+ Colesterol y diabetes
Muchas personas que sufren de diabetes sufren complicaciones con sus niveles altos de colesterol en sangre, es decir padecen de hipercolesterolemia. El colesterol y la diabetes se pueden relacionar y producir complicaciones en la salud de quien padece ambas patologías, sobre todo a nivel del sistema cardiovascular. Entérate cómo la diabetes afecta a los lípidos en sangre y viceversa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Complicaciones en la lactancia
En algunos casos, la lactancia materna pueda tener mayores dificultades por diferentes motivos. Por eso, es importante saber cuales pueden ser las complicaciones durante la lactancia materna y conocer las posibles soluciones a esos problemas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Trucos para memorizar
Algunas personas tienen grandes problemas para memorizar determinadas cuestiones, algo que les impide andar bien en el estudio o concentrarse en las cosas que deberían. Pero estos trucos para agilizar la memoria pueden llegar a resultarte muy bien si estás con esta clase de problemas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Técnica para estudiar mejor
Este método simple de estudio te aporta una técnica para estudiar, que sirve para asimilar mejor la información. Si bien no es nada novedoso se puede seguir aplicando ya que tiene una gran efectividad. Lo más importante a la hora de estudiar y aplicar una técnica de estudio es que puedas ahorrar tiempo y que la asimilación de la información sea efectiva. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Té Pitta ayurveda
Dentro del mundo del ayurveda, existen algunos tés que son infusiones específicas que apuntan a fortalecer determinada área de energía del cuerpo. Tal es el caso de este té pitta, que corresponde a la región de la bilis. Aquí te ofrecemos una sencilla receta para prepararlo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Plan para salir de la depresión
En este artículo presento un plan sencillo y eficaz para que puedas salir de la depresión. En virtud que son muchas las personas que pueden padecer esta enfermedad y que pueden tomar esta información para su provecho, vamos a ver cómo salir de una depresión, paso a paso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para tonificar la zona media
Es de suma importancia mantener tu zona media en forma saludable, esto es, tonificada, libre de grasa, alineada, flexible y relajada, lo que te permitirá lucir esbelta y a su vez apta, para cualquier actividad que quieras realizar. Estos ejercicios te ayudarán a conseguir ese objetivo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ NEAT en el trabajo para adelgazar
El efecto NEAT (actividad termogénica no asociada al ejercicio físico -por sus siglas en inglés-)es una de las maneras en que puedes mantener tu peso sin necesidad de recurrir al ejercicio físico sistemático. Por tanto, todo es una cuestión de actitud. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Yoga y meditación, buenos para el sueño
Según un estudio publicado por la revista médica Health Education, realizar al menos 20 minutos diarios de meditación y yoga contribuyen a disminuir el estrés y a mejorar la calidad del sueño. Leer
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+ Según web, aumentan las reservas de ocio y restaurantes
Según las informaciones volcadas por el importante portal relacionado con ofertas de ocio y restaurantes (entre otras cosas) Atrápalo, las reservas en dichas áreas han aumentado notablemente con respecto a 2008. Leer
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• María del Pilar Cancela
  http://www.aperderpeso.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  http://turecurso.com

• Luis Lioi
  

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