Novedades de Innatia

Año VIII - Edición Nº 430
19 de enero de 2010
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Shakshuka árabe de arroz y huevos
La shakshuka es una tradicional comida de países como Túnez o Israel, entre muchos otros. Se trata, básicamente, de tomates guisados con huevos y otros ingredientes adicionales. Una interesante manera de acercarse a la gastronomía de cercano oriente con un plato sencillo y muy sabroso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Enfermedades del metabolismo de los lípidos
¿Podemos decir por sí solo que los lípidos son malos?, pues “no”. Estos pueden ser perjudiciales o beneficiosos, dependiendo la genética y de la cantidad y calidad de grasas que se consuman. En este caso puntual, me referiré a que enfermedades pueden derivar del metabolismo de lípidos e informaré sobre qué es la dislipemia y que relación tiene ésta con el exceso de lípidos en el organismo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Instrucciones para tejer una torera de punto
A menudo vemos manualidades de punto que nos gustaría aprender a tejer. Sólo necesitamos las instrucciones paso a paso y los patrones que, sin duda, son una parte muy importante para asegurar los resultados de la labor. Por eso, Eva María Torres de DeLabores, te proporciona ambos, para que tejer esta torera a dos agujas sea mucho más fácil. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Mascarilla suavizante de aloe vera y miel
Suavizar la piel no siempre es una misión sencilla. Pero lo cierto es que existen varias mascarillas caseras que pueden ayudarte para dicho menester. Por ejemplo, esta que te proponemos de aloe vera y miel puede ser una interesante alternativa para que puedas conseguir tu objetivo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Frases de aliento para seguir adelante
Cuando uno cree que todo ya está perdido, siempre queda un resquicio de donde agarrarse para seguir adelante en la vida. No perder las ilusiones es algo fundamental para seguir creyendo. Por eso mismo, hemos seleccionado algunas frases de aliento, que pueden llegar a ser de vuestro interés sobre este tema. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo cuidar nuestro cuerpo con la ley de atracción
La ley de la atracción puede influir y mucho sobre tu cuerpo. El cuerpo está compuesto por energía que se puede transformar en positiva o negativa. La energía positiva no es más que la expresión de los sentimientos y pensamientos positivos. Las buenas y malas experiencias de la vida van determinando cómo la persona las procesa y las toma para su futuro crecimiento personal. La energía positiva tiene influencia en tu propio cuerpo y en los que te rodean. Pero ¿cómo hacer para mantener una actitud positiva a pesar de las malas experiencias? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Propiedades medicinales de la canela
Elibethz, una de las usuarias de nuestro foro, nos preguntaba en un hilo acerca de las propiedades que tiene la canela. Esta planta, muy común como especie, tiene aportes significativos para la salud en muchos campos más que interesantes. Así es como puede ser empleada de diversas maneras para obtener sus importantes beneficios. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Efectos de hacer ejercicios aeróbicos
Hacer ejercicios aeróbicos produce diferentes efectos en función a la intensidad que trabajas. No es lo mismo hacer aerobios para quemar grasas que para correr una carrera de calle. Conoce qué efectos tienen los aeróbicos según la intensidad del ejercicio que realices. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Estimulación psicomotriz
La estimulación psicomotriz del niño debe ir acompañada de lo afectivo, ya que el niño que no tiene problemas especiales, no requiere más estímulos que los que recibe de forma normal. Es decir, al responder a las demandas y tratarlo con el afecto que necesita, ya se está logrando una estimulación psicomotriz adecuada. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Qué es la hiperplasia benigna de próstata?
La hiperplasia benigna de la próstata, o prostatamegalia, es un crecimiento anormal NO cancerígeno de la próstata. A medida que un hombre avanza en edad, su próstata aumenta de tamaño gradualmente. Ya que se encuentra entre la vejiga y la uretra, el agrandamiento hace que presione las paredes adyacentes y cause que el flujo de orina sea más lento y menos potente. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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- Historias de desamor

Han Colaborado en este número
  • Luis Lioi
  • Sebastián Méndez Errico
    Lic. en Psicología
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