+ Alga dulse
El alga dulse es una de las más tradicionales, sobre todo para el hemisferio norte, donde en el Atlántico siempre han sido de las más abundantes, hasta tal punto que ya eran alimento de los pueblos vikingos. Su contenido es rico en yodo, potasio y vitaminas, además de ser genial para la anemia debido a su alto porcentaje de hierro. Conoce más sobre ella. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo preparar biberones con leche de vaca
Cuando el único alimento que se tiene para alimentar a un bebé es la leche de vaca, es importante saber cómo preparar un biberón con leche de vaca y cómo realizar su dilución para adaptarla al bebé y lograr un buen crecimiento y desarrollo, en los primeros meses de vida. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Dieta para el hígado graso o esteatosis
El hígado graso o esteatosis es una condición que se presenta cuando se comienzan a acumular lípidos en dicha zona. Generalmente es consecuencia de obesidad o problemas con el alcohol. Una usuaria de nuestro foro está padeciendo de esta enfermedad y nos solicitó que le suministraramos información sobre la dieta indicada para este trastorno. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cuadro con pétalos de rosas
Una usuaria de nuestro nos consultaba acerca de la posibilidad de realizar algún adorno o manualidad a partir de unos pétalos de rosas secos que ella tenía en disponibilidad. Así es como nos tomamos el atrevimiento de sugerirle un siempre bonito y efectivo cuadro de flores secas, sencillo y decorativo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Jabón casero de menta y miel
Otra usuaria del foro nos requirió más recetas de jabones caseros. Así es como le ofrecemos una bien sencilla pero que puede interesarle a varios: jabón casero de menta y miel. Ideal para aromatizar el cutis con la hierbabuena y aportar propiedades para la piel con el elixir de las abejas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Truco para limpiar dientes amarillos
Aquellas personas que tienen los dientes amarillos, sea por la razón que sea, bien pueden recurrir a este truco para limpiar dientes amarillos. Se trata de un dentífrico casero que nos enseñó Noelia, una usuaria de nuestro foro, y que, según parece, da muy buenos resultados. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Frases para meditar
Algunas frases tienen la particularidad de disparar un sinfín de ideas en una simple línea, simplemente uniendo una palabra tras la otra de forma adecuada. Estimamos que, justamente, estas citas que te proponemos a continuación forman parte de esta categoría: frases para meditar, pensar y repensar sobre las cosas que plantean, en muchos casos bastante más profundas que lo que parecen de buenas a primeras. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Salsas bajas calorías
Las salsas y aderezos suelen ser uno de los elementos más prohibidos dentro de las dietas, ya que la mayoría no hacen más que añadir calorías redundantes y, en muchos casos, grasas y otros indeseables para cualquier regimen alimenticio. Pero estas sugerencias que te proponemos a continuación bien pueden servirte si quieres algo light. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para los dolores de las articulaciones
Los dolores de las articulaciones generalmente son producto de enfermedades como la artritis, artrosis o el reuma. Pero también pueden deberse a otros motivos. Sea cual fuere la causa, estos remedios caseros para estos dolores seguramente te resultarán provechosos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Hacer ejercicio en la tercera edad
El ejercicio y la actividad física en la tercera edad han dejado de ser un tema tabú y privativo de adultos y jóvenes. Los adultos mayores pueden ahora tener un espacio para promover su salud y mejorar su aptitud física, logrando los mismos beneficios, que cualquiera que se ejercite adecuadamente. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Test de salud mental
Con este test de salud mental, podrás evaluar tu nivel de salud psicológica en base a una serie de ítems, que te permitirán saber si te encuentras dentro de los parámetros de lo que se podría denominar “normal” en relación a la salud mental. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para niños hiperactivos
Existen una serie de ejercicios y actividades indicadas para el tratamiento de la hiperactividad infantil, que permiten que los niños hiperactivos puedan superar su problemática. En este artículo, Arnaldo Rivero enumera las actividades a realizar con el niño hiperactivo, dentro del tratamiento propuesto para este trastorno infantil. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Una vida sana puede ayudar a prevenir el cáncer de mama
Un estudio realizado recientemente en los Estados Unidos determinó que el cáncer de mama está estrechamente relacionado con el estilo de vida que las personas llevan. Así es como informaron que el 40 por ciento de los casos podrían haberse prevenido. Leer
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• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Luis Lioi
  

• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  

• Arnaldo Rivero
  Gimnasia Terapéutica, Tecnología y Medio Ambiente
  

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