+ Hierro en el organismo
El hierro es un elemento químico que se encuentra dentro del organismo, desempeñando actividades importantes para mantener el cuerpo saludable. Para comprender un poco más lo esencial que es este mineral, te brindaré información sobre sus características principales. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Sopa de patatas y puerros
El puerro es una verdura que particularmente queda bien en las sopas. Le da mucho sabor y puede ser combinada fácilmente con otros ingredientes. Una buena idea es maridarlos con patatas, que le darán untuosidad y consistencia a esta deliciosa sopa apta para todo el año. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Plantillas de punto marroquí para descargar e imprimir
Si bien el punto marroquí se diferencia del punto de cruz y tiene tanto un origen como un estilo particular, ambas técnicas comparten muchos de sus procedimientos y aplicaciones. La mejor forma de distinguir ambos puntos de bordado es a través de sus diseños. Estas plantillas de punto marroquí para descargar e imprimir, que comparte José Luis Villaverde de SeComoHacer, te muestran la diversidad de este punto, tan apropiado para embellecer tus manualidades bordadas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Sabes qué es pre-ocuparse?
Si miramos el lenguaje con exactitud, podemos comprobar como el prefijo “pre” significa “antes de”. Al afirmar que estamos “pre – ocupados” por alguna situación de nuestra vida, realmente lo que estamos haciendo es trayendo el futuro al presente de forma negativa, ya que estamos temiendo esa situación, la estamos calificando a través del miedo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ideas de negocio propio para niños
¿Un negocio propio? ¿Mis hijos? A lo mejor nunca se lo ha planteado, pero no es una idea tan descabellada. Una de las mejores maneras de brindarles a sus hijos una educación financiera acabada, es crear un contexto para que puedan aprender por experiencia. Si usted desea preparar a sus hijos para que puedan enfrentar con éxito los vaivenes de una economía mundial inestable, tiene que entregarles habilidades que por cierto no aprenderán en el colegio. La mejor manera de hacerlo es enseñándoles cómo llevar un negocio propio. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases sobre la derrota
Siempre se habla de victorias, celebraciones y cuestiones que tienen que ver con el buen estado de ánimo. Pero también es muy importante la derrota. De hecho, si nos ponemos a pensar, lo que se disfruta de los momentos propicios, muchas veces tiene que ver con lo que hemos sufrido en los malos. Por esto mismo, proponemos algunas frases sobre la derrota para reflexionar sobre este tema. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Como podar el ficus
La planta de ficus es muy utilizada con fines ornamentales, tanto para interior como exterior. Si queremos que esta planta se desarrolle de buena forma debemos asignarle ciertos cuidados. Podar el ficus de forma regular, es determinante para su crecimiento adecuado. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Las plantas carnívoras
Debido a su régimen alimenticio, a su aspecto y a su comportamiento, las plantas carnívoras resultan muy misteriosas e interesantes. Cultivarlas en el hogar suele ser complicado, pero hay algunas especies que se adaptan muy bien, sólo basta conocer cuáles son las más apropiadas y los cuidados básicos que necesitan. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mousse de mangos bajas balorías
El mango es una fruta perfecta para consumir durante todo el año, pero especialmente en verano. Su marcado sabor tropical se transporta a cualquier receta donde se la aplique. En una mousse de bajas calorías puede funcionar perfectamente, como lo verás en esta receta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Efectos hipotensores de la flor de jamaica
La flor de jamaica es una planta utilizada a través de su té con fines terapéuticos. Pero si bien puede brindar beneficios a la salud, también puede potenciar ciertos efectos hipotensores y afectar los valores normales de la tensión arterial. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Programas para perder peso y el rol de los quemagrasas
En la ansiedad por perder peso se recurre a cualquier tipo de programa, utilizando complementos comúnmente llamados ‘quemagrasas’ que sin embargo no dan los resultados esperados, llevando a la frustración y el abandono de toda terapia para adelgazar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Vídeo ejercicios de relajación rápida contra el estrés
Con la conducción de un instructor especialista, puedes utilizar un medio visual, como es el vídeo, para transformarlo en una clase personal con ejercicios de relajación rápida contra el estrés, siguiendo cuidadosamente las instrucciones que te va proponiendo para combatir las tensiones cotidianas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cuánto ejercicio es bueno para la salud
Expertos dicen que la cantidad de ejercicio que es bueno para la salud es mayor a lo que comúnmente se cree. En efecto, el ejercicio moderado no brinda los resultados esperados en cuanto a la promoción de la salud, como sí lo hace la actividad vigorosa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tratamiento contra el estreñimiento
Si bien el estreñimiento es un trastorno que afecta a muchas personas, no todos los procesos de estreñimiento son iguales. Existen diferentes tipos: estreñimiento crónico y agudo u ocasional. Para saber qué tratamiento es el más adecuado en cada caso, es importante conocer las diversas soluciones que existen contra el estreñimiento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Trajes medievales: elige el mejor diseño
Los trajes medievales fascinan a quienes gustan recrear este particular período de la historia, en pleno siglo XXI. Elegir un buen diseño puede ser el cometido, tanto si estás invitada a una boda medieval, como si deseas participar activamente del próximo mercadillo, que se realice en tu región. Para que elijas el tuyo, compartimos este catálogo de diseños de vestidos medievales en video. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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• Manuel Esteban Bernabé Cañadas
  Autor del libro: 7 Secretos del éxito. Editorial Kier, 2010.
  

• Bettina Langerfeldt
  http://www.educacionparaelexito.com

• Luis Lioi
  

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• José Luis Villaverde
  http://www.secomohacer.com

• Sebastián Olguin
  http://www.plantasparacurar.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Hebe Bravo
  http://www.innatia.com

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