+ Beneficios de la levadura para bajar de peso
Los beneficios de incluir la levadura de cerveza y el germen de trigo, en las dietas para adelgazar, están relacionados con el aporte de nutrientes esenciales para el metabolismo. Si estás a dieta, recuerda que tomar levadura de cerveza y germen de trigo sirve para bajar de peso, saludablemente. Leer
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+ Recetas de postres y dulces árabes
Las recetas de postres y dulces árabes, como la gastronomía árabe en general, son el resultado de la confluencia de varias culturas, de las que emerge un producto final, característico y particular, que distingue a la repostería y pastelería árabe, de la cocina dulce del resto del mundo. Conoce las principales recetas de postres, dulces y pasteles árabes. Leer
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+ Receta de escalivada
La escalivada es una de las más tradicionales recetas de la gastronomía catalana. Consta de berenjenas, pimientos, tomates y cebollas, y puede emplearse tanto para comer sola, como para acompañar otros platos. Sin duda alguna, un plato más que recomendable. Leer
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+ Grulla de papiroflexia
Los diagramas de figuras de grulla en papiroflexia son miles, ya que la figura de grulla es la que se asocia habitualmente, a la práctica de origami. Existen muchos videos online en español que te enseñan cómo hacer una figura de grulla de origami. Conoce los mejores y aprende a plegar una grulla de papel, en pocos minutos. Leer
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+ Insumos para hacer velas caseras
Los insumos y materiales para hacer velas caseras de gel, parafina, flotantes o ecológicas, son muy simples y no son demasiado costosos. Están en venta en casas especializadas, aunque algunos también los puedes comprar en comercios de ramos generales. Conoce los insumos y materiales necesarios para la fabricación de velas artesanales en tu propio hogar. Leer
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+ Cuidados para el cabello reseco
El tratamiento natural para el cabello reseco, aprovecha las propiedades de los productos naturales, para recomponer la salud capilar. Los cuidados para nutrir y revitalizar los cabellos, harán que tu pelo recupere su lozanía y belleza. Si tu cabello está reseco y sin vida, estos consejos y recetas te vendrán de maravillas. Leer
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+ Mascarilla marina para las manchas en la piel
Las mascarillas para tratar las manchas de la piel suelen ser uno de los mejores remedios caseros que existen, para este tipo de problemas. Esta que te recomendamos puntualmente, está hecha en base a productos relacionados con el mar, como las conchas marinas y el agua salada. Verás lo bien que van. Leer
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+ Cómo eliminar las patas de gallo
Las patas de gallo, o patas de gallina, son las clásicas líneas que surgen al lado de los ojos, con el paso del tiempo. Producto de las expresiones faciales y otros factores externos más, estas patas de gallo pueden ser combatidas de varias maneras. Primero y principal, evitando lo que nos hace tan mal. Leer
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+ Cómo superar una ruptura de pareja
La ruptura de una relación de pareja suele ser difícil de afrontar, sin embargo el duelo por la separación puede ser el camino, no sólo para saber cómo superar una ruptura de pareja, sino además, para salir fortalecido de la relación y establecer un renovado contacto con el mundo y con la vida. Descubre cómo. Leer
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+ Ejercicios para mejorar la memoria
Las técnicas y ejercicios del método Silva de Control Mental sirven, entre otras cosas, para mejorar la memoria y para aumentar la velocidad de la inteligencia y el aprendizaje. Su aplicación constituye una herramienta sumamente útil y valiosa, tanto en la vida cotidiana, como en la búsqueda de un mayor rendimiento escolar. Leer
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+ Yoga y eutonía
La eutonía y el yoga son dos prácticas que pueden ir juntas, sin ningún tipo de problemas. Es más, muchos recomiendan que se practiquen ambas disciplinas a la vez, para que las dos puedan complementarse de mucho mejor manera. Al ser dos terapias que trabajan sobre objetivos parecidos, funcionan muy bien juntas. Leer
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+ Farmacología de la cafeína
Efectos de la cafeína o teína del té. Diuretico. Contra la obesidad. Eleva el estado anímico. Reduce el cansancio Leer
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+ El consumo del té verde en los niños
A pesar que el té verde tiene contenidos relativamente bajos de cafeína, con respecto a otras bebidas, usualmente no se recomienda, para que los niños puedan consumirlo. Esta sustancia estimulante no es adecuada para el consumo de los menores, razón por la cual, los especialistas lo contraindican en los mismos. Leer
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+ Té verde y la prevención del cáncer
El té verde se ha hecho famoso mundialmente, debido a sus múltiples propiedades. Una de las más valoradas, es la de ser una bebida anticancerígena y antioxidante. ¿Sabías que los responsables de esta variedad son los polifenoles que se encuentra en este té? Aquí te contamos todas sus bondades. Leer
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+ Remedios caseros para las manchas de las axilas
Las manchas en las axilas son algo que suele trastornar a casi todas las mujeres. A veces producto de la falta de cuidado, otras por predisposición genética e incluso por causa del uso de algún desodorante, estas manchas pueden ser eliminadas y atenuadas con algunos interesantes remedios caseros. Leer
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• Hebe Bravo
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• Luisa Arias
  Asesora de contenidos de Innatia.com
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• Juan Esteban Jorge
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