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Año X - Edición N° 1511
23 de agosto de 2017 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. ¿Cuáles son los suplementos nutricionales buenos para la tercera edad?
  2. Qué es la leche evaporada y cómo prepararla en casa
  3. 7 Recetas con productos naturales para alisar el cabello
  4. Salir de la depresión: meditación para aumentar el autoestima
  5. 8 Claves para evitar la ludopatía
  6. 6 tipos de infusores de té: conoce sus ventajas y desventajas
  7. Sagitario con Acuario
  8. Cómo hacer un nebulizador casero: fácil, rápido y económico
  9. Cómo limpiar juntas de azulejos y baldosas del baño y la cocina
  10. Truco casero para limpiar tu bañera

Alimentos y Bebidas

¿Cuáles son los suplementos nutricionales buenos para la tercera edad?

Tercera edad ¿Sabes cuáles son los suplementos nutricionales más comunes en la tercera edad? En ocasiones la dieta puede ser pobre y ocasionarle al adulto mayor carencias nutricionales. Por tal razón, es bueno complementarla con suplementos. ¿Cuáles? ¡Descúbrelo leyendo este artículo!

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Qué es la leche evaporada y cómo prepararla en casa

Leche Te encanta, pero ¿no sabes bien que es la leche evaporada? ¡No te preocupes! En este artículo podrás conocer como hacer leche evaporada fácil en casa y los mejores postres con leche evaporada. ¡No lo dejes de leer!

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Belleza natural

7 Recetas con productos naturales para alisar el cabello

Pelo lacio ¿Te encanta tener el pelo lacio? Son muchos los motivos por los cuales este objetivo puede ser difícil de alcanzar, ya sea por el exceso de humedad o porque tu cabello tiene tendencia a ondularse. Existen varias soluciones naturales para lograr alisar el pelo. ¿Quieres conocerlas?

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Crecimiento personal

Salir de la depresión: meditación para aumentar el autoestima

Meditar Existen muchas clases de meditaciones. En este artículo te contaremos qué es una meditación guiada y cuáles son los beneficios de practicar meditación como terapia para la depresión.

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8 Claves para evitar la ludopatía

Cartas La ludopatía o adicción al juego es uno de los problemas más complicados que existen de superar. Pero siempre se puede. No tienes más que leer estas claves para poder lidiar mejor con este problema. Incluye test de diagnóstico de nivel de adicción al juego.

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El Mundo del Té

6 tipos de infusores de té: conoce sus ventajas y desventajas

infusores ¿Te gusta servir el té en casa? Para ello necesitas disponer de infusores de té que te permitan disfrutar del sabor de sus hebras plenamente . En este artículo conocerás los principales tipo de infusores que hay y sus ventajas. ¡No te lo pierdas!

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Esoterismo

Sagitario con Acuario

Horoscopo ¿Pueden Sagitario y Acuario formar una buena pareja? ¿Cómo se relacionan en el ámbito laboral? ¿Son signos compatibles? Si quieres conocer las respuestas a estas preguntas y mucha más información, sigue leyendo este artículo.

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Hogar: Casa y Familia

Cómo hacer un nebulizador casero: fácil, rápido y económico

Rinitis ¿Necesitas aprender como hacer un nebulizador casero? ¡Qué suerte que tienes! Porque en este artículo encontrarás las indicaciones precisas para hacer un nebulizador infantil y cuáles son las mejores nebulizaciones caseras para las flemas. ¡No te lo pierdas!

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Cómo limpiar juntas de azulejos y baldosas del baño y la cocina

Azulejos ¿Quieres saber cómo limpiar juntas de azulejos y baldosas del baño y la cocina? Pues entonces, no te pierdas este artículo. Te diré qué limpiador es bueno para blanquear las uniones y juntas ennegrecidas, con hongos y moho, para que tus pisos y paredes vuelvan a lucir impecables. ¡Acompáñame!

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Truco casero para limpiar tu bañera

Bañera ¿Quieres probar con un truco casero muy sencillo para limpiar tu bañera? Entonces es momento de intentar con este genial artilugio de limpieza, natural sin tóxicos y que podrás poner en marcha en cuestión de minutos. ¡Ya es hora de limpiar tu baño a fondo!

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


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