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Año VIII - Edición Nº 438
7 de febrero de 2010
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Cómo preparar comidas para niños de un año
Un momento importante en la vida de un bebé es cuando se produce la ablactación, es decir la introducción de alimentos a partir de los 6 meses de edad. Cuando comienza este período de ablactación es necesario tener presente cómo preparar la comida y que características tiene que tener una alimentación adecuada, para niños de alrededor de un año. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Dieta para aumentar la serotonina
Algunos cuadros depresivos o incluso de estrés pueden verse empeorados, si la persona que los está padeciendo tiene niveles bajos de serotonina, debido a su alimentación. Es por esta misma razón que es aconsejable llevar una dieta elevada en triptófanos para mejorar la síntesis de la serotonina. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Pastel de fresas para San Valentín
Salomé, una de las usuarias de nuestro foro, nos cedió gentilmente una de sus recetas de una tarta de fresas para el día de San Valentín, que próximamente se está acercando. Por esa misma razón, queremos compartir con todos ustedes. esta esquisita receta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Textos para invitación de aniversario de boda
Los preparativos para las fiestas de aniversarios de boda, implican tantos detalles como las bodas mismas. De allí que al momento de realizar las invitaciones, puede surgir la duda de cuál es el texto más apropiado, para invitar a quienes asistirán a la fiesta. José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE te dicen cómo hacerlo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Máscaras de carnaval con moldes para imprimir
Las máscaras de carnaval son una de las manualidades más atrapantes, tanto más si se emplea en su realización una técnica tan atractiva como la de la filigrana. José Luis de SeComoHacer te ofrece las instrucciones paso a paso, de esta impactante máscara de carnaval, hecha totalmente con filigrana. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tejidos para bebés con dibujos infantiles
La ropa para bebés ofrecen infinitas posibilidades creativas, a partir de puntos básicos de tejido a dos agujas. Con unos simples patrones podrás incorporar bonitos dibujos infantiles de animales y flores, a tu manualidad tejida. En esta oportunidad, Eva María Torres te brinda las instrucciones necesarias para tejer este jersey de bebé multicolor. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Mascarilla de romero y huevo
Algunas combinaciones pueden resultar de gran forma para mejorar el estado de la piel. La del huevo y el romero, por ejemplo, es una excelente opción. Por un lado, el efecto hidratante del huevo y, por el otro, el toque herbal y astringente del romero. Inténtalo en tu hogar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Enjuague bucal casero de tomillo y anís
Una interesante manera de combatir la halitosis y el mal olor en general de la boca es realizando enjuagues bucales. Uno de los que puedes tener a mano en tu recetario es el que se prepara con tomillo y anís, dos hierbas que aportarán frescura y buen aroma a tu boca. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Cómo atraer clientes y cerrar ventas
El cierre de ventas es uno de los puntos más importantes de nuestro negocio, ya que es el que provoca los ingresos por los que tanto trabajamos. En estos tiempos en los que la gente está reacia a gastar, nos preocupa especialmente éste área. Recuerda siempre que a la gente no le gusta que le vendan, pero le encanta comprar. No se trata de convencer al cliente sino de que vea por si mismo que necesita y quiere tu producto. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Ejercicios para los músculos isquiotibiales
Los músculos isquiotibiales intervienen en la extensión de la pierna y la cadera, complementando el desarrollo de glúteos y muslos, dándoles a las piernas un aspecto esbelto, saludable y vigoroso. Esto es posible a partir tanto de estiramientos isquiotibiales, como de ejercicios para fortalecer las piernas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios de movilidad articular
Las articulaciones son los ejes biomecánicos del cuerpo, verdaderos puntos fijos donde se apoya y origina el movimiento humano expresándose en toda su amplitud. Una articulación rígida, inmovilizada, da una idea de la disminución en calidad de vida. Los ejercicios de movilidad articular te permitirán por tanto, mantener la salud de tus articulaciones, tendones y ligamentos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios de estiramientos para gemelos
Los músculos gemelos o pantorrillas, son fundamentales para la marcha, y su uso es constante debido a la posición del pie al usar tacones. El estiramiento oportuno podrá evitarte innumerables problemas, entre ellos el dolor de espalda. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tratamiento del pie diabético
Si sufres de diabetes y padeces de pie de charcot, es necesario que conozcas cómo tratarlo y cuáles son las diferentes opciones de tratamiento que existen para este tipo de lesiones no ulcerativas en la piel de un diabético. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tratamientos para la psoriasis
La psoriasis es una enfermedad crónica que produce lesiones en la piel. Este padecimiento tiene períodos en el cual se agudiza y otros donde mejora y permanece estable. Para lograr estar estable es necesario conocer cómo tratar la psoriasis y cuales son los diferentes tratamientos que te permitan mejorar tu calidad de vida. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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- Remedios caseros contra el acné

Han Colaborado en este número
  • Luis Lioi
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