Novedades de Innatia

Año VII - Edición Nº 298
18 de marzo de 2009
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Comer sano en vacaciones
Podemos ser tentados a abandonar la alimentación sana en vacaciones. Aunque a veces nos esforcemos para no perder los buenos hábitos, es fácil olvidarlos y comprar un cono de helado aquí y allá. Sin embargo, hay maneras de vigilar lo que comemos en vacaciones. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Accesorio para el cabello
Puedes aprender a hacer este bonito accesorio para el cabello, con las instrucciones paso a paso que te dará José Luis de SeComoHacer. Esta es una aplicación muy interesante que puedes dar al mimbre que habitualmente, se usa en cestería. En este caso, lo puedes emplear para un pasador de pelo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Diseño de cenefas en punto cruz
Si te gustan los bordados en punto de cruz, es muy probable que necesites diseños de cenefas para tus manualidades, ya que se adaptan de maravillas para bordar guardas en diferentes labores como alfombras, manteles, cortinados y toallas, entre otras. Eva María Torres comparte estos patrones contigo, para que los apliques a tus trabajos artesanales, bordados en punto de cruz. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Mascarrilla para atenuar arrugas
Las arrugas pueden ser fácilmente atenuadas si se aplican preparaciones correspondientes para tu cutis. No necesitarás de costosos tratamientos ni nada que se le parezca. Simplemente tendrás que poner en práctica esta mascarilla para atenuar arrugas e intentarla en tu hogar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Recetas caseras para curar las estrias
Las estrías son una de las problemáticas estéticas más recurrentes tanto en mujeres como en hombres. Esas grietas que aparecen en la piel no son agradables a la vista para nadie y es lógico que quieras eliminarlas. Esta receta que te suministramos, que contiene zanahorias, aguacate y leche de almendra, puede que te resulte bien para intentar combatirlas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Reflexiones sobre la pérdida de autoestima
En general todos creemos que nuestro propio valor depende de lo que hemos logrado o de lo que las demás personas piensan de nosotros. Creemos que nuestro propio valor depende de factores externos, en vez de factores internos. Porque tenemos la tendencia de olvidarnos que nuestro propio valor no depende de factores externos, fácilmente perdemos nuestra autoestima. Si podemos de alguna manera ponernos en contacto con nosotros mismos y permitirnos aceptar el hecho que ya somos dignos y valiosos, vamos a poder salir de esta trampa. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La suerte no existe
Cuando empezamos a entender y a aceptar mejor el funcionamiento del Universo, nos podemos dar más cuenta de que nada de lo que sucede es cuestión de suerte o mala suerte. El Universo manifiesta naturalmente y perfectamente nuestra realidad cotidiana creando las situaciones que verifican nuestras creencias. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Hogar y Vivienda

+ Qué es el verdadero Feng Shui
Parece, que casi todos tenemos un "definición" diferente del Feng Shui. Incluso los profesionales en este campo parecen tener definiciones diferentes. ¿Qué es exactamente este arte? ¿Realmente es un arte? ¿O es una ciencia? Debido a estos desacuerdos, las personas tienden a perder el respeto por el Feng Shui. Con la esperanza de hacer justicia a este arte, espero poder ayudar a que entiendan cómo el verdadero Feng Shui no es y nunca será una idea que está de moda y que este artículo les ayude a entender bien la definición de Feng Shui. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Limpiar manchas de la ropa
Las manchas en la ropa son rebeldes y difíciles de quitar. Pero también tienes que tener en cuenta cuál ha sido el objeto que ha manchado tus prendas para saber como operar. De todos modos, cuando tengas que quitar esas manchas, lo ideal es recurrir a estos procedimientos básicos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Medicina Natural

+ La Medicina Oriental y los meridianos de energía
La Medicina Oriental es muy efectiva y eficiente para solucionar los problemas de salud, porque estimula y promueve el despertar del Gran Poder Autocurativo de Nuestro organismo. El Profesor Sobenes Buitrón te explica en este artículo, qué es la medicina oriental, para que sirve y cómo puedes aprovechar sus beneficios. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Propiedades de la planta de malva
La malva es una planta que se ha empezado a valorar mucho por sus excelentes propiedades, mucho más allá de la belleza del vegetal en sí. Así es como entre sus usos habituales se cuentan los de tratar problemas de la piel, inconvenientes respiratorios y hasta tratamientos de belleza. Conoce un poco más de sus propiedades y usos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Salud y Calidad de Vida

+ Terapias sexuales
Las Terapias Sexuales tienen como principal objetivo el alivio sintomático y el mejoramiento de la función sexual del paciente. El uso conjunto de técnicas corporales y experienciales sistemáticamente estructuradas, que acompañan a las sesiones terapéuticas centradas en la problemática sexual, sumado a una comprensión psicodinámica y sistémica sobre la aparición o persistencia del problema es lo que constituye la especificidad y efectividad de las llamadas (Psico) Terapias Sexuales. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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ACTUALIDAD: Café, consumo y salud

+ La cafeína mejoraría el rendimiento intelectual, la concentración y la memoria
Según últimas investigaciones, el consumo moderado de cafeína combinada con azúcar, mejoraría el rendimiento intelectual, la concentración y la memoria, al actuar como estimulante del sistema nervioso central. Sin embargo, su abuso debe evitarse. Leer
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ACTUALIDAD: Turismo y Viajes

+ Mercadillo Medieval y Artesanal 2009 de Aigües
Aigües se prepara para el Mercadillo Medieval y Artesanal 2009, que se desarrollará durante los días 1, 2 y 3 de mayo próximo. Si tienes un puesto y deseas participar, aquí encontrarás las bases que nos ha remitido el Ayuntamiento de dicha localidad. Leer
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