+ Alimentos con y sin lactosa
Cuando se sufre de intolerancia o alergia a la lactosa es importante conocer cuáles alimentos contienen o no lactosa. Para ello en la presente nota te brindaré una lista diferenciando ambos grupos. De esta forma podrás seleccionar adecuadamente aquellos alimentos sin leche dentro de su composición química. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades de las semillas de ajonjolí o sésamo en la cocina
El sésamo o ajonjolí se ha vuelto una constante en la comida de varias personas. Es que sus propiedades son muy buenas, tanto para la salud como para su uso en la cocina. Con el sabor particular que le confieren sus aceites, es una fija en la gastronomía de oriente, como también lo puede ser en tu propia casa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Licor ratafía casero con receta diferente
Ya habíamos publicado hace un tiempo una receta de licor ratafía, pero todos sabemos bien como es esto de las tradiciones populares: las fórmulas varían mucho de zona en zona. Cecilin nos dejó en el foro una interesante variedad, mucho más herbal y anisada y no tan cítrica. Será cuestión de probarla. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Características de los minerales
Los minerales son micronutrientes esenciales para que el organismo funcione correctamente. Estos minerales deben ser incorporados a través de los alimentos. Entre ellos, de acuerdo a sus características y composición, se conectan y ejercen una acción sobre el cuerpo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Receta casera de chapati
El chapati es un clásico pan indio, muy similar a lo que sería el pan pita para la cultura árabe. Lo cierto es que constituye una interesante opción para tener siempre a mano, ya que puede servir perfectamente como sustituto de tortillas mexicanas para preparar tacos o burritos, como también para usar como wraps. Un comodín que siempre viene bien tener a mano. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tarjetas de invitación sorpresa en video
En esta oportunidad, José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, comparten una idea muy original de tarjetas de invitación para bodas con sorpresa incluída, ya que al abrirlas liberan mariposas voladoras, con las que sorprenderás a tus invitados. Mira el video y sorpréndete tú también. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo superar el miedo al riesgo
El diccionario de la lengua de la Real Academia Española, define riesgo como contingencia o proximidad de un daño. Lo cierto es que cuando nos vemos en una situación de riesgo, tenemos miedo y este nos paraliza. Pero el riesgo es algo latente en la vida desde que nacemos. Nos arriesgamos por el simple hecho de estar vivos. Todo lo que emprendamos, va a entrañar un riesgo mayor o menor, ya que en ningún momento estamos en total ausencia de riesgo. Aprende en este artículo unas estrategias para perder el miedo al mismo y minimizarlo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Programa para perder peso y modelar el cuerpo
Existen diferentes maneras y programas para perder peso y modelar el cuerpo, la mayoría tienen un objetivo claramente estético que es el de permanecer delgado y tonificado. Sin embargo, muchas veces se minimiza los efectos positivos que se asocian a este logro estético que no es más que el aumento de tu calidad de vida en todo sentido. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para el Síndrome de Sjogren
El Síndrome de Sjogren es una enfermedad que afecta a las glándulas exocrinas, produciendo una resequedad en la boca que se vuelve bastante molesta al no salivar como corresponde. Así es como un usuario del foro nos ha pedido alguna información sobre remedios caseros que puedan ayudarlo a combatir ese problema. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 14 minutos para reducir el estrés
Sólo 14 minutos al día tres veces por semana realizando un ejercicio vigoroso, parece ser suficiente para reducir el impacto que provoca el estrés sobre el envejecimiento de las células. Recientes estudios revelaron la importancia de este factor que produce un impacto positivo en el ADN celular. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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• Ana Zabaleta
  Coach de la empresaria
  http://www.coachdelaempresaria.com

• José Antonio y Dolores Eugenia
  http://www.invitacionesjade.com/

• Luis Lioi
  

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

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