+ Comidas para la cena de los niños
Si necesitas pensar cada noche, comidas para la cena de los niños, algunas ideas para la cena infantil te vendrán de maravillas. Estas recetas de comida cumplen con todos los requisitos necesarios para que las preparaciones sean nutritivas y sabrosas y para que tu hijo disfrute de un plato pensado para él, pero que puede compartir toda la familia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Chimay Rouge
La abadía belga de Scourmont viene elaborando desde 1862 una de las más prestigiosas y reconocibles cervezas del mundo entero: las Chimay. En este caso, detengámonos en una de sus cuatro magníficas variedades, la Rouge, una dubbel de calidad celestial. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo sellar las invitaciones con lacre
Si quieres sellar tus invitaciones con lacre, puede que te resulte un poco difícil, si no tienes una técnica para hacerlo y algunos tips que te ayuden en la tarea. Nuestros amigos de detalles JADE comparten sus secretos, para que tus tarjetas de invitación queden prolijamente lacradas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tipos de agujas y equivalencias
Para iniciarte en el arte del tejido de punto, necesitas conocer los materiales y herramientas con las que trabajarás. Para ponerte al tanto, Eva María Torres de DeLabores te comenta los diferentes tipos de agujas y para que sirve cada una de ellas, además de compartir contigo la tabla de equivalencias de las agujas en UK, US y Europa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Té verde: beneficios
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tacos bajas calorías
Los tacos son sencillos de preparar y sabrosos para disfrutar en cualquier momento. Pero aquellas personas que tienen una alimentación restricta no pueden disfrutarlos. No es el caso de esta receta que te proponemos, riquísimos y fáciles de preparar, tacos vegetarianos con muchos vegetales y pocas calorías. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Infusión de apio para perder peso
El apio es uno de los vegetales más diuréticos que existen, resultando perfecto para depurar y desintoxicar el organismo. Si preparas con él una infusión de consumo diario, puede que logres perder peso. Podrás ver la receta para prepararla en el siguiente artículo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades del perejil
El perejil es una planta muy conocida dentro del espectro de las hierbas aromáticas. Pero lo cierto es que su uso tranquilamente puede exceder dichas finalidades, siendo útil también para diversas afecciones. Es un buen antioxidante, rico en calcio, hierro y también en vitamina C. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios naturales contra la caspa
La caspa es molesta, antiestética e insalubre para tu cuero cabelludo. Pero también es cierto que existen una serie de remedios caseros contra la caspa que pueden darte muy buenos resultados. La naturaleza nos ha dejado ayudas que pueden terminar con este problema. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Remedios caseros para el sudor de las axilas
El sudor excesivo en las axilas es algo que molesta a cualquiera. Y mucho más en verano, cuando se usan ropas ligeras y se manchan de inmediato con la transpiración. Bien se puede recurrir a algunos remedios caseros y naturales para frenar este problema. ¿Conoces algunos? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Fortalecimiento de la zona media
La zona media formada por los planos musculares abdominal y dorso-lumbar es el centro vital de la motricidad humana. Todo movimiento se inicia o se gestiona en estos planos, de ahí la importancia de fortalecer y mantener en buen estado de salud, la zona central de nuestro cuerpo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Fortalecer los brazos en casa
Lucir unos brazos tonificados, firmes y saludables no tiene que ser privativo de acudir a un gimnasio. Puedes fortalecer los brazos en la comodidad de tu hogar sin necesidad de aparatos y accesorios costosos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios de tonificación sentados
La actividad física no tiene porque limitarse a un lugar y horario determinado, por eso propongo una serie de ejercicios de tonificación sentados, para aquellos que no pueden trasladarse al gimnasio a realizar su rutina habitual. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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• María del Pilar Cancela
  http://aperderpeso.innatia.com

• Luis Lioi
  

• José Antonio y Dolores Eugenia
  http://www.invitacionesjade.com/

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com/forum/index.php

• Eva María Torres
  http://www.delabores.com/

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