Novedades de Innatia

Año VII - Edición Nº 271
14 de enero de 2009
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Alimentos aptos para celíacos
La alimentación en los celíacos no debe ser algo complicado si tienes en cuenta y bien en claro, los tipos de alimentos que puedes consumir. Obviamente, aquellos que tienen gluten no pueden estar dentro de una dieta celíaca. Pero opciones, afortunadamente, sobran. Aquí te proporcionamos una lista. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Receta casera de pasta dental
¿Sabías que es mucho más fácil de lo que pensabas elaborar tu propia pasta de dientes? Pues así es. Con algunos ingredientes totalmente naturales y fáciles de conseguir, puedes obtener una pasta dental fabricada por tí mismo y totalmente efectiva para el cepillado. Aquí tienes la receta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ El amor es el único antídoto contra el miedo
En estos tiempos donde suenan agudas trompetas de conflicto, es bueno que concienciemos que la guerra exterior no es sino una prolongación de la guerra civil que se suscita en el interior de cada uno de nosotros. Y esa guerra sólo tiene una raíz: el miedo. El Amor es el único antídoto contra los males del miedo. El Amor es la única forma de cordura. Pensemos en esto antes de posar nuestros labios sobre las trompetas de la guerra y hagamos sonar fanfarrias de conflicto, intolerancia y dolor. Todos somos Uno. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo tratar a los niños pequeños
Tratar bien a los hijos, pedirles algo de una manera tal que ellos la interpreten y obedezcan, no es algo sencillo. Pero todo parte, muchas veces, de errores que cometen los adultos en el momento de dirigirse hacia ellos. Entablar una relación de respeto mutuo es fundamental en estos casos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: El Mundo del Té

+ Mantenimiento y limpieza de las teteras
Algunas teteras no precisan de un mantenimiento exhaustivo. Más bien es justamente a tener en cuenta lo que NO tienes que hacer con ellas que lo que sí. Es que la pátina que se forma en muchas de ellas, es fundamental para que las bebidas tengan luego un sabor mucho más interesante. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Recetas de comidas para controlar el colesterol
Cuando una persona sufre de hipercolesteronemia (ni más ni menos que el colesterol malo en niveles elevados), debe cuidar mucho su alimentación. Y si incorpora mediante ella algunos ácidos grasos que convierten a ese colesterol malo en bueno, pues mucho mejor. Aquí te proponemos dos sencillas recetas de las cuales puedes sacar buen provecho. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Homeopatía para la diabetes
Los tratamientos homeopáticos se han vuelto harto difundidos últimamente, debido a la posibilidad que ofrecen de tratar enfermedades de forma natural. La homeopatía también es útil para controlar los niveles de azúcar en sangre. Todo parte de un principio: lo que comemos es lo que somos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Vídeos para perder peso usando caminador elíptico
El caminador elíptico, también conocido como Cross Trainer, es un aparato para hacer gimnasia que es muy recomendado por los especialistas debido a que aglutina varias funciones en un mismo instrumento. Está muy recomendado para perder peso y además ejerce un buen trabajo aeróbico para tu sistema cardíaco. Aquí tienes unos vídeos interesantes sobre su utilización y rutinas posibles. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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