Novedades de Innatia

Año VII - Edición Nº 373
9 de septiembre de 2009
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Importancia de la leche materna en la prevención de enfermedades
La mejor alimentación que puede recibir un bebé, desde el momento del nacimiento, es la leche de su mamá. A través de ella el bebé toma una serie de nutrientes indispensable para tener un crecimiento y desarrollo adecuado. Además la leche materna adquiere mucha importancia en la prevención de enfermedades, considerándose a la lactancia materna una barrera natural contra las enfermedades. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Mantel reciclado de pañuelos y retazos de tela
¿Tienes pañuelos viejos que ya no usas o incluso una buena cantidad de retazos de tela? Pues entonces no dudes en reciclarlos: puedes fabricar un mantel para cubrir tus mesas con ellos. Aquí tienes la manera de realizarlo de un modo sencillo y en tu propia casa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Cómo mejorar el rendimiento en el estudio
En este artículo, verás una serie de recomendaciones para que tu estudio rinda más y mejor. Presta atención y toma apuntes de estos consejos básicos, ya que te servirán de mucho para un mejor rendimiento en tus sesiones de estudio y en tu experiencia de aprendizaje. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Hogar y Vivienda

+ El feng shui y el uso de los espejos
Los espejos son uno de los elementos más cuestionados y polémicos para aquellas personas que son especialistas en feng shui. Es que algunos los rechazan totalmente, mientras que otros instan su uso, pero con ciertas condiciones. Te ofrecemos algunos consejos al respecto. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Remedios caseros para el cabello maltratado
Aquellas personas que tienen su pelo débil, con las puntas en mal estado o simplemente sienten que su cabellera no está en sus mejores momentos debido al poco cuidado, bien podrán poner en práctica estos remedios caseros para el cabello maltratado. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo tener los pies sanos en la diabetes
Una de las complicaciones más importantes a tener en cuenta en la diabetes es el pie diabético, esta patología puede producir lesiones que afecten la calidad de vida de la persona que lo sufre. Para evitar estas lesiones es muy importante tener en cuenta cómo tener los pies saludables siendo diabético, a partir de una serie de recomendaciones. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Diferencia entre tristeza y depresión
En este artículo veremos la diferencia entre tristeza y depresión en función de que muchas personas confunden ambos conceptos en su situación propia. La diferencia entre tristeza y depresión es que en ésta última ya se ha configurado una enfermedad, en virtud de que la tristeza permanece por medio de una serie de síntomas y la vida misma de la persona, gira en torno a estos aspectos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La amistad en la adolescencia
En este artículo se intenta detallar la importancia que tiene el grupo de pares o amigos para el joven que atraviesa por la etapa de la adolescencia y cómo este grupo ejerce su influencia para la estructuración de su personalidad del adolescente. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para el dolor de espalda en el adulto mayor
El dolor en la espalda puede a llegar a ser unos de los más molestos e inmovilizantes para las actividades diarias. Los ejercicios para evitar el dolor son una mezcla de fortalecimiento y estiramiento que te devuelven la plena capacidad de movimiento. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Caminar en la tercera edad
Caminar es una de las actividades aeróbicas más populares y accesibles para que practiquen tanto sedentarios como cultores de la actividad física. Los beneficios de la caminata son múltiples destacándose su sencillez y bajo nivel de peligro para la tercera edad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tratamiento de los niños hiperactivos
La hiperactividad requiere de una atención sistemática, sedada y paciente, por parte de los adultos y dirigida en beneficio del desarrollo de los niños que la presentan. Los pequeños hiperactivos delatan su incesante y constante cambio de actividad que, dicho sea de paso, va acompañada por una mantenida inquietud, por lo que a veces les resulta imposible concentrar su atención sobre cuanto hacen, lo cual repercute en su vida, y en particular, en la escuela. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Rupturas en la relación de parejas
Las rupturas en las relación de parejas suelen ser motivo de disgusto para ambos miembros de la pareja pero en muchos casos, es lo más sano que se puede hacer. Son varios los tipos de conflictos que pueden existir en las relaciones de pareja pero más allá de esto y de las causas, lo cierto es que implican una pérdida y por lo tanto, lleva un proceso de duelo que se tiene que elaborar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Salud y Bienestar

+ Curso de Wubaomen Chikung en Barcelona
El Wubaomen Chikung es una práctica relacionada con la escuela taoísta. Así es como en Barcelona podrán disfrutar del dictado de un curso en manos del maestro Sun Junqing, quien se encargará de compartir sus conocimientos los días 19 y 20 de septiembre. Leer
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Participa en los Foros de Innatia

- sufrimiento por amor no correspondido

- dolor de estomago

- Ejercicio/contractura muscular

- información del aceite de onagra

- Sibutramina con Diazepam

- manualidad con petalos de rosa

- NIÑA CON ANEMIA

- pregunta

- higado graso

- Que planta o hierba es buena para la higiene intima

Han Colaborado en este número
  • Luis Lioi
  • Arnaldo Rivero
    Gimnasia Terapéutica, Tecnología y Medio Ambiente
  • Sebastián Méndez
    Lic. en Psicología
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