+ Propiedades del ñangapirí
Juanita, una de las usuarias de nuestro foro, nos preguntaba acerca de las propiedades de un fruto conocido como ñangapirí. Éste es oriundo de Latinoamérica y su cultivo actual se extiende desde las Guyanas hasta países como Argentina o Paraguay, donde es muy empleado tanto por su sabor como propiedades. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Dieta rica en proteínas
Las dietas ricas en proteínas, también llamadas dietas hiperproteicas son dietas cuya distribución calórica no es equilibrada. Este tipo de dietas se utilizan en determinadas ocasiones especiales, tales como dietas para adelgazar o para aumentar masa muscular. Conoce en que consisten las dietas ricas en proteínas, sus características y cuáles son sus posibles consecuencias. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tipos de adhesivos para hacer tarjetas artesanales
Como todas las manualidades, hacer tarjetas artesanales también tiene entre sus trucos, algunos materiales, cuyas ventajas y desventajas es necesario conocer para elegir el más apropiado. Tal es el caso de las colas y pegamentos. José Antonio y Dolores Eugenia, de Detalles JADE, te muestran los principales tipos de adhesivos, que ofrece el mercado. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo hacer crecer más fuertes las uñas
Popi, una joven usuaria de nuestro foro, es una habitué a la hora de esa manía de "comerse" las uñas. Pero ahora tiene un problema: quiere hacerlas crecer más rápidamente. ¿Conoces algún truco casero o remedio natural que pueda ayudarla para tal fin? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Claves para tomar el control de tu vida
El victimismo es una de los mayores obstáculos genéricos de nuestra sociedad, en la que todos son víctimas. Los que van de víctimas no toman el control de su vida y pierden todas sus oportunidades esperando que otros les vengan a resolver la papeleta; y los que son víctimas del chantaje emocional de las mencionadas víctimas, ya que pierden todas sus oportunidades por no descontentar a las primeras. Es posible que tú pertenezcas a uno de los dos grupos o incluso a los dos. Aprende en este artículo cuatro claves para liberarte de los victimismos ya seas de un grupo, del otro o de ambos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Contraindicaciones de la cura tibetana del ajo
La cura tibetana del ajo puede ser muy buena para la salud, pero de todas formas hay que estar atento, para saber si es factible de ser realizada por uno o no. Si bien no tiene muchas contraindicaciones, siempre es recomendable tener en cuenta algunas cuestiones relativas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Té de las siete hierbas para adelgazar
Dorotea, una de las usuarias de nuestro foro, nos ha dejado una más que interesante receta para perder peso. Se trata de una combinación de siete hierbas depurativas, saciantes y diuréticas que pueden colaborar mucho con aquellas personas que quieren adelgazar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicio para la espalda alta
Las escápulas son unos pequeños huesos que se encuentran en la espalda superior. Cuando la musculatura de los omóplatos se encuentra debilitada, hace que estos huesos sobresalgan, dando el aspecto de “alitas”. Los ejercicios para la espalda alta ayudan a fortalecer la región escapular. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios isométricos de fuerza
El trabajo isométrico es aquel en que realizas fuerza muscular sin que haya movimiento alguno. Como por ejemplo, sostener con un brazo extendido una maleta pesada durante un cierto tiempo. Este tipo de ejercicios son los que se conocen como ejercicios isométricos de fuerza. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios aeróbicos para relajar la mente
Una forma de combatir el estrés es hacer ejercicios aeróbicos, lo que te permitirá relajar la mente en forma natural y permanecer más equilibrado y tranquilo. De tal modo, sin necesidad de recurrir a técnicas estructuradas y complejas, podrás mantener fácilmente el equilibrio. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo evitar dolores de espalda en los niños
Son muchos los niños y adolescentes que sufren dolores de espalda ocasionados por el gran peso que llevan en las mochilas. Para prevenir el dolor de espalda los expertos recomiendan ejercicio físico y sobre todo, reducir el peso en las mochilas del colegio. El peso recomendado que los niños pueden soportar sin sufrir lesiones es de un 10% de su peso corporal. Los estudios revelan que la carga de las mochilas supera dicho porcentaje de peso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Causas de la hipertensión esencial
La hipertensión arterial esencial una enfermedad que afecta a millones de personas, y un alto porcentaje lo desconoce. Cuando esta no es tratada a tiempo puede ocasionar problemas de salud, que en algunos casos pueden ser irreversible. Por ello es necesario saber cuales son las causas de la hipertensión esencial o primaria, para poder tratarla y prevenir consecuencias que puedan perjudicar la salud. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Definición de hipertensión arterial primaria
La hipertensión arterial puede ser considerada tanto un síndrome, como una enfermedad, como un factor de riesgo. Múltiples pueden ser las causas que la generan, lo cual deriva en una clasificación especial. En este caso, me referiré a qué es, cuál es la definición o concepto de la hipertensión arterial esencial o primaria. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Se viene el nuevo Viagra
Aquellas personas que tienen problemas de erección aplaudieron la aparición del Viagra. Pero, al parecer, se está gestando un nuevo proyecto de próxima aparición. Se trata del Avanofil, una pastilla que en 15 minutos dejará todo resuelto. Leer
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+ El estrés tendría relación con el cáncer
Según un estudio realizado recientemente por dos importantes universidades norteamericanas, el estrés podría llegar a tener una relación importante con la aparición de tumores en el organismo. Leer
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• Ana Zabaleta
  Coach de la empresaria
  http://www.coachdelaempresaria.com

• Luis Lioi
  

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• José Antonio y Dolores Eugenia
  http://www.invitacionesjade.com/

• Violeta Jaén Ameneiro
  MundoPeque.es
  http://www.mundopeque.es/

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

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