+ Salsa árabe de yogurt
Las gastronomías de cercano oriente (incluso de Grecia) tienen mucho en común. Así es como algunos ingredientes y platos se repiten en una y otra parte. Esta salsa de yogurt que te proponemos en este artículo es un claro ejemplo: puede servir perfectamente para acompañar kebab, falafel, shawarma y muchas otras recetas más. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Paté casero de atún y anchoas
¿Te gusta preparar patés, terrinas y platos de esa índole? Pues no es de extrañar. Son deliciosos, pueden servir para untar o para acompañar y se pueden comer fríos en cualquier momento. Te proponemos un paté sencillo y delicioso de atún y anchoas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mascarilla casera contra las estrías
Las estrías, esas grietas que quedan en la piel a causa de subir o bajar de peso bruscamente, son indeseables para todo aquel que las padece. Así es como esta receta de mascarilla casera puede llegar a resultar útil para las personas que quieran luchar de forma natural contra las estrías. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios de PNL para el éxito
La programación neurolingüística plantea una serie de ejercicios o técnicas para lograr el éxito personal. Los modelos y estrategias de la PNL pueden ser aplicados a tu vida, para alcanzar tus objetivos de éxito, tanto en el trabajo como en los negocios o en las tareas cotidianas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases de agradecimiento
Dar las gracias cuando corresponde es un gesto humano y que habla bien de la persona que lo hace. Por eso mismo, cuando tengas que agradecer a aquel que hizo algo por tí, nada mejor que recordárselo con una frase. Hemos seleccionado algunas que quizás te interesen. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para la concentración
La concentración es fundamental para desarrollar cualquier tarea sea laboral, de estudios o una tarea social. Para ello, es necesario contar con algunos ejercicios de concentración, que te permitan alcanzar un mayor grado de atención en lo que te ocupa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo dejar de fumar
Dice Vicente Pinto: "En el mercado mundial hay muchas maneras que intentan conseguir que las personas dejen el tabaco, variedades farmacológicas, hipnosis, acupuntura, homeopatía, rayo láser, sesiones de terapia interminables, etc. Así mismo, hay multitud de libros de autoayuda. Sin desdecir las posibles variedades del mercado que se pueden elegir, en mi caso no es así". ¿Por qué? "Mi método para dejar de fumar se basa en que se puede desactivar la necesidad, el deseo, las ganas de fumar desde el primer día y eso es lo que hago." Pero... ¿cómo dejar de fumar? Vicente Pinto tiene una respuesta Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para dolores de espolones
Lupita, una usuaria de nuestro foro, nos ha comunicado que está sufriendo fuertes dolores en los espolones y que quiere saber de remedios caseros que puedan ayudarla con este problema. Le ofrecemos algunos, pero seguramente ustedes también pueden hacerlo. ¿Te animas a ayudarla? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Qué es bueno para el hígado?
Paula, una de las usuarias de nuestro foro, nos ha consultado sobre plantas o remedios caseros que puedan serle útiles para sus problemas del hígado, ya que tiene manchas en los pómulos, algunas molestias en el área hepática y también pesadez en las piernas. ¿Sabes cómo ayudarla? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Zumo de piña para bajar el colesterol
Una de las buenas maneras que tienes de luchar naturalmente contra el colesterol es emplear zumos que tengan fibras, que sean diuréticos y que ayuden a purificar tu organismo. Son perfectos para comenzar el día de manera energética y, además, luchar contra esos niveles elevados de colesterol que tanto alarman. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases de ayuda para un amor no correspondido
Humberto, un usuario de nuestro foro, nos relata su historia de amor no correspondido por 12 años, donde ha sufrido hasta caer en una depresión y dejar de lado las cosas más habituales en su vida. ¿Sabes cómo ayudarlo en tan difícil momento que está atravesando? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Método Pilates para reducir talla
El sistema Pilates utiliza el peso del propio cuerpo para tonificar la musculatura. Por eso el resultado es una figura esbelta, vigorosa y por supuesto delgada. Los ejercicios del Método Pilates te ayudarán a reducir algunas tallas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Qué es la familia nuclear?
La familia nuclear es un concepto que designa lo que es un tipo de familia predominante para el mundo occidental. Se podría decir que la familia nuclear es el núcleo de una sociedad que se reproduce por medio de este tipo de familia. Pero... ¿cuál es el significado de la familia nuclear? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Aumenta la obesidad infantil
La obesidad infantil aumenta en España y es cada vez más frecuente. Según un nuevo estudio elaborado en dicho país, un 6,9 por ciento de niños de 3 a 5 años es obeso y el 10,2 por ciento tiene sobrepeso. Leer
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+ Conferencia de Nueva Medicina Germánica en Madrid
La Nueva Medicina Germánica del Dr. Hamer viene ganando muchos adeptos en el mundo con sus conceptos que parten de 5 leyes biológicas. Justamente, sobre ese tema se estará dictando una conferencia en Madrid el día 13 de noviembre. Leer
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• Luis Lioi
  

• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  

• Hebe Bravo
  http://www.innatia.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

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