Novedades de Innatia

Año VI - Edición Nº 235
22 de octubre de 2008
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ El limón: ¿es bueno para curar la gastritis?
Los beneficios del limón en el tratamiento de innumerables enfermedades, gracias a sus propiedades antisépticas y cicatrizantes, han despertado una verdadera polémica, en torno a si es bueno o no para curar la gastritis. Quienes apuestan por sus efectos benéficos sobre la mucosa gástrica tienen sus buenas razones, aunque quienes por el contrario, señalan sus contraindicaciones, en el tratamiento de las gastritis y úlceras pépticas, no carecen de motivos valederos. Conoce ambas posturas y saca tus conclusiones. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Ideas para fiestas temáticas de circo
Siempre es bueno tener a mano alguna buena idea para realizar una fiesta temática. Una de esas que siempre suelen resultar y que tienen buena recepción es la de circo. Los niños se la pasan maravillosamente bien, ya que no paran de jugar y las diversiones no cesan un segundo para ellos. Aquí te damos algunos consejos para organizar una. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo hacer bufandas de ganchillo
Hacer bufandas de ganchillo es una labor muy gratificante y entretenida, además de relajante. Esta bufanda tejida en punto peruano es un accesorio ideal, para hacer frente a los primeros fríos invernales. Además, no te demandará mucho tiempo, ya que puedes tejer una bufanda a crochet, en menos de un par de horas. Aprende como hacer bufandas de ganchillo, con tan sólo un ovillo de lana, una aguja y un ganchillo de crochet. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Cómo eliminar las toxinas de la piel
La contaminación ambiental, sumada a los tóxicos que ingresan al organismo, en la forma de tabaco, alcohol y determinados alimentos, pasan al torrente sanguíneo y se reflejan en nuestra piel. Existen una serie de tips para limpiar la piel de impurezas, que te ayudarán a atenuar y neutralizar los efectos nocivos de estas sustancias. Aprende cómo eliminar las toxinas de la piel con estos consejos caseros. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Cómo evitar las canas con henna
Puede que al mirarte en el espejo, un día descubras algunas canas prematuras, en medio de tus cabellos. Las primeras canas se pueden cubrir y eliminar fácilmente, si aprendes a teñir tu pelo con henna. Descubre cómo tapar tu cabello canoso y evitar las canas con henna natural. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Loción para reafirmar el busto
Reafirmar el busto es una de las metas que muchas mujeres quieren cumplir, ya que el paso del tiempo empieza a debilitar los senos y esto toma tendencias irreversibles a largo plazo. Por esto mismo, aquí te ofrecemos una receta de una interesante loción para reafirmar dicha zona. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ ¿Cómo puedo fortalecer mis dientes?
Los dientes, como muchas otras partes del cuerpo humano, van desgastándose con el paso del tiempo. Muchas veces las causas de estas "erosiones" se dan por agentes externos. Pero lo cierto es que siempre es mejor prevenir que curar. Por eso, incorporar buenas dosis de fluor y calcio a tu alimentación será algo fundamental. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Efectos a la salud de los empleos nocturnos
Las causas que han promovido el auge de los trabajos nocturnos son de diversa naturaleza. Trabajar "a deshora" provoca conflictos con la familia, los amigos... pero, además, incide directamente en el organismo. La luz del día envía al organismo una señal y refuerza la tendencia natural de su reloj circadiano a despertarse. El sueño se ve afectado por problemas vinculados a la actividad del resto de la sociedad: el tráfico, el timbre del teléfono, etcétera. Dormir en esas condiciones provoca una menor recuperación del cansancio mental. Como promedio, se estima que un trabajador nocturno duerme entre una y dos horas menos que un trabajador diurno. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Comidas con afrodisíacos
Una de las mejores misiones a la que puedes enfrentarte, si es que tienes paciencia y dedicación, es a armar una excelente cena con ingredientes afrodisíacos. Puede ser una genialidad para compartir con tu pareja o esa persona especial y, además, puede ser un excelente aliciente para que ambos la pasen mejor. Aquí te proponemos un menún sencillo y delicioso. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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+ Prevención de la diabetes
La diabetes es una enfermedad que se produce por diferentes motivos, siendo el factor genético de gran importancia, si existen antecedentes familiares. De todos modos, si se lleva un estilo de vida adecuado, la diabetes puede llegar a evitarse en algunos casos. Leer | ¿Dudas? Escríbenos
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