+ Estructura de la lactosa
Dentro de la dieta diaria existen diferentes nutrientes necesarios para mantener sano el organismo. Unos de esos nutrientes son los hidratos de carbono y dentro de este grupo se encuentran distintos azúcares, como la lactosa. En muchas ocasiones y por diversas causas este carbohidrato puede ocasionar complicaciones en la salud. Por ello, para comprender un poco más sobre este azúcar, te detallaré qué es la lactosa y cuál es su estructura. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Licor casero de vino de naranjas
El vino de naranjas es una especie de licor que se obtiene a partir de la mezcla de dos bebidas y la maceración con, obviamente, la fruta cítrica. Fácil de preparar y un genial aperitivo para consumir frío antes de las comidas, esta receta seguramente le interesará a quienes gustan de preparar destilados caseros. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo hacer invitaciones de boda originales
Si lo que te propones es una boda única que todos recuerden por sus detalles de originalidad, necesitas ante todo, hacer invitaciones de boda originales. Para inspirarte, José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, te cuentan cómo hicieron sus primeros diseños creativos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Trabajos con goma eva en un par de horas
Las manualidades con goma eva, también conocida como foami, son trabajos que se pueden realizar en poco tiempo y siempre constituyen una alternativa para tus regalos especiales. José Luis Villaverde te enseña en esta oportunidad, cómo hacer un vacíabolsillos de foamy para, por ejemplo, regalar a papá en su día. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Pantuflas tejidas
Estas cómodas y abrigadas pantuflas tejidas, para salir de la cama o andar por tu casa, son muy fáciles de hacer con las explicaciones de Eva María Torres de DeLabores, quien te dice cómo tejer un par para cada uno de los integrantes de la familia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Desmaquillante casero de yogur
Uno de los grandes problemas a los que suelen someterse las mujeres es cuando llega el momento de quitarse el maquillaje de manera sencilla. Los productos químicos no siempre dejan la piel de la mejor manera. ¿Por qué, entonces, no intentar con un truco casero? Este desmaquillante de yogur puede ser una buena opción. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mascarilla hidratante de nata para la piel seca
Combatir el cutis seco no es algo precisamente sencillo. Pero, afortunadamente, la naturaleza siempre nos deja a mano soluciones interesantísimas para poner en práctica. Si bien puede parecer una receta de cocina, esta mascarilla hidratante de nata resultará de maravillas para que tu piel luzca mucho mejor. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo aumentar tu energía
Vivimos en una sociedad en donde a las mujeres cada vez se nos exige más. En vez de liberarnos nos hemos encadenado a más y más responsabilidades, que si bien no es malo, pero nos exige de altas dosis de energía. Esta energía podemos potenciarla y aumentarla. Aprende en este artículo unos tips para incrementar tus energías y así sacar mayor rendimiento a tus actividades cansándote la mitad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases para olvidar a un amor
Olvidar a un amor siempre es algo complicado para cualquier persona. Es un duelo interior que debe afrontarse en soledad, aunque con el apoyo de los demás. Por esto mismo, nunca está de más recurrir a algunas frases célebres para tratar de comprender esta situación. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo cuidar los músculos de la espalda
Parece casi una redundancia decir que la espalda es el centro vital de la capacidad de movimiento del cuerpo humano. De allí la importancia de saber cómo cuidar los músculos de la espalda, para lo que es necesario conocer algunos tips, que permiten mantenerla saludable y vigorosa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para la escoliosis
La escoliosis es una curvatura de la columna vertebral caracterizada por exceder en más de 10º con respecto al plano frontal del cuerpo. Las causas pueden ser muchas, si no existe un origen estructural se la puede tratar con ejercicios musculares. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para la lumbalgia
El dolor en la espalda baja es muy frecuente en la mayoría de la gente, sea sedentaria o no. Casi el 90% de la población sufrió alguna vez de dolor lumbar en su vida. El origen puede ser el estrés, esfuerzo físico y mala postura. Por eso, los ejercicios para la lumbalgia o lumbago, como habitualmente se conoce a este dolor, seguramente te interesarán. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Valores de glucemia en la diabetes
Los valores de glucemia en sangre son una medida fundamental para todo diabético. Así como el termómetro indica la temperatura corporal para conocer el estado febril, quien tiene niveles de glucosa habitualmente altos debe controlarse todo el tiempo para saber cómo están sus azúcares y evitar complicaciones. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Piedras en la vesícula
Uno de los problemas de salud más comunes en donde la vesícula es la protagonista es la litiasis, la cual se caracteriza por la presencia de piedras o cálculos biliares. Para entender un poco, te detallaré qué son y cómo se producen. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ El café no serviría para aplacar los efectos del alcohol
Muchas personas recurren a bebidas energizantes con cafeína o incluso café para beber intercaladamente mientras consumen alcohol. Es que existe la creencia de que despeja. Al parecer, todo esto sería simplemente un mito vigente. Leer
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• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Ana Zabaleta
  Coach de la empresaria
  http://www.coachdelaempresaria.com

• José Antonio y Dolores Eugenia
  http://www.invitacionesjade.com/

• Luis Lioi
  

• José Luis Villaverde
  http://www.secomohacer.com

• Eva María Torres
  http://www.delabores.com/

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

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