Año X - Edición N° 1521
9 de octubre de 2017 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Alimentos con potasio para bajar la tensión arterial alta
- Gelatina casera de semillas de chía contra el colesterol
- Las 3 mejores recetas de albóndigas de berenjena
- Cómo hacer dulce de leche repostero casero
- 10 Sorprendentes propiedades del zumo de zanahoria
- Trucos para el color de tus cejas y pestañas
- Perfume casero de canela y vainilla
- Frases sobre el amor
- Test psicópata: ¿tienes rasgos de personalidad psicopática?
- Cómo orar a dios correctamente para que te escuche
- La Mano de Fatima: como se usa el talismán para protección
- Cómo cultivar y cuidar los jazmines en casa
- Limpiador casero para baldosas y pisos
- Música para dormir bebés
- ¿Qué es el spinning?
- Dolor en el pecho al respirar: a qué se debe y cómo aliviarlo
- Cómo curar una quemadura de segundo grado para que no quede cicatriz
- Cómo curar el Staphylococcus aureus en la piel con remedios caseros
Alimentos y Bebidas
Alimentos con potasio para bajar la tensión arterial alta
Una de las pautas dietéticas que tienen que tener presente las personas con tensión arterial alta es que hay alimentos especiales que pueden ayudarles a bajar la hipertensión. Estos son los alimentos ricos en potasio.
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Gelatina casera de semillas de chía contra el colesterol
Las semillas de chía se han convertido en uno de los más difundidos remedios caseros contra el colesterol. Este vegetal, debido a su alto contenido de fibras solubles, entre otras cosas, es un genial aliado para combatir este problema. Así es como puedes preparar una gelatina casera de chía, una forma mucho más divertida de consumirlas.
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Las 3 mejores recetas de albóndigas de berenjena
¿Te gustaría aprender a preparar albóndigas de berenjena? Pues entonces no tienes que perderte las tres versiones que conocerás en esta receta. ¡Perfecto para los amantes de este vegetal!
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Cómo hacer dulce de leche repostero casero
¿Te gusta el dulce de leche? Pues si es así, no te pierdas esta receta de dulce de leche fácil y económica. Te diré cómo hacer dulce de leche repostero casero. ¿Me acompáñas?
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10 Sorprendentes propiedades del zumo de zanahoria
Tomar zumo de zanahoria puede ser una gran idea. ¿Por qué? Porque tiene propiedades que te sorprenderán gratamente. ¿Quieres conocerlas? Lee esta nota y descúbrelas.
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Belleza natural
Trucos para el color de tus cejas y pestañas
Tanto las cejas como las pestañas pueden ser aclaradas u oscurecidas mediante el uso de sencillos trucos. Puedes poner cada uno de ellos en práctica para lograr este cometido. Para ello, no tienes más que leer el siguiente artículo.
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Perfume casero de canela y vainilla
La combinación de canela y vainilla realmente puede llegar a resultar perfecta para aquellos que le gusten los perfumes caseros y ese toque especiado, casi culinario. No tienes más que probar con esta receta natural y tener el resultado en tu hogar.
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Crecimiento personal
Frases sobre el amor
El amor, acaso el rey de los sentimientos. ¿Cuánto puede decirse sobre él y de cuántas maneras diferentes? Eso es realmente imposible de cuantificar. Por esto mismo, hemos seleccionado algunas frases y citas para reflxionar acerca suyo, algo que nunca está de más.
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Test psicópata: ¿tienes rasgos de personalidad psicopática?
En este artículo aprenderás qué es un psicópata y encontrarás un test psicópata para descubrir si posees una personalidad con rasgos psicopáticos y en qué nivel.
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Esoterismo
Cómo orar a dios correctamente para que te escuche
¿Tienes que hacer una petición a Dios y no sabes cómo hacerlo? ¿Quieres rezar el rosario correctamente? En este artículo conocerás todos los pasos para orar correctamente y que tus peticiones sean escuchadas y respondidas.
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La Mano de Fatima: como se usa el talismán para protección
Descubre en el siguiente artículo un poderoso talisman protector de origen árabe, que se ha popularizado en todo el mundo por su gran poder protector. Conoce qué es la mano de fátima y cómo se utiliza.
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Hogar: Casa y Familia
Cómo cultivar y cuidar los jazmines en casa
¿Te gustaría tener tu casa rodeada de jazmines? Es una de las plantas más requeridas para adornar terrazas y jardines, debido a sus aromáticas flores. Descubre en este artículo cómo cultivarlos y mantenerlos sanos. ¡No te lo pierdas!
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Limpiador casero para baldosas y pisos
¿Andas necesitando dar una buena limpieza de pisos en casa? Pues es hora de que sigas este artículo, donde vas a encontrar un excelente limpiador casero que los dejará relucientes. ¡Y unas cuantas opciones sobre como pulir pisos para que queden impecables!
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Medicina Natural
Música para dormir bebés
¿No puedes dormir a tu pequeño? ¿Le has puesto canciones para dormir bebés?Pues, si aún no lo has hecho, ¡comienza ya! Te compartiré la mejor música para dormir bebés. ¡Acompañame!
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Remedios Naturales
¿Qué es el spinning?
El spinning es un ejercicio de ciclismo en bicicleta estática, que aporta muchos beneficios cardiovasculares. Sin embargo, los ejercicios de spinning son también, muy utilizados para eliminar y prevenir la celulitis de glúteos y piernas. En estos videos podrás descubrir que es el spinning y como rea
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Dolor en el pecho al respirar: a qué se debe y cómo aliviarlo
¿A menudo sientes dolor en el pecho al respirar? Es un problema de salud que puede ser provocado por diversas causas, desde una tensión muscular hasta por una afección al corazón. Descubre en este artículo cómo tratar en casa el dolor al respirar. ¡No lo dejes de leer!
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Cómo curar una quemadura de segundo grado para que no quede cicatriz
¿Sabes cómo curar una quemadura de segundo grado? En este artículo te diré qué son las quemaduras de segundo grado, como se producen, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlas naturalmente, para que no quede cicatriz. ¡Acompáñame!
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Cómo curar el Staphylococcus aureus en la piel con remedios caseros
¿Tienes un Staphylococcus en la piel y no sabes cómo eliminarlo? ¡Tranquil@! Es una afección bastante común de la piel, que puedes tratar con remedios caseros. Descubre en este artículo cuáles son los más efectivos, ¡no te lo pierdas!
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Han Colaborado en este número
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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Laura CasasArticulos
María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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Monserrat SosaArticulos | Sígueme en Google+
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