+ Menú de dieta para inflamación del estómago
La gastritis o inflamación del estómago es una enfermedad que se caracteriza por tener síntomas específicos como ardor o dolor estomacal, entre otros. Esto no sólo es molesto y doloroso, sino también debe ser tratado a través de un menú de dieta, que incluya una distribución de alimentos permitidos para evitar complicaciones como una úlcera. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Distribución de alimentos para piedras en la vesícula
Una de las enfermedades que pueden provocar problemas digestivos son los cálculos en la vesícula. Esta patología puede causar un enlentecimiento en la digestión, sobre todo de las grasas, por ello es necesario implementar una distribución de alimentos especial para la litiasis vesicular. Este ejemplo de menú se adapta a los problemas de piedras en la vesícula. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Manualidades con calcetines reciclados para niños
A los niños les encanta poner a prueba su ingenio y desarrollar su capacidad artística. Conectarlos desde pequeños con el mundo de las manualidades puede resultar una buena idea. Te enseñamos a hacer un frasco, fácilmente decorado con un calcetín. Reciclaje y artesanía de manera sencilla. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejemplos de proyecto de vida
Tener un proyecto de vida es muy importante, ya que una vez que le des sentido a tu vida, todo será más sencillo. Pero... ¿qué es un proyecto de vida? En este artículo te daré algunos ejemplos de proyecto de vida. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Lenguaje corporal y autoestima
Su lenguaje corporal, que es simplemente lo que usted transmite mediante los movimientos y posturas de su cuerpo, puede sabotear lo que usted está diciendo. Su baja autoestima se refleja en su lenguaje corporal. Su cuerpo es influenciado por sus pensamientos y viceversa. Aunque no digamos ninguna palabra el lenguaje corporal delata lo que sentimos dentro de nosotros mismos. Una manera de mejorar su autoestima es modificando su lenguaje corporal. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cuidados en el uso y manejo de la voz
¿Es usted una persona que se fatiga por tener que hablar muchas horas al día? ¿Tiene la sensación de que a pesar de poseer una buena voz no logra una comunicación efectiva?. Entonces este artículo es para usted... Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ El té verde y su relación con la anemia
El té verde es venerado por sus increíbles propiedades, como la de ser un poderoso antioxidante o incluso ayudar a la pérdida de peso. Pero una de sus contraindicaciones más importantes es que rebaja la capacidad de absorción del hierro, proveniente de las comidas. Es por esta razón que hay que tomar algunas precauciones. Te las contamos en este artículo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Crema de zanahoria bajas calorías
La zanahoria es una gran verdura para incorporar en tu dieta: no aporta muchas calorías, tiene poder saciante y, además, ayuda con su dosis de fibra. Así es como esta crema de zanahoria, puede resultarte una interesante adición a tus recetas de cocina bajas calorías habituales. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Temas para hablar con tus niños
Si eres padre, puede que te preguntes, cómo y de qué hablar con los hijos. En este artículo podrás ver aquellos temas que deberías tener en cuenta para hablar con tus niños, para ayudar tanto a la educación y desarrollo infantil, como a la convivencia y comunicación familiar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Menos grasa corporal, más masa muscular
El aumento en volumen del músculo lo puedes lograr siguiendo un programa de hipertrofia, que dé cómo resultado, unos músculos vigorosos, plenos y llenos de vitalidad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Técnicas de terapia familiar e individual
Las diferentes modalidades de terapias se adaptan según los motivos de consulta, pero muchas veces, una familia puede ver un problema focalizado en uno de sus miembros y en realidad, el problema es de la familia. En tales casos, es necesario saber si lo más conveniente es recurrir a técnicas de terapia familiar o individual. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo lograr la unión familiar
Mantener una familia unida no es cosa sencilla, ya que es necesario tener una buena comunicación que genere un clima familiar favorable. En este artículo verás cómo lograr la unión familiar, mediante una serie de consejos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ideas románticas para hacer en pareja
Tener una relación de pareja gratificante para ambos, depende de varios aspectos pero siempre es bueno tener algunas ideas románticas para estimular a tu pareja. En este artículo te enumero una serie de ideas, que se enfocan en mantener y estimular el placer de la vida en pareja. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Enfermedades cardíacas: mayor causa de muerte en Galicia
Las enfermedades cardíacas son la mayor causa de muerte en Galicia, España. Allí el 31 por ciento de los decesos que se producen son por causa de problemas cardiovasculares. Leer
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• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Luis Lioi
  

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Carla Valencia
  http://www.laautoestima.com

• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  

• Waldo Freire
  Conferencista motivacional
  http://freirevox.blogspot.com

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