+ Tipos de carbohidratos
Los carbohidratos también conocidos como azúcares o hidratos de carbono, son los responsables de la obtención de energía por parte del organismo para poder cumplir con todas nuestras actividades diarias. Los carbohidratos pueden clasificarse según su estructura química en simples y complejos. Pero... ¿cuál es la diferencia de los diferentes tipos de hidratos de carbono? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades del plátano
El plátano, también conocido como banana en muchos sitios, es una de las frutas mejor consideradas, ya sea por su excelente sabor, sus propiedades energéticas o sus contenidos minerales. Rechazadas habitualmente en las dietas por ser más calóricas que otros frutos, los plátanos ofrecen todo tipo de beneficios. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Jabón casero de eucalipto
El eucalipto es una de esas plantas aromáticas que resultan perfectas para cualquier tipo de preparaciones cosméticas. Este jabón casero es un claro ejemplo de lo que estamos diciendo. Sencillo de preparar y totalmente indicado si gustas del olor profundo del eucaliptus. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Modelos de cartas para Papá Noel
Se acercan las fiestas y una parte muy importante para los más pequeños son los regalos. Por eso, las cartas de pedido de regalos para Papá Noel y los Reyes Magos son todo un tema. José Luis de SeComoHacer ofrece muchos modelos de cartas tanto para Navidad, como para Reyes. Elige e imprime el que más te guste. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cuántas calorías tiene un huevo de gallina?
Si estás a dieta, es probable que te preguntes a cada instante cuántas calorías tienen los alimentos que te dispones a ingerir. El huevo es un comodín importante en las dietas para adelgazar, tanto por su composición, rica en proteínas de alto valor biológico, como por su practicidad. Por eso conocer la información nutricional de los huevos es algo que seguramente, te va a interesar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para el síndrome del túnel carpiano
El uso de ordenadores han aumentado la incidencia de determinadas patologías. Tal es el caso del síndrome del túnel carpiano, una neuropatía periférica que produce dolor, por compresión del nervio mediano, a nivel de la muñeca y que puede constituir una verdadera pesadilla, para quienes precisamente, trabajan muchas horas digitando. Si es tu caso, necesitas saber cómo aliviar los síntomas del síndrome del túnel del carpo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Pescado a la mediterránea para el colesterol alto
Los pescados azules son maravillosos para reducir los niveles de colesterol malo y hacer subir los del bueno. Esto se debe a su alto contenido de ácidos grasos omega-3, que propician esta circunstancia. Con la presencia de aceite de oliva y también de vegetales, esta receta de pescado a la mediterránea es perfecta para aquellos que tienen hipercolesterolemia y no saben qué comer habitualmente, sin resignar sabor. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Pastel de calabaza bajas calorías
Los pasteles o budines siempre son excelentes opciones para incorporar pocas calorías pero comiendo algo sabroso y no demasiado difícil de preparar. Este pastel de calabaza que te proponemos en este artículo es un claro ejemplo a lo que hacemos referencia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Se entregaron los Premios Andalucía de Medio Ambiente
Anualmente se entregan los Premios Andalucía de Medio Ambiente, una de las tradicionales distinciones que reconocen oficialmente a aquellos que pugnan por una mejor calidad ambiental y el cuidado del entorno. Leer
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• Hebe Bravo
  http://www.innatia.com

• María del Pilar Cancela
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• José Luis Villaverde
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• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

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