+ Dieta para dislipemias
El término dislipemias, engloba mucho más que valores altos de colesterol. En realidad, las dislipemias son un trastorno que afecta a todo el metabolismo lipídico; por cuanto, cuando de dieta para dislipemias se trata es necesario tener en cuenta una selección de alimentos no sólo para colesterol alto, sino también para los triglicéridos elevados. Por ello, te brindaré dicha selección para saber que alimentos elegir a la hora de hacer la dieta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases para motivar
Algunas citas tienen la capacidad de condensar en pocas palabras una idea muy importante. Así es como hemos seleccionado algunas frases motivadoras que te pueden resultar más que interesantes si necesitas un esfuerzo extra y la palabra indicada que te ayude a salir adelante. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Los filtros de la percepción
Un mismo hecho puede generar muy variados puntos de vista y esto se debe a los filtros. Por filtro vamos a entender el proceso que toda persona realiza en su mente captando información de las experiencias que viven y acomodándola internamente, desde su particular punto de vista. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Aviva esa simiente de luz que late en tí
En abril de 2009, tenía una gran cantidad de artículos circulando en Internet (más de sesenta), publicados en más de doscientas páginas webs de distintos países de Iberoamérica –desde importantes portales de periódicos hasta entretenidos blogs personales. Pese a ello, aún no tenía mi propio site. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Salsa de vegetales bajas calorías
¿Te interesa conocer una sencilla receta de una salsa de verduras bajas calorías? Pues entonces no tendrás más que leer este artículo, en el que encontrarás una manera fácil de preparar una salsa con mucha variedad de sabores vegetales y que te aportará, una escasa cantidad de calorías. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedio casero para el dolor abdominal
Vicuya, un usuario de nuestro foro, nos hizo llegar una receta particular, que emplea a menudo cuando siente dolores abdominales. Así es como compartimos este remedio casero con todos ustedes, para que esas molestias digestivas dejen de aquejarlos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Fibratos y omega 3 para bajar los triglicéridos
Los triglicéridos son un tipo de grasa muy importante para tener en cuenta, ya que en altas concentraciones, son uno de los elementos que están presentes en el síndrome metabólico y en la diabetes. Junto con la hipercolesterolemia es la dislipemia con más prevalencia clínica. Debido a la importancia que tiene mantener los triglicéridos en concentraciones normales, es que existen medicamentos, tales como los fibratos y omega 3, que tienen como función reducir la hipertrigliceridemia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Beneficios de la serotonina para reducir los efectos del estrés
El estrés es una respuesta de nuestro organismo ante cualquier estimulo físico, emocional ya sea interno o externo. En esta respuesta intervienen una serie de sustancias, entre las cuales se pueden mencionar a la serotonina, la cual ayuda a contrarrestar los efectos adversos del exceso de estrés. Pero... ¿cómo actúa la serotonina para combatir el estrés?, ¿cuáles son sus beneficios para reducir sus efectos? Entérate en este artículo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo motivar a un niño a estudiar
El estudio no siempre es la actividad más valorada por los hijos y por ello, los padres tienen que recurrir a estrategias de motivación por el estudio, sin llegar a la imposición autoritaria. En este artículo, verás cómo motivar a un niño a estudiar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Desarrollo del niño en edad preescolar
El desarrollo del niño en edad preescolar tiene gran importancia tanto para él, como para su familia. En este artículo detallo la etapa del desarrollo infantil que va de los 3 a los 5 años, desde el punto de vista cognitivo, pero sobre todo, desde el punto de vista emocional o afectivo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La inteligencia múltiple en el desarrollo infantil
Es algo tradicional que la inteligencia sea tomada solamente desde algunos aspectos clásicos, según se ha conceptualizado, pero en este artículo verás que la inteligencia tiene varias facetas, que no se reducen solamente a la habilidad lógico – matemática y a la gramatical. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Qué es la pancreatitis
El páncreas es un órgano pequeño y profundo, que cumple con funciones muy importantes para la vida, como ser el responsable de mantener en equilibrio la glucemia, a partir de la segregación de la insulina. Si éste por alguna razón se inflama, puede enfermarse y producir pancreatitis. Entérate qué es la pancreatitis y cuál es la clasificación de los distintos tipos de pancreatitis. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Causas de la pancreatitis
La pancreatitis es una enfermedad cuya característica principal es la inflamación o aumento de tamaño del páncreas. Para entender un poco más por qué ocurre esta situación, es interesante determinar cuáles son las causas posibles de la inflamación del páncreas. Conocer la fisiopatología de la pancreatitis puede ayudar a prevenir esta enfermedad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Consejos para la convivencia en la relación de parejas
La convivencia en una relación de parejas es un aspecto fundamental en determinada etapa de la relación y en la vida misma de la pareja. Esta serie de consejos para la convivencia en las relaciones de pareja, hacen hincapié en la preservación de los espacios personales de cada uno de los integrantes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Se celebró el Día Mundial del Corazón
El pasado 27 de septiembre se celebró el Día Mundial del Corazón, apuntando a que las personas cambien sus hábitos de vida hacia costumbres más saludables. En algunos lados estuvo acompañado por nueces. Leer
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• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Leticia Barrios
  http://www.leticiabarrios.com

• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Carmelo Urso
  http://carmelourso.wordpress.com/

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