+ Dieta para el colon irritable
El colon irritable es un problema bastante recurrente en mucha gente. Este padecimiento complica bastante las opciones a la hora de comer y que los alimentos ingeridos, no caigan mal al organismo. Así es como Clara, una usuaria de nuestro foro, nos pidió algunos consejos al respecto. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Recomendaciones para aumentar la leche materna
Para brindar una adecuada lactancia natural es posible poner en práctica una serie de tips para mejorar la lactancia materna, que te pueden ayudar a ofrecer una mejor nutrición al bebé, para que crezca sano y fuerte. Estas recomendaciones para aumentar la leche materna te permitirán brindar más beneficios a tu hijo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Receta de dulce de nopal
El nopal, esa saludable fruta tan popular en México y que poco a poco, está penetrando en el resto del mundo, es una excelente opción para preparar un dulce casero y, además, disfrutar de sus excelentes propiedades. Aquí tienes una sencilla receta para poner en práctica. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Estudiar sólo o acompañado
Estudiar sólo o acompañado no tiene que ser una dicotomía ya que se pueden aprovechar las ventajas de estudiar acompañado y evitar las desventajas que implica. De esta forma, se puede recurrir al estudio junto a otro compañero, para optimizar la experiencia de aprendizaje. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Libros de feng shui
El feng shui es una práctica cada vez más creciente dentro de nuestra sociedad. Aquellos conceptos organizativos para el hogar y nuestro entorno están calando cada vez más hondo en occidente, así es como te recomendamos algunos libros que quizás te interesen sobre esta temática. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Trucos para limpiar pieles
Las pieles de nuestros zapatos o bien de alguna chaqueta (o de cualquier prenda que tengas con dicho material) requiere de un cuidado especial para que no se deterioren con facilidad. Así es como puedes poner en práctica estos trucos de limpieza caseros para que estén en perfecto estado cuando se manchen. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades del mangostán
El mangostán es una fruta muy popular en Asia, que incluso es considerada la reina de las frutas debido a sus cualidades de sabor, pero también a sus increíbles propiedades. Este fruto posee un alto contenido de xantonas, un antioxidante muy poderoso. Conoce más acerca de ella. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para el melasma
El melasma es ni más ni menos que el problema cutáneo que genera manchas en la cara, habitualmente de coloración más oscura que la del cutis normal. Si bien suele ser bastante difícil de combatir, algunos remedios caseros y naturales pueden llegar a dar buen resultado contra este inconveniente. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Qué es bueno para la gastritis?
Un usuario de nuestro foro nos ha requerido algunas maneras naturales de combatir la gastritis, ya que considera que tiene un principio de este problema, pero sólo quiere tratarla con productos de la naturaleza. A continuación le ofrecemos algunos consejos que quizás puedan ayudarle. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Qué es el pie diabético?
Una de las complicaciones más importantes en diabetes a tener en cuenta es el daño producido en los pies, ya que estos se vuelven muy sensibles y susceptibles a lastimaduras e infecciones. En esto radica la importancia de conocer exactamente qué es el pie diabético y cómo prevenirlo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cuál es el peso ideal de una persona?
Una usuaria de nuestro foro nos preguntaba acerca de cómo hacer para determinar su peso ideal. Así es como le aportamos algunas tablas y formas de calcular su peso de manera sencilla y recurriendo a técnicas habituales, para conocer aproximadamente, cuál debe ser su peso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Medicina natural contra los síntomas de estrés
El estrés es una respuesta del organismo ante determinadas situaciones que son consideradas como "límite" por el mismo. Si bien estas no suelen afectar a todas las personas por igual, algunas terminan pagando las consecuencias. Pero también es cierto que este problema puede tratarse de forma casera y natural. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tratamientos para la anorexia
Los tratamientos para la anorexia incluyen un plan integral tanto desde el punto de vista psicológico, como desde el aspecto físico. Sin embargo, un tratamiento psicológico es indispensable para que el enfermo que padece anorexia pueda visualizar las causas de su patología. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mi hijo me lleva la contra en todo, ¿qué hago?
Cuando tu hijo te lleva la contra en todo y no obedece seguramente estás teniendo un típico conflicto familiar de padres e hijos adolescentes. El adolescente es confrontativo casi por naturaleza, ya que mediante el oposicionismo está forjando su propia identidad. En definitiva, es algo sano pero se deben tener una serie de consideraciones para que estas situaciones no sean estresantes para la familia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios de relajación para la tercera edad
Intentar relajarse no debe ser tomado sólo como una forma de descanso, sino más bien una manera de realizar con mayor eficacia y sin fatiga, tareas que antes te agotaban físicamente. Los ejercicios de relajación te ayudarán a recuperar la vitalidad perdida. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Práctica de Yoga en la tercera edad
El Yoga constituye una de las actividades más recomendables para la tercera edad tanto por sus beneficios a nivel orgánico y muscular como en los aspectos mentales y emocionales. La práctica del Yoga es ejercicio y meditación a la vez. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Causas y consecuencias de la hiperactividad infantil
Arnaldo Rivero enumera las principales causas de la hiperactividad infantil y las consecuencias que pueden derivarse del síndrome de déficit de atención e hiperactividad en los niños. Conocer el origen de este trastorno, como sus complicaciones es de fundamental importancia para padres y educadores. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Qué es una buena relación de parejas
Una buena relación de parejas es aquella en la cual hay amor y sentimientos profundos recíprocos y por otra parte, una madurez que se va adquiriendo con el tiempo, en las relaciones de pareja positivas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  

• Luis Lioi
  

• Arnaldo Rivero
  Gimnasia Terapéutica, Tecnología y Medio Ambiente
  

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

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