Novedades de Innatia

Año VII - Edición Nº 407
27 de noviembre de 2009
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Propiedades de la naranja
Las naranjas son una de las frutas mejores valoradas, ya que sus propiedades y beneficios son realmente múltiples. Desde su poder antioxidante y su alto contenido en vitamina C, pasando por su contenido de fibra, la ayuda de esta fruta para la alimentación diaria de una persona, puede ser muy variada y útil. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Cómo hacer adornos navideños
Si hay algo que gusta y entretiene a los niños de todas las edades son los preparativos para las fiestas de Navidad y año nuevo, en especial el armado del árbolito. Por eso estos adornos de Navidad para el árbol, que José Luis enseña cómo hacer, pueden ser una muy buena idea para los preparativos navideños. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Mascarilla de piña contra los puntos negros
Los puntos negros suelen ser el resultado de la acumulación de suciedad y grasa en los poros abiertos de la piel. Por eso mismo, recurrir a algún truco de belleza casero puede ser una buena opción, para intentar cerrar dichos poros y depurar esas imperfecciones. Esta mascarilla de piña puede ser una de ellas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Frases sobre el tiempo
El tiempo, como unidad temporal, es algo tan abstracto que a veces escapa de nuestra capacidad de concepción. Puede ser medido en segundos, minutos, años... Pero también en emociones vividas y otro tipo de circunstancias. Es por esto que es tan interesante ver frases sobre el tiempo: todos lo ven desde una perspectiva particular. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ El autoestima versus la autoestima
Cuándo algo involucra a hombres y mujeres, sin reconocer distinciones, se convierte en algo general, que no es lo mismo que genérico. Esto parece haberle ocurrido a la autoestima, femenina por definición según la Real Academia Española, a punto de emparejarse con el autoestima, masculinización del término que muchos han adoptado, para referirse a la valoración, generalmente positiva, que se tiene de sí mismo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Paella sencilla bajas calorías
La paella es una de las más tradicionales recetas españolas y no muchos la incorporan en su dieta bajas calorías por temor a quedar en "fuera de juego". Pero cierto es que esta opción que te presentamos no te aportará más de 400 calorías por porción y que puede ser disfrutada sin culpas en cualquier momento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para afonías de cantantes
Faca, un usuario de nuestro foro, es cantante y sufre de afonías y molestias en las cuerdas vocales cuando quiere llegar a notas muy agudas. Es por esto que se ha puesto en contacto con nosotros para que le aconsejemos algo natural para poder contrarrestar ese problema y cuidar sus cuerdas vocales. ¿Sabes de algo para ayudarlo? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Receta casera para el colesterol malo y alto
Isidro Terán, uno de los usuarios de nuestro foro, nos acercó la siguiente receta casera para combatir el colesterol. Corresponde a un doctor ya fallecido, que la ponía en práctica con excelentes resultados. Te la ofrecemos para que puedas combatir ese colesterol malo y alto, que tan perjudicial es para la salud. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo perder peso después de dejar de fumar
Sandra, una de las usuarias de nuestro foro, nos ha consultado respecto a algo que suele sucederle a mucha gente: ¿Cómo perder peso después de dejar de fumar? La ansiedad se torna protagonista y esto complica las cosas. Pero existen maneras de lograrlo. ¿Sabes cómo ayudarla? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Quemagrasas naturales o inhibidores del apetito?
¿Qué pastillas para adelgazar y quemagrasas naturales funcionan?. ¿Pastillas para adelgazar?, ¿quemagrasas naturales?, ¿inhibidores del apetito?. ¿Debo alguna vez cambiar de usar suplementos naturales a medicamentos y fármacos adelgazantes? o ¿tomar medidas más drásticas como la cirugía? Esta es una pregunta muy común entre las personas que sufren de obesidad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Actividades de estimulación temprana
Estas actividades para la estimulación temprana de bebés y niños permiten desarrollar las habilidades básicas en un orden tal, que se siguen los procesos evolutivos del desarrollo. Con las actividades de estimulación temprana infantil, podrás ayudar a tu niño pequeño a avanzar en su crecimiento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La familia matriarcal
En la historia de la familia, hay una forma de organización familiar denominada matriarcado que se constituyó por mucho tiempo, como la hegemónica en la cultura humana conocida. La familia matriarcal posee determinadas características en cuanto a su organización, su origen y sus formas, que la distinguen de otros tipos de organización familiar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Cocina Tradicional

+ Un nuevo restaurante español con tres estrellas Michelín
La guía Michelín es considerada la máxima autoridad en materia de restauración y, por ende, quienes reciben su clásica calificación de tres estrellas comienzan a gozar de mayor prestigio. Tal el caso del restaurante El celler de Can Roca, sito en Girona. Leer
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ACTUALIDAD: Salud y Bienestar

+ Dos de cada cinco españoles sufren eyaculación precoz
La eyaculación precoz se presenta como uno de los problemas sexuales más recurrentes dentro de la población española. Según un estudio realizado por la Asociación Española de Andrología, cerca de un 43 por ciento la habría padecido alguna vez. Leer
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Han Colaborado en este número
  • Sebastián Méndez
    Lic. en Psicología
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