+ Alimentos para aumentar las defensas
Tu cuerpo siempre está expuesto a distintas enfermedades causadas por agentes como virus y bacterias. Por eso es importante saber cómo fortalecer el organismo con una alimentación sana. En los tiempos que corren, es necesario saber cómo los alimentos te pueden ayudar a aumentar tus defensas, para poder enfrentar las enfermedades que se presenten. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Licor casero tipo Strega
El licor Strega es uno de los más populares en Italia y también en el mundo. A pesar de ser una receta celosamente guardada (como las de todos los licores de esa categoría), bien puede emularse su toque especiado y fresco con nuestras preparaciones caseras. Aquí te damos una receta que puede interesarte. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Torta del día de la madre
La torta (también conocida como tarta o pastel) del día de la madre puede llegar a ser el mejor cierre de una comida que hayas compartido en familia. Muy fácil de preparar y de decorar, seguramente todas las progenitoras que estén sentadas a la mesa quedarán más que satisfechas con el detalle. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Regalos para el día de la madre
Uno de los grandes dilemas que todos tienen a la hora de encarar el día de la madre es el regalo que pretenden hacerle. No necesariamente tendrás que gastarte un dineral en ello. Bien puedes poner manos a la obra y confeccionar algunos interesantes regalos, que son ideales para quedar muy bien con las madres en su día. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Dedicatorias para el día de la madre
Se aproxima el día de la madre, en el que todas las madres son atendidas con los honores que el caso amerita. Así es como tienes que ir pensando cómo homenajearás a tu progenitora (o las de tu entorno). Aquí te proponemos algunas dedicatorias y mensajes del día de la madre, para que puedas adjuntar en tus regalos o simplemente para sorprenderlas en su jornada especial. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Canciones del día de la madre
Como bien debes saber, en unos pocos días se celebra el día de la madre en gran parte del mundo de habla hispana. Así es como bien puedes ir pensando en cómo celebrarlo, junto a las madres que tengas a tu alrededor. Obsequiarles una canción y su respectiva letra seguramente será un gesto que les encantará. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Propiedades del té negro
El té negro ha quedado algo relegado después de la irrupción en el mercado internacional del té rojo y el té verde, sin embargo, sigue siendo el más clásico de los té. Además, algunas propiedades del té negro son muy interesantes, tales como la de poseer antioxidantes, ser saciante, bajo en calorías y bueno para el estómago, entre otras virtudes. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tetera de aluminio
Las teteras de aluminio no serán tan tradicionales como las de porcelana, pero lo cierto es que, poco a poco, se han vuelto tremendamente populares. Económicas, con la posibilidad de escoger entre multitud de diseños y formatos y, además, duraderas, ya que están hechas en materiales inoxidables. Una interesante manera de tener una buena tetera. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo limpiar las alfombras
¿Te ha sucedido que no sabes cómo limpiar las manchas de las alfombras? Pues es algo totalmente habitual en cualquier hogar y un menester al que todos deben enfrentarse. No hace falta que compres líquidos especiales ni nada por el estilo. Aquí te ofrecemos algunos trucos que probablemente sean de tu utilidad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Ejercicios para fortalecer la espalda
Aquellas personas que habitualmente sufren de problemas lumbares, bien deben saber que no es sencillo para ellas, practicar cualquier tipo de ejercicios. Pero lo cierto es que pueden de igual forma, realizar deportes y también practicar algunos movimientos concretos, para fortalecer la espalda y los abdominales. Esto las favorecerá para mejorar la postura. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Plantas medicinales para la hipertensión
Las plantas medicinales pueden resultarte de gran ayuda para mejorar el control de tu presión arterial. Así que si eres padeciente de este problema, de seguro estas hierbas naturales para la hipertensión han de resultarte bien. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Qué dieta es buena para la psoriasis
En el tratamiento y control de la psoriasis, la alimentación juega un rol muy importante, ya que la ingesta de alimentos puede contrarrestar el efecto oxidativo del organismo. Por eso, aquí te mostraré qué dieta es buena para la psoriasis, y como a través de tratamientos dietéticos se puede prevenir la aparición de dicha enfermedad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Depresión en los niños
La depresión en los niños está cada vez más extendida. Aquí veremos cómo identificar los comportamientos y los signos que dan la pauta de una posible depresión infantil. En tales casos, dichos síntomas de depresión pueden obedecer a diversas causas, a partir de episodios importantes en la vida del niño. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Tratamientos para la angustia
El tratamiento para la angustia puede abordarse de diferentes formas dentro de una estrategia terapéutica. Aquí veremos los principales tratamientos y formas de intervención para resolver el problema de la angustia y la ansiedad, que a menudo la acompaña. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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• Sebastián Méndez
  Lic. en Psicología
  

• María del Pilar Cancela
  http://aperderpeso.innatia.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com

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