Año X - Edición N° 1515
10 de septiembre de 2017 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- El tarwi y sus beneficios: 3 recetas fáciles para consumirlo
- ¿Cuáles son los metodos de conservación de los alimentos más efectivos?
- Qué es mejor el jamón serrano o el jamón cocido o de york
- Dieta para la ansiedad
- Cómo hacer fajitas de pollo caseras a la mexicana
- Receta para hacer rosquitas caseras, fácil y rápido
- Cómo hacer salsa sriracha picante en casa
- Cómo quitar las manchas de la piel con cremas para el paño o melasma
- Mascarilla de clara de huevo contra las arrugas de la cara
- 3 recetas para eliminar las estrías con limón
- Cómo superar el miedo a la muerte o tanatofobia
- Frases para el dia de la paz para celebrar la no violencia
- Frases románticas para levantar el autoestima
- Frases de paz para niños
- 10 ejemplos de empatía en niños y adultos
- Té chai: prepáralo tú mismo para beneficiarte con sus propiedades
- Leo con Sagitario
- Oración al Señor de la Misericordia: Jesús en ti confío
- Hechizo, ritual y oración para quedarse embarazada rápido
- ¿Qué es un jardín zen?
- Cómo es la depresión en la adolescencia y cómo tratar este trastorno
- Limpiar botas Ugg con trucos fáciles y rápidos es posible: ¡pruébalos!
- Cómo limpiar los filtros del aire acondicionado
- Los mejores trucos para limpiar tu coche
- Cómo usar el espino blanco para la hipertensión
- Cómo curar un piercing infectado en la nariz
- Remedios caseros para el herpes labial
- Remedios caseros para el mal aliento digestivo
- ¿Cómo eliminar lombrices intestinales en adultos y niños?
Alimentos y Bebidas
El tarwi y sus beneficios: 3 recetas fáciles para consumirlo
¿Conoces el maravilloso Tarwi? Es un cereal que crece en países andinos cuyo valor nutricional ha sido motivo de investigaciones científicas. Descubre cuáles son los beneficios y usos del tarwi, ¡leyendo este artículo!
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¿Cuáles son los metodos de conservación de los alimentos más efectivos?
Ya debes conocer algo sobre cómo se conservan los alimentos en la actualidad, ya que dentro de tu hogar utilizas una nevera con ese fin. Pero hay muchos otros métodos para conservarlos, conócelos en este artículo.
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Qué es mejor el jamón serrano o el jamón cocido o de york
¿Quien no desea comer una rebanada de jamón serrano o jamón cocido o de york? Es una tentación difícil de resistir. Pero si deseas llevar a cabo una alimentación sana, es necesario que conozcas cuál jamón es mejor.
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Dieta para la ansiedad
La ansiedad es un problema que puede manifestarse en cualquier persona, aunque no en todas por las mismas causas. Lo cierto es que un deficiente consumo de vitamina B y de alimentos que contengan triptófano (aminoácido regulador de los niveles de serotonina) puede ser una de las razones. Aquí te sugerimos una dieta contra la ansiedad que quizás te interese.
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Cómo hacer fajitas de pollo caseras a la mexicana
¿Te gustan las fajitas de pollo? Pues entonces, no dejes de probar esta receta. Te diré cómo hacer fajitas de pollo caseras a la mexicana. ¿Me acompáñas? ¡Son ríquísimas!
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Receta para hacer rosquitas caseras, fácil y rápido
¿Quieres aprender como se hacen las rosquitas? ¡Qué suerte tienes! Porque en este artículo encontrarás 2 receta de rosquillas caseras: una para hacerlas fritas y otra al horno. Las rosquitas caseras son ideales para acompañar tanto en desayunos como meriendas, pruébalas, ¡te van a encantar!
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Cómo hacer salsa sriracha picante en casa
Si andas buscando cómo preparar una rica sriracha, aquí encontrarás una receta que se compone de forma bastante similar. ¡Ideal para todos los amantes de las salsas bien picantes de pimiento!
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Belleza natural
Cómo quitar las manchas de la piel con cremas para el paño o melasma
Las manchas en la piel pueden ser producidas por muchos factores que no siempre tenemos bajo control. Cambios hormonales, rastros del acné, consecuencias climáticas o factores externos, pueden ser fatales. Por esta misma razón, siempre es bueno conocer algunos elementos que pueden ser vitales, para combatir dichas manchas.
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Mascarilla de clara de huevo contra las arrugas de la cara
¿Tienes arrugas en la cara y prefieres tratarlas de forma natural? Descubre los beneficios de estas mascarillas de clara de huevo para la piel del rostro.
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3 recetas para eliminar las estrías con limón
¿Quieres deshacerte de las estrías y no sabes cómo hacerlo? El limón puede ser tu gran aliado en esta lucha, ya que gracias a sus potentes efectos antioxidantes y a la acción de sus nutrientes puede atenuar la apariencia de las antiestéticas estrías. Conoce 3 recetas sencillas ¡para hacer en casa!
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Crecimiento personal
Cómo superar el miedo a la muerte o tanatofobia
En el siguiente artículo aprenderás cómo se llama el miedo a la muerte, cuáles son sus síntomas y qué tratamientos naturales existen para superarla.
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Frases para el dia de la paz para celebrar la no violencia
En el mundo actual lleno de guerra e indiferencia la paz no es de lo más común. Pero sí es un sentimiento que aflora en los seres más nobles. Comparte algunas de estas frases del Día de la Paz para contagiarla y que se expanda ilimitadamente.
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Frases románticas para levantar el autoestima
¿Estás en problemas con tu pareja? ¿Sientes que él/ella no está pasando por su mejor momento y necesita que le levanten el ánimo? Pues entonces remitirle algunas frases románticas puede ser una interesante idea. Aquí te sugerimos algunas que pueden llegar a serte útiles.
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Frases de paz para niños
La paz es una cosa que prácticamente todo el mundo anhela. Si bien es un estado difícil de explicarle a los niños, algunas frases sobre el tema, sencilla y que ponga en claro dichos sentimientos, puede facilitarles la cuestión. Prueba con esta selección de frases de la paz para niños.
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10 ejemplos de empatía en niños y adultos
Desarrollar la capacidad de identificarse con los sentimientos que tienen las personas cerca de ti es fundamental para generar vínculos sanos y lazos fuertes. Descubre qué es la empatía, y cómo trabajarla
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El Mundo del Té
Té chai: prepáralo tú mismo para beneficiarte con sus propiedades
¿Te gusta probar diferentes tipos de tés? Entonces te va a encantar probar el té chai, una deliciosa bebida compuesta por té negro y especias. En este artículo podrás conocer cómo se prepara y cuáles son sus principales beneficios. ¡No lo dejes de leer!
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Esoterismo
Leo con Sagitario
Una de las uniones entre signos del zodíaco que suelen funcionar de maravillas, es la que se da entre Leo y Sagitario. Ambos son signos de fuego y eso los pone en una misma sintonía, en determinadas cosas. Obviamente, en otras se verán enfrentados. Pero si saben trabajar bien sobre las cuestiones positivas, puede que terminen juntos.
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Oración al Señor de la Misericordia: Jesús en ti confío
Conoce en el siguiente artículo, la historia del Señor de la Misericordia, sus imágenes y una poderosa oración para pedir su intercesión en asuntos difíciles.
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Hechizo, ritual y oración para quedarse embarazada rápido
Si estás buscando un hijo y aún no aparece, prueba con este poderoso hechizo de magia blanca y lograrás quedar embarazada rápidamente.
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Hogar: Casa y Familia
¿Qué es un jardín zen?
Los jardines zen son muy populares en la tradición oriental, sobre todo en Japón, ya que se emplean con fines meditativos. Generalmente compuestos únicamente por arena, rocas y algo de vegetación. ¡Conoce más sobre ellos en esta nota!
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Cómo es la depresión en la adolescencia y cómo tratar este trastorno
¿Quieres entender cómo es la psicología en adolescentes? Es una etapa en que el joven se siente muy vulnerable y sufre de gran inestabilidad emocional, por ello puede desarrollar con facilidad depresión juvenil. Descubre cuáles son sus síntomas y cómo tratar la depresión, ¡leyendo este artículo!
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Limpiar botas Ugg con trucos fáciles y rápidos es posible: ¡pruébalos!
¿No sabes cómo limpiar las botas ugg? ¡Aquí está la solución! En este artículo encontrarás los mejores trucos para dejar como nuevas las botas ugg y así poder seguir disfrutando de su comodidad por mucho tiempo. ¡No te lo pierdas!
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Cómo limpiar los filtros del aire acondicionado
¿Tienes que limpiar el filtro de tu aire acondicionado y no sabes cómo hacerlo? Pues, si es así, has llegado al lugar indicado. Te diré, cómo, cuando, cada cuánto y con qué limpiar los filtros de tu aire acondicionado. ¿Me acompáñas?
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Los mejores trucos para limpiar tu coche
¿Quieres que tu coche luzca mejor que nunca? No hace falta recurrir a costosos lavados ni a productos de limpieza televisivos. Simplemente siguiendo estos consejos vas a conseguir tener tu carro como nunca lo pensaste. ¡Atrévete con estos trucos!
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Remedios Naturales
Cómo usar el espino blanco para la hipertensión
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Cómo curar un piercing infectado en la nariz
¿Crees que tu piercing se ha infectado? Pues entonces, no te pierdas este artículo. Te diré cómo saber si un piercing está infectado y cómo curar un piercing infectado en la nariz. ¡Acompáñame!
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Remedios caseros para el herpes labial
¿Sufres de herpes labial y estás buscando un remedio natural para eliminarlo? En este artículo descubrirás qué es bueno para el herpes labial. Además, te diré cómo quitar un herpes labial con remedios caseros rápidos. ¡Acompáñame!
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Remedios caseros para el mal aliento digestivo
El mal aliento no siempre está causado por problemas referidos a la dentadura, la boca o las vías respiratorias. Muchas veces, su origen está en el sistema digestivo. Descubre algunos remedios caseros para el mal aliento estomacal y erradica este problema de tu vida.
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¿Cómo eliminar lombrices intestinales en adultos y niños?
¿No sabes como eliminar lombrices intestinales? ¡No te preocupes más! En este artículo conocerás los principales sintomas de parasitos intestinales y cuáles son los mejores desparasitantes para humanos. ¡No te lo puedes perder!
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Han Colaborado en este número
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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Laura CasasArticulos
María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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