Novedades de Innatia

Año VII - Edición Nº 395
30 de octubre de 2009
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Productos lácteos sin lactosa
Conseguir productos lácteos sin lactosa es una auténtica quimera para muchas personas que padecen de este problema. El número en España de gente que padece de esta intolerancia es de alrededor del 15 por ciento. Así es como cada vez son más las empresas que se están dedicando a fabricar alimentos sin lactosa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Mascarilla de yogurt y naranja contra la celulitis
Las mascarillas caseras pueden ser una de las formas que tienes a mano, para combatir la celulitis. La tan temida "piel de naranja" puede mejorar con la ayuda de estos preparados naturales, como esta mascarilla anticelulitis de yogurt que te presentamos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Necesito ayuda con mi autoestima
Adriana, una de las usuarias de nuestro foro, nos dejó un conmovedor mensaje en donde expone todos sus problemas para reencausar su vida. Está padeciendo de baja autoestima y se siente muy poca cosa, a pesar de que intenta de todas las maneras conseguir salir de su situación. ¿Sabes cómo ayudarla? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases para novios
Aquellas personas que están enamoradas, siempre quieren decir algo encantador a sus parejas, para hacerlos sentir mejor. Así es como estas frases para novios y novias que hemos seleccionado, bien pueden resultar de ayuda para aquellos que piensan más con el corazón, que con la cabeza. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cuál es el triunfo más importante para un líder?
¿Qué tienen en común líderes exitosos, sean conocidos públicamente o no? ¿Cuál es el triunfo más importante que han tenido? Ya sea que estés en una posición de mando en un negocio, en el ejército, en un partido político, en una institución religiosa… existe un factor común que caracteriza a aquellos líderes que sobresalen de otros: han desarrollado la habilidad de conquistarse a sí mismos. ¿A qué me refiero con ello? Lee y averígualo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Hogar y Vivienda

+ Feng shui para la relajación
El feng shui siempre tiene respuestas para todo tipo de decoración que se quiera llevar adelante. Por supuesto, también para aquellas personas que quieren conseguir tranquilidad y relajación, por medio del entorno donde viven. Así es como les suministramos algunos consejos decorativos para mantener vuestro hogar en orden, paz y armonía. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Medicina Natural

+ ¿Puedes controlar tus emociones?
Mientras que el tercer Chakra, se centra en los sentimientos hacia nosotros mismos, el cuarto se centra en los sentimientos hacia nuestro mundo interior, nuestra reacción emocional a nuestros pensamientos, ideas, actitudes e inspiraciones así como la atención que prestamos a nuestras necesidades emocionales. La salud del cuarto Chakra se encuentra en el rescate del “niño herido”. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Truco casero para el hirsutismo
Elmonxito, uno de los usuarios de nuestro foro, dejó un mensaje en donde aportaba interesantes remedios caseros para diversos problemas de la piel. Entre ellos, estaba esta receta casera para combatir ese inconveniente llamado hirsutismo. La compartimos con ustedes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cómo reemplazar los dulces en una dieta?
Mariangeles, una de las usuarias de nuestro foro nos comunicó que tiene un problema con los dulces, ya que quiere perder peso, pero no puede dejar de consumirlos después de comer. Así es como intentamos aconsejarla con algunos eventuales reemplazos bajos en calorías. ¿Tú sabes cómo ayudarla? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Cómo educar a los niños para que crezcan felices
La felicidad de los hijos debería ser una de las principales preocupaciones de los buenos padres con hijos en edad de crecimiento. En este artículo, encontrarás algunos consejos e ideas para saber cómo puedes educar a tus niños, para que crezcan felices. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para tonificar después del embarazo
Yudy, una usuaria de nuestro foro, está preocupada porque no pudo recuperar su figura después de su tercer embarazo. Si bien está delgada, su cola y su busto no están en la forma que desearía. Así es como le sugerimos en este artículo, una serie de ejercicios que pueden venirle bien para su propósito. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ayuda psicológica gratuita
En varios centros de salud se puede acceder a un servicio gratuito de consultas psicológicas, pero siempre queda la duda si estos servicios gratis pueden llegar a servir. Entérate en qué casos la ayuda psicológica gratuita puede ser una buena opción y cuándo optar por un servicio de consulta sicológica pago. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo cuidar la salud de la familia
La familia puede ser un ámbito en el que surjan de forma inevitable, varios conflictos y si no se resuelven de buena forma, la salud familiar puede correr sus riesgos. Es así que es útil tener a mano, algunas ideas que te pueden servir para cuidar la salud de la familia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Noticias

+ Propuestas para trabajar con alumnado extranjero
El alumnado proveniente de otros países aumenta cada vez más en España. Entonces, los docentes tienen que adaptarse a sus alumnos a las aulas. Así es como surge Propuestas para trabajar con alumnado extranjero, un libro que intenta ofrecer un aporte para Leer
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Han Colaborado en este número
  • Sebastián Méndez
    Lic. en Psicología
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