+ Receta de pavo de navidad
Las fiestas de nochebuena y navidad están al alcance de la mano y, junto a ella, todo tipo de celebraciones alusivas. Las recetas tradicionales que se suelen emplear para esta época de festividades no defraudan. Entonces, ¿qué mejor que encomendarnos a un buen pavo navideño para la cena de dichas celebraciones? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Copa de mariscos, un clásico para navidad y año nuevo
En la mesa navideña y de fin de año, nunca debes olvidar de poner algunos buenos entrantes fríos para que tu comensales se deleiten. Y pocas opciones son tan atractivas como la clásica copa de mariscos. Por eso mismo, esta receta puede resultarte interesante para completar tu menú festivo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ensalada navideña
Las ensaladas son todo un habitué de las cenas navideñas. Es que, como entrante o compañía de algún otro plato, haga frío o calor, nunca deben de faltar en la mesa. Así es como te sugerimos esta interesante ensalada de navidad para agasajar a los tuyos en los próximos festejos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases de Navidad
La Navidad siempre es una época del año en donde se invita a la reflexión. Más allá de su significado religioso, estas frases tratan de darle otro sentido a esta importante festividad, pensando un poco acerca de por qué disfrutamos (o no) estas fiestas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Arroz integral con pollo bajas calorías
El arroz integral es un elemento que tranquilamente puede formar parte de tu dieta. Su contenido de fibra es muy superior al del arroz refinado y, además, en esta receta se acompaña de un poco de pollo y vegetales. Ideal para aquellos que quieren disfrutar de una buena receta, sin resignar sabor ni consumir demasiadas calorías. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedio casero de aloe vera para el hígado
Isismaria, una de las usuarias de nuestro foro, nos envió una interesante receta para problemas hepáticos. Con el aloe vera o sábila como ingrediente, además de otros elementos partícipes, este preparado, según nos dice, puede resultar muy bien para el hígado graso y otras cosas más. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Qué hacer para que vuelva mi ex
Si has perdido a tu pareja recientemente y tu amor aún no se acabó, tienes que hacer algo. Te preguntarás: ¿qué hacer para que vuelva mi ex?, ¿cómo reconquistar a mi pareja?. Pues tendrás que realizar una serie de acciones concretas, basadas en un amor real, que si es recíproco, te permitirá recuperarlo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo olvidar un amor
Cuando se pierde un amor es un duro golpe para la persona, que tendrá que tramitar de alguna forma. Más que olvidar un amor se tendrá que procesar y aceptar la pérdida del ser querido. Es algo inevitable sentir dolor y es normal, pero se debe procesar este duelo y aprender de la experiencia, para salir fortalecido al fin y al cabo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cuántas calorías se queman en una clase de spinning?
Spinning es el nombre de una disciplina muy popular del mundo del fitness. La sesión consta de un intenso trabajo de entrenamiento en bicicleta, que posibilita quemar gran cantidad de calorías y por tanto, reducir la grasa excedente. Pero..., ¿cuántas calorías se queman en una clase de spinning?. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Entrenamiento para spinning
Si quieres trabajar los aerobios con el trabajo de fuerza y resistencia en forma conjunta, el spinning es una perfecta síntesis de lo dicho anteriormente, combinando seguridad, diversión, motivación y estímulo muscular y orgánico-funcional. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Balnearios en la Comunidad Valenciana
Si estás buscando balnearios en la Comunidad Valenciana, para hacer turismo de salud, te comento que esta región de España ofrece varias posibilidades en sus tres provincias: Valencia, Castellón y Alicante. Conoce los balnearios que esta Comunidad tiene, para disfrutar de un turismo sano y de relax. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Casas rurales en la Comunidad Valenciana
El turismo en casas rurales es una posibilidad muy buena de relajarse y mejorar la salud. La paz y tranquilidad de este tipo de lugares generan una sensación relajante que sirve para quitarse el estrés cotidiano. Encuentra casas rurales en la Comunidad Valenciana donde dirigirte en tu próximo viaje de descanso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Fin de año en casas rurales de Asturias
Las casas rurales en Asturias ofrecen entornos naturales y todo lo necesario para pasar momentos agradables, de relax y disfrute de la buena vida. Descubre las más destacadas casas rurales de Asturias, las ofertas de fin de año y diversas posibilidades que esta región ofrece a sus visitantes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ El otro mundo, nuevo libro de Hilario Rodríguez
Un nuevo libro de Hilario Rodríguez está disponible en el mercado, para quienes gustan de este tipo de literatura. Se trata de El otro mundo, una novela de tinte autobiográfico que narra las peripecias de un escritor español radicado en Brooklyn. Leer
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• Juan Esteban Jorge
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• Sebastián Méndez Errico
  Lic. en Psicología
  

• Luis Lioi
  

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