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+ Café sin cafeína
Cualidades del café sin cafeína. Modo de elaboración del café sin cafeína. Procedimiento de extracción de la cafeína. Leer
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+ 9 Trucos para que su máquina de hacer café expreso funcione de 10
Recomendaciones para el uso correcto de las máquinas de hacer café expreso. Sugerencias prácticas para su cuidado. Leer
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+ Garbanzos con espinacas
Los garbanzos con espinacas son una excelente opción cuando quieres comer una buena receta con verduras y no sabes a que plato recurrir. Sabrosos y por demás nutritivos, los garbanzos con espinacas forman un plato decididamente completo por donde se lo mire. Leer
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+ Sopa de Repollo
La sopa de repollo es una excelente alternativa para realizar una buena receta con verduras, sabrosa y rendidora. Aporta muy pocas calorías, es ideal para todos aquellos que deseen bajar de peso y tiene una importante cantidad de nutrientes que te harán muy bien. ¡Inténtala y verás! Leer
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+ Flores bicolores en papiroflexia
Las técnicas de papiroflexia para plegar flores de papel son infinitas y presentan distintos grados de dificultad. Independientemente de los resultados que se obtienen, algunos diagramas de origami para la fabricación de flores pueden ser muy sencillos. Este es uno de ellos. Leer
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+ Ramo de flores de origami
Los resultados obtenidos mediante la técnica de Origami, pueden ser espectaculares, si en su realización empleas papeles especiales, como por ejemplo, el papel batik. Al plegar las figuras, estos papeles darán efectos muy realistas, a las formas creadas con papiroflexia. Puedes conseguirlos en las papelerías artísticas o elaborarlos tú mismo. Leer
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+ Mascarilla de aguacate para cabello seco
Los cabellos secos, ya sea de forma natural por una predisposición genética o por agentes físicos, químicos y ambientales que maltratan el cabello, requieren tratamientos especiales, para la restauración y nutrición esenciales que le devuelven al pelo, la belleza perdida. En estos casos, la mascarilla de palta o aguacate resulta ideal. Leer
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+ Ejercicios para el cuello
Dentro de los ejercicios destinados a mejorar la tonicidad de los músculos faciales, se encuentran aquellos que están destinados al cuello. Mantener la elasticidad de la piel del cuello y el pecho es fundamental, para evitar arrugas en esas zonas y que se vean cuidadas, como tanto te gusta. Por eso mismo, aquí te proveemos un interesante ejercicio. Leer
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+ Ejercicios para los párpados
Los párpados suelen ser una de las zonas del cuerpo más afectadas por el paso del tiempo. Esa parte que recubre a los ojos empieza a debilitarse, conjuntamente con los músculos faciales y el rostro no luce tan bien como solía hacerlo. Pero practicando a diario algunos ejercicios faciales para los párpados, podrás solucionar dicho inconveniente. Leer
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+ Champú seco para cabello graso
Si te ha surgido un compromiso urgente y no tienes tiempo de lavar y secar tu cabello, como lo haces habitualmente, este truco casero con harina de maíz, te sacará de apuros. Obviamente, no se trata de un auténtico tratamiento de limpieza, pero te permitirá lucir mejor, evitando que contraigas un resfrío, lo que puede ocurrir si sales a la calle, con el cabello aún mojado. Leer
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+ Día 5: visualización de tu hogar
El quinto día de este curso acelerado de control mental está destinado a la visualización del lugar en que vives, para hacer de tu hogar, un lugar tan apacible y relajado, como el lugar favorito, que has creado en tu mente, durante el cuarto día. Leer
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+ Cultura del té en el Reino Unido
Indiscutidamente, uno cuando piensa en té le es imposible no pensar en el Reino Unido. A pesar de que allí mismo el té no se produce, los ingleses han adquirido la costumbre de beber té,como en ninguna otra parte del mundo. Es por eso que han surgido una gran cantidad de hábitos relacionados con esa bebida, en la cultura británica. Leer
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+ Posición de triángulo
La posición de triángulo o Trikonasana es otra de las posturas de Yoga, que ayuda a tonificar los nervios de la espina dorsal y los órganos abdominales. Además fortalece las piernas, reduce la cintura y mejora el equilibrio. Leer
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+ Zumo de papayas para adelgazar
El zumo de papayas es muy valorado dentro de las dietas para perder peso. Dado el poderío que tiene ese fruto para ayudar al organismo a normalizar las funciones digestivas, su consumo diario en una dieta equilibrada puede terminar siendo un excelente remedio casero para adelgazar. Y mucho más si lo combinas con ejercicios y otras prácticas relacionadas a la pérdida de peso. Leer
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+ Cinco frases para dejar de fumar
La motivación es una de las herramientas fundamentales que debes emplear a la hora de dejar de fumar. Abandonar el tabaco no es una cuestión sencilla. Para nada. Por eso mismo, necesitas de estímulos todo el tiempo que refuercen tu lucha diaria. Dejarás el cigarrillo sólo si te lo propones. Tu empeño será el punto de partida en esta dura misión. Leer
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+ Dieta para dejar de fumar
Dentro de las fórmulas que se emplean para dejar de fumar, una de las claves básicas para lograr la difícil misión de abandonar el cigarrillo es modificar algunos hábitos alimenticios. Por ejemplo, dejar de consumir algunas cosas como las bebidas cafeínadas y el alcohol e incorporar más porciones de leche, frutas y verduras, que ayudan a empeorar el sabor del tabaco. No es una lucha imposible si te lo propones. Leer
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+ Cuatro tips para dejar de fumar
Dejar el tabaco es una misión dura pero no imposible. La adicción y dependencia que genera la nicotina son difíciles de vencer, pero si se pone voluntad y se emplean algunos consejos útiles, tu misión de abandonar el cigarro puede llegar a ser mucho más simple de lo que creías. De tu empeño depende. Leer
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+ Cáncer con Sagitario
La compatibilidad en el amor entre los signos de Cáncer y Sagitario puede llegar a tejer una buena unión en algunos casos. Pero muchas veces no pasará de una interesante y profunda amistad entre los dos signos del zodíaco. Es que la libertad que suelen tener los Sagitario va totalmente en contra de la posesividad de los Cáncer. Leer
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+ Cáncer con Escorpio
La compatibilidad en el amor entre los signos del zodíaco de Cáncer y Escorpio puede terminar en una relación excelente entre ambas partes. La atracción se presenta proclive desde un primer momento y, de esa manera, pueden llegar a tener una unión de pareja magnífica, siempre y cuando sepan complementarse el uno al otro. Leer
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+ La carta de la Muerte en el Tarot
Más allá de su mala prensa, la carta del Arcano Mayor La Muerte en el Tarot, augura cambios importantes y decisivos, que pueden ser muy positivos si se está pasando por una situación traumática, pudiendo ser señal del fin de los problemas que aquejan al consultante. Leer
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+ La Templanza en el Tarot
La carta del Arcano Mayor La Templanza en el Tarot, indica que los esfuerzos serán recompensados, gracias a la sabiduría y la paciencia, habla de gestación, tanto en un sentido estricto, que puede anunciar la llegada de un hijo, como en un sentido amplio, como esperanza de algo nuevo, que está por nacer. Leer
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+ Hechizo para renovar un amor
Tu pareja puede pasar períodos de estancamiento, en los que se vuelven demasiado previsibles el uno para el otro y ya no se divierten tanto juntos. Si a pesar de ello, aún se aman y sólo se trata de combatir el aburrimiento, este hechizo te permitirá poner en marcha las energías creativas, para recrear la relación y renovar el amor. Leer
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+ Mercado Medieval de Zaragoza
Todos los años, en el mes de junio, el Ayuntamiento de Zaragoza, capital de la Comunidad Autónoma de Aragón, organiza la celebración del Mercadillo medieval de Las Tres Culturas, ambientado en las culturas cristiana, árabe y judía, que convivieron durante la Edad Media en la ciudad. Leer
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+ Alimentación saludable en Asturias
Desde abril y hasta junio, se llevarán adelante, interesantes talleres en Asturias, destinados a promover la alimentación sana y el bienestar general. Coordinados por la concejala Yolanda Alonso Fernández, se dictarán en el centro de salud de Llano Ponte. Leer
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+ Tokay, rey de los vinos
El vino de la región de Tokay, situada a pocos kilómetros de las fronteras con Eslovaquia y Ucrania, se elabora desde la mitad del siglo XVI. En todo ese tiempo, ha sabido forjar un nombre legendario, donde Tokay es calidad. Leer
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+ Dos quesos españoles entre los premiados en un campeonato mundial
Los quesos españoles están viviendo un buen momento. Esto se confirma con los premios que obtuvieron los quesos de Reny Picot, procedentes de Asturias, en un campeonato mundial de la especialidad, celebrado en Wisconsin, Estados Unidos. Leer
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+ Francia quiere ser Miss Gastronomía de la UNESCO
La cocina francesa es signo de calidad y distinción. Por eso mismo, los grandes maestros gastronómicos de dicho país han dicho que sí, a la candidatura de la cocina francesa, para formar parte del patrimonio mundial de la UNESCO. Leer
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+ La biovivienda, el hogar del futuro
Novedoso sistema de viviendas pretende aplicarse en España. Ya existe un hogar piloto en Valencia, que ha sido visitado por múltiples medios y personalidades políticas. Se augura que por sus características, unas 10.000 más podrían ser construídas. Leer
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+ Los directivos españoles son los más preocupados de Europa por el medioambiente
Según una encuesta publicada por European Managers Work Conditions, el 86 por ciento de los directivos empresariales españoles recomienda la compra de equipamentos destinados al bajo impacto ambiental. Los mandatarios ibéricos lideraron el rubro. Leer
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+ Beber cerveza tras el deporte facilita recuperar el músculo
Si, aunque parezca mentira. Una buena cerveza después de tu práctica deportiva te ayudará a recuperarte de la fatiga lógica que proporciona la actividad física. Ahora tendrás una buena excusa para tomar una sabrosa cerveza después de correr o jugar fútbol Leer
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+ Sexo, el mejor tratamiento de belleza
Aunque parezca mentira, el sexo puede ser una de las mejores prácticas para aumentar la belleza femenina. Y también la salud masculina. Mejora la celulitis, las manchas de la piel y también el cabello. Leer
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+ El café y el té en crecimiento dentro de la UE
Según un análisis de las últimas tendencias de consumo dentro de la Unión Europea, el café y el té están consiguiendo una gran cantidad de adeptos dentro del viejo continente. Alemania continúa como principal consumidor de café. Leer
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+ Turismo sustentable en Nador
En Nador, región cercana a Melilla, se está instruyendo a varios ciudadanos españoles y marroquíes a fomentar y sustentar el turismo sostenible, natural y ecológico para generar un mejor impacto en la zona. Leer
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• Juan Navarro
  http://www.cafetera-express.com

• Hebe Bravo
  

• Juan Esteban Jorge
  

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