Novedades de Innatia

Año VI - Edición Nº 238
29 de octubre de 2008
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Recetas para celíacos
Los celíacos, desafortunadamente, no pueden disfrutar de muchos platillos que sí pueden el resto de las personas. Al no poder asimilar el gluten del trigo, avena, centeno y cebada, se privan de comer cosas como pizzas, pastas o dulces que tengan estos componentes. Aquí te proporcionamos algunas recetas que pueden llegar a ser del interés de todos los que sufran dicho problema. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Mascarillas caseras para la hidratación de la piel del rostro
Las mascarillas caseras para la hidratación de la piel del rostro son imprescindibles en el cuidado facial. Estas mascarillas hidratantes para la cara sólo requieren unos pocos minutos para su elaboración. Recuerda que hidratar la piel de la cara es fundamental para evitar las arrugas y preservar la belleza. Conoce más sobre mascarillas hidratantes caseras y su importancia para la hidratación del cutis. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Mascarilla para prevenir arrugas
¿Sientes que ya te están comenzando a salir algunas arrugas? Pues entonces es el momento perfecto para montar el operativo de prevención de este problema. Lo ideal será que recurras a alguna mascarilla casera. Tal vez justo una, como la que te propondremos en este artículo. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo hacer crecer las uñas de las manos
Las uñas de las manos están constantemente expuestas a agresiones del medio, que pueden hacer que se tornen quebradizas y se rompan fácilmente. La única forma de que alcancen el largo deseado es protegerlas y fortalecerlas. Para ello nada mejor que recurrir a elementos naturales con propiedades regeneradoras como el aloe vera. Aprende cómo hacer crecer las uñas y deja de ocultar tus manos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Loción para senos flácidos
La flaccidez de los senos se vuelve algo inevitable con el paso del tiempo. Por eso mismo, lo mejor es poder contar con ayudas naturales al alcance de la mano. ¿Sabías que puedes confeccionar tu propia loción reafirmante para tus senos flácidos? Pues así es. Y aquí te damos la receta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cuidados naturales para el lavado del cabello débil
Si tu cabello es débil, a la hora del lavado, acondicionamiento y peinado de los cabellos, necesitarás tener cuidados especiales. Algunos trucos y consejos caseros te ayudarán al cuidado de tu pelo fino para evitar que luzca quebradizo y maltratado. Con estos cuidados naturales para el lavado del cabello débil, tu pelo volverá a lucir saludable y espléndido, como a tí te gusta. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Cómo evitar la violencia conyugal de distintos tipos
Los problemas en las relaciones de pareja, habitualmente responden a conflictos no resueltos de hombres y mujeres, que se potencian en el seno de la relación de pareja y cuyas causas y consecuencias tienen el denominador común de la pérdida de la autoestima. Los distintos tipos de violencia doméstica, ya se trate de violencia física, como psicológica o emocional, atrapan a sus víctimas en un círculo vicioso, del que puede ser muy difícil salir ileso. Cómo evitar la violencia conyugal es crucial en estos casos, donde a menudo, se juega la vida propia y ajena. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Importancia de la autoestima
"La autoestima positiva opera en el sistema inmunológico de la conciencia, otorgando resistencia, fuerza y la capacidad de regenración. Cuando la autoestima es baja, nuestra capacidad de enfrentar las adversidades de la vida bajan. Nos caemos frente a las adversidades y nuestro sentido de propio valor disminuye. Nos dejamos influenciar por el deseo de evitar el dolor, en vez de experimentar alegría. Todo lo negativo tiene más influencia en nosotros, en vez de lo positivo." Nathaniel Branden Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Dieta del sirope de savia de arce
Las dietas depurativas no sólo sirven para bajar rápidamentes varios kilos de más, sino que además, ayudan a liberar el organismo de toxinas. Sin embargo, sólo pueden realizarse por cortos períodos de tiempo y siempre bajo supervisión médica. La dieta del sirope de savia de arce es en realidad un ayuno, que permite una cura depurativa, a partir de limitar la ingesta a un preparado a base de jarabe de arce. Conoce más acerca de la dieta del jarabe de arce o miel de maple. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ La dieta es el mejor remedio para los gases
Si eres de las personas que sufren habitualmente de gases en el estómago e intestino, o si estos han aparecido en los últimos tiempos, debes saber que la dieta es el mejor remedio para aliviar y eliminar los gases, ya que a menudo, también es su causante. Conoce que alimentos son buenos y cuales es preferible evitar, para que los cambios en tu dieta constituyan un verdadero remedio para los gases. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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