+ Salsa casera de vegetales asados
Una excelente manera de preparar una salsa sana y por demás sabrosa es asando los vegetales, en lugar de sofreírlos o cocinarlos en una olla. Esta receta de salsa de vegetales asados, además, puede incorporar ese tono ahumado que le da el tipo de cocción. Perfecta y saludable. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Berenjenas rellenas con pimientos
Las berenjenas son uno de esos vegetales que admiten diversas variantes y combinaciones. Además, dada su consistencia carnosa, son fácilmente rellenables. Les presentamos una versión en donde lo que las completan son ni más ni menos que otros vegetales como los pimientos y los tomates. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Invitaciones con flores color rosa
Si de invitaciones para niñas se trata, las flores y el color rosa nunca fallan. Esta idea de tarjetas de invitación para adolescentes incluye además, una serie de detalles rústicos y divertidos. José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, explican el paso a paso, de estas bonitas invitaciones con flores color rosa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Aceite de manzanilla para masajes
Un usuario de nuestro foro nos requería alguna receta para realizarle masajes a su pareja. Opciones, afortunadamente, existen en cantidades. Así es como puedes disponerte a preparar algunas para satisfacer los músculos del receptor. La opción que proponemos es la siguiente: aceite de manzanilla para masajes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ El dinero como causa de estrés
La falta de efectivo, es un problema que preocupa a muchas personas hoy en día, al encontrarse el planeta entero inmerso en una gran crisis económica que está frenando el desarrollo de las empresas. El dinero es necesario para muchas transacciones comerciales, y para que puedas invertir en tu negocio, por lo que es normal que la falta del mismo te genere un estrés adicional. Pero este estrés, te está frenando aún más, está suponiendo un obstáculo adicional que te impide desarrollarte a ti y a tu empresa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Para qué sirve el té verde
Los beneficios del té verde son realmente cuantiosos y cada día aumentan, conforme nuevos estudios van hallando en él, interesantes propiedades. De todas formas, algunas son las más comunes, por ejemplo su propiedad antioxidante o su beneficio para perder peso. Conoce para qué sirve el té verde. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Masajes tailandeses en los pies
El masaje tailandés de pies es un masaje de las piernas y los pies que consiste en hacer un estiramiento con las manos y un masaje para abrir las líneas Sen (energía), junto con el uso de un palo para estimular los puntos reflejos en los pies, que corresponden a los órganos internos del cuerpo. El masaje tailandés de pies estimula estos puntos para promover la salud general y el bienestar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ 15 minutos para tonificar piernas y glúteos
Lucir piernas y glúteos firmes y tonificados no se logra solamente con largas sesiones de entrenamiento, reduciendo el tiempo pero concentrando el trabajo muscular puedes llegar a los mismos objetivos, en sólo 15 minutos de ejercicios para tonificar glúteos y piernas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cómo evitar síntomas de lumbalgia?
La salud del cuerpo se potencia cuando tu zona media está en perfecto equilibrio, tanto flexible como fortalecido y el movimiento resulta espontáneo, armónico y fluído. De todos modos evitar los síntomas de lumbalgia o lumbago, incrementa la salud física, mental y emocional. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicio para la salud mental
Una investigación realizada recientemente en una Universidad británica advirtió que podría resultar muy beneficioso para la salud mental el hecho de realizar al menos cinco minutos de ejercicio físico en un parque abierto con espacios verdes. Leer
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• Ana Zabaleta
  Coach de la empresaria
  http://www.coachdelaempresaria.com

• Luis Lioi
  

• José Antonio y Dolores Eugenia
  http://www.invitacionesjade.com/

• Begoña González
  MasajesTailandeses.com
  http://www.masajestailandeses.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

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