+ Leche de soya, propiedades nutricionales La leche de soya posee beneficios para la salud, que la convierten en una de las bebidas lácteas ideales para sustituir la leche de vaca. Para conocer un poco más sobre la leche de soya, te brindaré información sobre sus propiedades nutricionales.
Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-leche-de-soya-propiedades.html + Cómo hacer fácil un gorro tejido de ganchillo Los gorros tejidos a crochet son una de las labores de ganchillo más requeridas por quienes disfrutan de hacer este tipo de manualidades. Por eso las variantes para tejer un gorro a crochet siempre son bienvenidas. Mejor aún si disponemos de un simple patrón, como éste que comparte Eva María Torres, para que la tarea sea mucho más fácil. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-labores-tejido-ganchillo/a-gorro-tejido-de-ganchillo.html + Puntillas tejidas a crochet Las puntillas tejidas a crochet constituyen la terminación de la mayoría de las manualidades de ganchillo. No hay labor de tejido a crochet que pueda prescindir de un detalle tan característico, en este tipo de trabajos artesanales. Eva María Torres de DeLabores comparte algunos patrones para hacer puntillas, que podrás aplicar a tus manualidades. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-labores-tejido-ganchillo/a-de-puntillas-a-crochet.html + Consejos para eliminar las arrugas Cuando de eliminar las arrugas se trata se deben tomar en serio las acciones y las necesidades de cada uno. Hay una serie de aspectos que van a jugar un rol en la salud y el bienestar de tu piel. Es frecuente que las personas no puedan entender cómo los productos o determinadas acciones no resulten para borrar las arrugas. Para determinar la mejor forma de quitar las arrugas se deben considerar ciertos aspectos importantes. No te lances a la cirugía estética o cremas anti-arrugas sin informarte antes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-las-arrugas-tratamientos/a-consejos-eliminar-arrugas.html + Cómo evitar las arrugas con exfoliante Al hablar de evitar las arrugas con exfoliante nos puede sonar a algo doloroso, si no sabemos bien de qué se trata. La exfoliación química es una forma de reducir las arrugas de tu piel que puede ayudarte para este fin. Pero ¿de qué manera hay que utilizar este tratamiento para tener más beneficios? Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-las-arrugas-tratamientos/a-como-evitar-las-arrugas.html + Tips para establecer prioridades Saber priorizar es indispensable en la vida, mucho más en tu negocio, donde el tiempo es dinero. Es muy importante que pongas tu esfuerzo y tus ganas en lo no urgente e importante, aunque por desgracia casi siempre estamos en lo urgente, ya sea importante o no. Se nos va mucho tiempo con cosas no importantes, pero que también hay que hacer, por lo que es importante centrar nuestros esfuerzos en las cosas importantes y dejar las cosas no importantes para los huecos libres. Aprende en este artículo unas claves para acostumbrarte a priorizar y que tu trabajo tenga mayor efectividad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-tips-para-priorizar.html + Aplicar la ley de atracción para aumentar las ventas Hoy en día la ley de la atracción es una popular filosofía de vida. Si te enfocas en tus objetivos podrás lograr lo que quieras en el futuro. Esto lo puedes aplicar a las ventas y el marketing. Quita la negatividad de tu mente y enfoca sentimientos y pensamiento en lo positivo. Así podrás atraer lo bueno para que tus estrategias de marketing mejoren y como resultado, las ventas aumenten. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-secreto-ley-de-atraccion/a-para-aumentar-las-ventas.html + Cómo decorar un jardín Decorar el jardín es una tarea linda de realizar ya que se trata de nuestra casa. Nuestro hogar es de alguna manera nuestro mundo interno y una decoración adecuada va a influir también en que nos sintamos bien con nosotros mismos. Habitar una casa con un jardín de buen diseño es una forma de mejorar la calidad de vida. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-disenar-decorar-jardines/a-como-decorar-un-jardin.html + Estanques de jardín Si tienes el espacio adecuado en el jardín para construir un estanque puedes aprender a hacerlo. Al construir un estanque en tu jardín, no sólo le darás mayor atractivo al mismo, sino que además, aportarás un toque ecológico al medio ambiente. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-disenar-decorar-jardines/a-estanques-de-jardin.html + Sentadilla con fitball Con frecuencia, los ejercicios que haces no te dan el resultado esperado, eso puede deberse a varios factores, entre ellos la falta de una técnica de ejecución adecuada que no te permite realizar con precisión el ejercicio. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-de-musculatura/a-sentadilla-con-fitball.html + Ejercicios para eliminar la flacidez de los brazos El tríceps, músculo que se encuentra por detrás del brazo, cuando permanece inactivo se vuelve flácido dándole al brazo un aspecto gelatinoso. El ejercicio puede ayudarte a revertir este problema estético, a través de determinadas rutinas ideales para tonificar los músculos de los brazos y eliminar la flacidez. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-de-musculatura/a-para-eliminar-la-flacidez.html + Ejercicios de flexibilidad muscular La flexibilidad muscular es una cualidad física que se va perdiendo, a medida que pasa el tiempo y no se la ha trabajado en forma adecuada. La movilidad reducida trae consecuencias físicas y sociales, que podrían evitarse haciendo sencillos ejercicios para la elasticidad muscular. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-fisicos/a-de-flexibilidad-muscular.html + Videos de ejercicios de estimulación temprana En el marco de la estimulación temprana los recursos para utilizar son diversos. Se ha detallado información sobre libros relacionados, consejos y recomendaciones sobre materiales de estimulación temprana así como juguetes y consideraciones en torno al desarrollo del niño. Los videos de ejercicios de estimulación temprana serán un recurso más que de forma gráfica podrá guiarte. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-estimulacion-temprana/a-videos-estimulacion.html + ¿La sonrisa de la Gioconda por culpa del colesterol? Según una investigación realizada por el médico italiano Vito Franco, la sonrisa que porta la Mona Lisa podría deberse a un exceso de colesterol. Pero esta no fue la única tradicional obra analizada por el doctor, sino que obtuvo más conclusiones. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-noticias-curiosas/a-sonrisa-gioconda-por-colesterol.html + Dejar de fumar puede aumentar la diabetes Según una investigación realizada en Inglaterra, aquellas personas que dejan de fumar tendrían hasta un 70 por ciento más de posibilidades de contraer diabetes del tipo 2 posteriormente. Aunque esto se debería al aumento de peso que se da en estos casos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-dejar-de-fumar-aumento-diabetes.html - Cura tibetana del ajo
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Han Colaborado en este número | - Sebastián Méndez Errico
Lic. en Psicología INSTRUCCION DE ALTA/BAJA Y CONTACTO | Este boletín informativo es enviado por Innatia a quienes se han suscrito voluntariamente al mismo. Innatia no realiza envío de correo-e no solicitado y nuestra política de privacidad no admite la comercialización de los datos de nuestros suscriptores. ¿Quiere suscribirse? Innatia-subscribe@yahoogroups.com ¿Quiere darse de baja? Innatia-unsubscribe@yahoogroups.com Contacto: Clic Aquí http://www.innatia.com |