividad física produce diversas adaptaciones en el cuerpo, tonifica, fortalece, reafirma. Los ejercicios para saltar son una forma alternativa para estimular piernas y glúteos, ampliamente utilizados por deportistas en general. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-tablas-de-ejercicios/a-saltar-para-tonificar-piernas-y-gluteos.html

+ Qué es la hipertensión pulmonar
La hipertensión arterial pulmonar se diferencia de la hipertensión arterial esencial porque afecta a arterias diferentes. En esta nota te brindaré información sobre qué es la tensión arterial pulmonar alta y cuáles pueden ser sus complicaciones. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-tension-arterial-alta/a-hipertension-pulmonar.html

• Luis Lioi
  

• José Antonio y Dolores Eugenia
  http://www.invitacionesjade.com/

• Sebastián Olguin
  http://www.plantasparacurar.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• José Luis Villaverde
  http://www.secomohacer.com

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

Este boletín informativo es enviado por Innatia a quienes se han suscrito voluntariamente al mismo. Innatia no realiza envío de correo-e no solicitado y nuestra política de privacidad no admite la comercialización de los datos de nuestros suscriptores.

¿Quiere suscribirse? Innatia-subscribe@yahoogroups.com
¿Quiere darse de baja? Innatia-unsubscribe@yahoogroups.com
Contacto: Clic Aquí
http://www.innatia.com