+ Dieta para la enfermedad celíaca
Las dietas de las personas celíacas no siempre son sencillas. Comer equilibradamente y obviando los alimentos que poseen trigo, avena, cebada y centeno se torna complicado, sobre todo para ingerir correctamente las cantidades de carbohidratos necesarios para tener energía. Aquí te damos una idea de cómo debería ser una dieta celíaca. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-para-celiaco/a-dieta-enfermedad-celiaca.html

+ La levadura de cerveza también sirve para engordar
La levadura de cerveza es uno de los complementos dietarios más importantes que existen, ya que aporta una gran cantidad de vitaminas (sobre todo del grupo B) y, además, tiene un alto valor proteico. Sin embargo, muchas fuentes suelen incluirla dentro del grupo de alimentos que sirven para engordar, mientras que otros señalan que simplemente se trata de un aditamento más para incluir en esa clase de dietas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-levadura-cerveza-engordar.html

+ Licor casero de leche
El licor casero de leche es una interesante alternativa para todos aquellos que gustan de preparar bebidas espirituosas en sus propios hogares. No lleva demasiados días de maceración, ni tampoco muchos procesos en su elaboración. Así que sólo tendrás que poner manos a la obra y disfrutar. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-licor-casero-de-leche.html

+ Chal tejido de ganchillo
Aprende a tejer este hermoso chal tejido de ganchillo, con las instrucciones de Eva María Torres de DeLabores. Si sigues el procedimiento paso a paso y te guías por el patrón, podrás hacer chales tejidos a crochet, que lucirán cómo el de la imagen. ¿Te animas? Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-labores-tejido-ganchillo/a-chal-tejido-de-ganchillo.html

+ Cómo reciclar botellas de plástico
José Luis de SeComoHacer te enseña cómo reciclar botellas de plástico. El reciclaje de envases plásticos es una forma de contribuir al mantenimiento del medio ambiente, de manera útil y divertida. Aprende cómo hacer una mariposa de plástico con material reciclado. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-manualidades-reciclado/a-como-reciclar-botellas-de.html

+ ¿Por qué las velas artesanales quedan rayadas?
Si recién comienzas a hacer velas artesanales, puede que por más que sigas todas las instrucciones de fabricación, los resultados no sean los esperados. Hasta que incorpores todos los pequeños detalles que no pueden fallar, quizás la terminación no sea la mejor. Rocío de Granvelada te cuenta un par de razones por las que las velas artesanales, pueden quedar manchadas o rayadas. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-pmf-velas-artesanales/a-velas-como-hacer-para-que.html

+ Cómo evitar las estrías
Las estrías son uno de los males mayores para la estética cutánea. Aparecen sin pedir permiso y cuesta mucho retirarlas. Por eso mismo, siempre lo mejor es evitarlas. Y para eso no hay nada mejor que mantener el peso acorde y también aplicar algunos masajes o remedios caseros. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-trucos-estrias/a-como-evitar-las-estrias.html

+ Versos de amor para San Valentín
Los poemas y versos de amor suelen ser una excelente manera de impactar a la persona que quieres. Así es como para el día de San Valentín que se aproxima puedes incluir en tu carta, regalo o dedicatoria para tu ser amado una bonita poesía como detalle adicional. Aquí te recomendamos algunas, que pueden llegar a ser el detalle especial para este día de los enamorados. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-versos-amor-san-valentin.html

+ Cómo perder la timidez
¿Te pones nervioso ante el contacto con los demás?, ¿te asusta la idea de hablar en público?, ¿temes a hacer el ridículo en una reunión social? Si la respuesta a estas cuestiones es afirmativa, necesitas saber cómo vencer la timidez. Superar los síntomas de timidez te permitirá disfrutar más de las relaciones con los otros. Aprende cómo perder la timidez. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-motivacion-personal/a-como-perder-la-timidez.html

+ Superación de los pensamientos negativos
Todos sabemos que nuestros pensamientos dan forma a nuestro estado de ánimo. Pensar en forma negativa, puede traducirse en tener pensamientos negativos, influirá en tu estado de ánimo y en tu baja energía. Tus pensamientos y creencias tienen un impacto en tu salud física y mental. Los pensamientos negativos causan emociones y sentimientos negativos, tales como la depresión y ansiedad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-motivacion-personal/a-pensamientos-superacion.html

+ Propiedades de la annona muricata
Las propiedades de la annona muricata, nombre científico de la guanábana, han sido muy estudiadas a partir de los beneficios que ofrecen las hojas de este árbol, conocidas como graviola, en el tratamiento del cáncer. A pesar de que no se habla habitualmente de sus contraindicaciones, sus principios activos producen determinados efectos que es conveniente que conozcas, antes de consumirla. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-annona-muricata-guanabana.html

+ Cómo definir la eyaculación precoz
Aunque es una disfunción que se conoce desde larga data, aún hoy no se ha logrado un consenso uniforme para definir la eyaculación precoz o prematura, según señala el Doctor Adrián Sapetti, quien por otra parte destaca que, a pesar de lo angustiante y frustrante que es la eyaculación precoz para ambos miembros de la pareja, tiene buena resolución con los tratamientos psicosexológicos y farmacológicos actuales. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-trastornos-de-sexualidad/a-la-eyaculacion-precoz-es.html

+ Mujer Perro en el amor
La mujer Perro se caracteriza por su fidelidad, su franqueza y su gran capacidad para trabar amistad con la gente que la rodea. Compañera y desprejuiciada, la mujer Perro siempre va con la verdad y no gusta de las cosas con demasiadas vueltas. Conoce aquí algunas de sus características. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador:
http://www.innatia.com/s/c-compatibilidad-china/a-mujer-perro-en-el-amor.html

• Eva María Torres
  http://www.delabores.com/

• José Luis Villaverde
  http://www.secomohacer.com

• Carla Valencia
  http://www.laautoestima.com

• Hebe Bravo
  http://www.innatia.com

• Rocío Moreno
  Granvelada
  http://www.granvelada.es.tl

• Adrián Sapetti
  Sexólogo clínico
  http://www.sexovida.com

• Juan Esteban Jorge
  http://www.innatia.com

Este boletín informativo es enviado por Innatia a quienes se han suscrito voluntariamente al mismo. Innatia no realiza envío de correo-e no solicitado y nuestra política de privacidad no admite la comercialización de los datos de nuestros suscriptores.

¿Quiere suscribirse? Innatia-subscribe@yahoogroups.com
¿Quiere darse de baja? Innatia-unsubscribe@yahoogroups.com
Contacto: Clic Aquí
http://www.innatia.com