+ Beneficios del pescado azul Los pescados azules se han convertido, según los especialistas, en una fuente ineludible de consumo para la sociedad. Es que aportan grasas omega 3, muy importantes para la salud cardíaca. Además, este tipo de pescados cuentan con muchas otras propiedades saludables que alientan su consumo semanal. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-beneficios-pescado-azul.html + Ideas para bodas temáticas orientales Las fiestas temáticas te abren un abanico de posibilidades bastante interesante, para cuando quieres programar una celebración. Te brindan pautas a seguir y un estilo diferencial para tu fiesta. Hasta incluso una boda, puedes realizarla dentro de este marco. Aquí te proponemos una interesante variante: boda oriental. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-decora-fiestas-tematicas/a-ideas-bodas-orientales.html + Ideas para fiestas temáticas de magia Los niños adoran las fiestas temáticas. Esto les permite estar en un mundo aparte, donde dan rienda suelta a sus fantasías y se divierten por doquier. Una de las buenas opciones que tienes para festejar una fiesta de estas magnitudes es haciéndolo con magia. A los peques les fascinará. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-decora-fiestas-tematicas/a-fiestas-tematicas-magia.html + Crema protectora corporal Las cremas protectoras naturales pueden ser una excelente opción para tener la piel de todo tu cuerpo en perfectas condiciones. Con unos pocos elementos puedes hacer una loción más que interesamnte y que te servirá para cuidar tu cutis a diario. Aquí tienes la receta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? 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Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-trucos-belleza-jabones/a-jabon-liquido-de-hierbas.html + Enjuague bucal para el mal aliento La halitosis es muy molesta y hasta puede llegar a causarte traumas de sufrirla a menudo. No es bonito andar con mal aliento y, a veces, no te resultan muchos artículos para erradicarla. Pero puedes recurrir también a los enjuagues caseros, que te ayudarán a tener un aliento más fresco. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-trucos-dientes/a-enjuague-para-mal-aliento.html + Trucos para levantar la autoestima Tener el autoestima alta es fundamental para manejarse correctamente en la vida y poder operar con tranquilidad en muchos aspectos de la misma. Por eso mismo, un cambio de actitud y de maneras de ver la vida será crucial para que salgas del estancamiento en el que te encuentras. Aquí te aportamos algunos consejos que pueden resultarte útiles. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-autoayuda/a-trucos-para-autoestima.html + Caso de negociación para uno mismo Las mujeres encuentran muy difícil negociar para ellas mismas. Incluso las mujeres que son negociadores excepcionales y no tienen problemas en negociar para sus organizaciones, lo pasan mal cuando tienen que negociar para ellas mismas. Aprender a negociar te da más capacidades. Negociar bien te ayudará a conseguir lo que quieres, no sólo en los negocios sino en tu vida personal. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-caso-de-negociacion.html + La ceremonia del té En China el té es mucho más que una mera bebida. Es prácticamente un estilo de vida, que tiene connotaciones muy diversas y que se usa hasta para pedir perdón. Por eso mismo, todo un ritual y ceremonia tienen a su alrededor. Fíjate cómo preparan los chinos el té. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-servicio-te/a-la-ceremonia-del-te-china.html + Tú puedes sanar tu alma con la terapia del color Aura-Soma es una disciplina terapéutica cuyos principios teóricos y prácticos fueron canalizados por la osteópata inglesa Vicky Wall en la octava década del siglo XX. Con el fin de profundizar en la práctica sanativa que Vicky Wall sistematizó con la asistencia de una Voz espiritual, entrevistamos a la pionera en el arte del Aura-Soma en Venezuela, María Elena Mancera. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cromoterapia/a-tu-puedes-sanar-tu-alma.html + Hierbas para los síntomas de nervios ¿Sientes que estás a punto de estallar a cada instante? ¿Te cuesta controlar los nervios y la ansiedad? Recurrir a psicofármacos para lograrlo, puede no ser la mejor alternativa. A diferencia de estos, las tisanas e infusiones de hierbas no son nocivas y son tan efectivas como los medicamentos. Aprende cómo calmar los nervios con remedios naturales y prepara un buen té relajante, para curar tu ansiedad. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-para-sintomas-de-nervios.html + Sopa de ajo para la hipertensión Como es sabido, el ajo es uno de los mejores elementos que puedes emplear a la hora de luchar contra la hipertensión. Por eso mismo, incorporarlo a tu ingesta habitual de alimentos puede traerte interesantes beneficios. Aquí te proponemos una sencilla sopa de ajos para que puedas bajar esa presión alta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? 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Aquí te damos algunos consejos para que puedas seguir una dieta equilibrada. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-remedios-para-diabetes/a-alimentos-para-diabetes.html + Trucos para perder peso Bajar de peso y perder esos kilos de más que se acumulan en la zona del vientre, formando la consabida barriga, es un trabajo arduo y que debe ser sostenido. Para eso debes evitar las soluciones "mágicas" y armar un plan estructurado de alimentación para evitar el consumo extra de calorías. Leer | ¿Dudas? Escríbenos ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-remedios-perder-peso/a-trucos-para-perder-peso.html + Uvas, la fruta de moda Las uvas se han convertido en una de las frutas de cabecera del pueblo europeo. Es que cada día se le encuentran más propiedades a su favor, entre las que se encuentran los antioxidantes, las capacidades depurativas y su gran acción sobre la piel. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-alimentacion-bebidas/a-propiedades-antiarrugas-de-uvas.html - La Reglal de los 5 Movimientos es Errónea
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