+ Cervezas para el verano
La temporada estival está a la vuelta de la esquina y los amantes de las cervezas deben pensar en las alternativas para consumir durante el verano. Ya no más cervezas negras con mucho cuerpo ni las típicas belgas de alta graduación alcohólica. Las mejores opciones ahora pasan por las rubias. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Engordan las vitaminas?
Las vitaminas son micronutrientes necesarios para estar sano, su déficit puede acarrear numerosas complicaciones. Pero en ocasiones existen interrogantes que llevan a no consumirlas adecuadamente. Una de las consultas más recurrentes es si las vitaminas engordan o si éstas aportan calorías. En esta nota, encontrarás estas respuestas que lograrán desmitificar a las vitaminas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Dibujos para colorear del día del padre
Cuando se acerca el día del padre, necesitas bonitos dibujos que puedas colorear para regalar a tu papá en su día. José Luis Villaverde de SeComoHacer tiene imágenes muy simples que podrás descargar, imprimir y pintar para tu tarjeta o regalo del día del padre. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Té rojo con cardamomo
El cardamomo es una excelente especie que proviene de la cultura gastronómica oriental. Algo costosa, su sabor único puede convertirse en una adición perfecta para algunas preparaciones, como por ejemplo esta receta de té rojo con cardamomo, que seguramente deleitará tus sentidos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 10 ideas para evitar el alcoholismo en los adolescentes
Si tienes hijos o hijas en la adolescencia, necesitas saber cómo evitar el alcoholismo y otras adicciones a las que pueden estar expuestos. Arnaldo Rivero Gómez, especialista en Gimnasia terapeútica, comparte 10 ideas que pueden ayudar a prevenir la adicción al alcohol en los adolescentes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Abdomen plano en 3 minutos
Si sigues una dieta y has perdido peso en grasa, es probable que tu zona media presente cierta flacidez, producto de la falta de actividad. Puedes, por tanto, utilizar 3 minutos de tu tiempo diario para adquirir un abdomen plano y tonificado con ejercicios específicos de fuerza. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cuál es la mejor plataforma vibratoria para comprar?
Las plataformas vibratorias tienen distintos precios y calidades, que varían según la intensidad con que puedas entrenar y por el nivel de calidad de la vibración mecánica. Para comprar un aparato de vibración mecánica es necesario que conozcas las diferentes prestaciones que poseen. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Polémica por la bebida francesa que reduce el alcohol en sangre
Outox es el nuevo nombre de la polémica. Es que la bebida titulada de esa forma que se lanzará en Francia prontamente promete reducir los niveles de alcohol en sangre. Organizaciones temen que los jóvenes beban aún más amparándose en ella. Leer
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+ El fútbol causa infartos
¿Cuántas veces hemos escuchado "un final de infarto" en una transmisión futbolística? Seguramente muchas veces. Lo cierto es que esta afirmación parece tener asidero con la realidad según una investigación británica, el fútbol causa infartos. Leer
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+ Beneficios del extracto de té verde para el corazón
Un estudio realizado en los Estados Unidos demostró que el consumo diario de extracto de té verde tendría un efecto beneficioso sobre el corazón en pacientes obesos. Esta relación positiva se produciría gracias a su contenido en antioxidantes. Leer
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• Luis Lioi
  

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• José Luis Villaverde
  http://www.secomohacer.com

• Arnaldo Rivero
  Gimnasia Terapéutica, Tecnología y Medio Ambiente
  

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

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