Novedades de Innatia

Año VII - Edición Nº 314
24 de abril de 2009
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Aliméntate con pescado y fortalece tu cerebro
El comer pescado favorece el desarrollo de la inteligencia, según una investigación desarrollada en Suecia, en adolescentes varones. En este artículo podrás conocer los beneficios de incluir pescado en la alimentación, a partir de sus propiedades para fortalecer el cerebro. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cervezas españolas
Está claro que España no es precisamente uno de los países más importantes en lo que a cervezas se refiere. Pero, poco a poco, muchas de las grandes compañías (y otras que no lo son tanto) comienzan a introducir más variedades dentro del mercado. Así es como varias marcas amplían el capital de productos a ofrecer, contribuyendo a fomentar la cultura cervecera en la península ibérica. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Soufflé de zanahorias
El soufflé es uno de los grandes legados que nos ha dejado la gastronomía gala. Tierno, esponjoso y perfecto para ser consumido bien caliente, admite muchísimas interesantes variantes. Esta que te proponemos a continuación es una de ellas: soufflé de zanahorias. Ideal para variar los pasteles y budines que siempre haces. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Frases para el día de la madre
El día de la madre se aproxima en buena parte de los pueblos de habla hispana, incluido España, donde se celebra el primer domingo de mayo. Así es como nada mejor que ir buscando algunas buenas frases, pensamientos y reflexiones para el día de la madre, con las que podrás enviar tus felicitaciones a las madres que conozcas, en su día. Aquí te sugerimos algunas frases del día de la madre. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Estrategia para ganar poder como líder
Lo que a continuación vas a leer vale oro. Requerirá un poco de esfuerzo de tu parte pero créeme que gozarás de fama, prestigio y mucho más legítimo poder que con técnicas del “divide y vencerás” y cosas por el estilo. La estrategia consiste en que te posiciones como experto en tu puesto de trabajo y te conviertas en asesor de otros ejecutivos con los conocimientos que dominas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: El Mundo del Té

+ Propiedades del té verde
El té verde se está convirtiendo poco a poco en uno de los aliados naturales más importantes que tiene el ser humano. Es que su consumo aporta propiedades que van desde la prevención del cáncer y de caries, a la pérdida de peso o su capacidad antioxidante. Así, no es de extrañar que tanta gente lo consuma día tras día. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Remedios caseros para el cutis graso
Sufrir de problemas de piel grasa es algo que puede tornarse molesto y desagradable. Lo cierto es que puedes combatir este inconveniente con remedios naturales de fácil preparación y puesta en práctica. Aquí te sugerimos algunos de los más habituales para que puedas solucionar tu problema de cutis graso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Definición de la ansiedad
La ansiedad es un signo emocional que acompaña todos los aspectos de la vida y que al encontrarse en un monto excesivo puede provocar alteraciones en la salud. Entérate cuál es la definición de ansiedad y qué es exactamente, este estado emocional, conocido como ansiedad, presente tanto en la salud como en la enfermedad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La depresión se relaciona con mirar televisión
La depresión en los adultos podría tener relación con el hábito de mirar televisión por muchas horas, en la etapa adolescente. Entérate cómo prevenir una depresión en la edad adulta, regulando el consumo de televisión, durante la adolescencia. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Cocina Tradicional

+ El Bulli, nuevamente el mejor restaurante del mundo
Es algo que se está convirtiendo casi en una costumbre para el restaurante El Bulli (Roses, Girona), esto de ganar la competición considerada como el Oscar de la gastronomía. El local comandado por Ferrán Adriá, lo obtuvo por cuarta vez consecutiva. Leer
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ACTUALIDAD: Salud y Bienestar

+ Trabajar de noche trae problemas de salud
Los problemas de salud que acarrea el trabajo en horas de la noche implican riesgos de contraer enfermedades como la obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas y otros problemas asociados a la salud mental. Leer
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ACTUALIDAD: Turismo y Viajes

+ Fechas del día de la madre 2009
El día de la madre, jornada en donde se conmemora habitualmente a todas aquellas personas que nos trajeron al mundo, tiene diferentes calendarios de acuerdo a la región en donde se celebra, aunque en la mayoría de los países de habla hispana es en mayo. Leer
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Han Colaborado en este número
  • Sebastián Méndez
    Lic. en Psicología
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