Año X - Edición N° 1413
1 de agosto de 2016 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Alergia al café: síntomas y tips para prevenir nuevos brotes
- Tipos de dieta baja en sodio: ¿qué dieta hiposódica es mejor para ti?
- Leche deslactosada o sin lactosa: conoce cómo se produce
- Lista de alimentos que contienen carbohidratos simples y complejos
- Dieta astringente para la diarrea: menú y alimentos permitidos
- Los mejores trucos para engordar sanamente
- Dietas hipercalóricas para engordar: aprende a subir de peso sanamente
- Para qué sirve el magnesio en el organismo: función e importancia
- La asparagina: qué es y para qué sirve este aminoácido no esencial
- Qué es la tirosina y para qué sirve este aminoácido en tu cuerpo
- Qué es la leucina y para qué sirve este aminoácido esencial
- Cómo hacer patchwork: molde patchwork para descargar
- Cómo hidratar el cabello rizado: trucos y tratamientos
- Espinillas y granos dentro de la nariz: ¿cómo se eliminan?
- Cómo hacer un proyecto de vida sin morir en el intento
- 15 imágenes de estados de ánimo para Facebook
- Frases para pedir perdón
- 30 Frases de ignorancia para personas ignorantes
- Test de empatía: ¿Eres una persona empática o no?
- Infusión o té de cúrcuma, una bebida para desintoxicar tu cuerpo
- Oración a San Miguel Arcangel para el amor: encuentra o recupera una pareja
- Ritual de limón para atraer el amor, un hechizo sencillo y rápido
- Los 7 arcángeles de Dios: conoce sus funciones y poderes
- Mal de ojo: los mejores métodos para cortar el maleficio
- Oración a San Pancracio: encuentra el trabajo de tus sueños
- Puntos de acupuntura y auriculoterapia para dejar de fumar
- 5 técnicas de risoterapia, PDF para descargar
- Artrosis de cadera: síntomas y tratamientos naturales
- Por qué salen llagas en la boca: conoce las causas más comunes
- Qué tomar para el dolor de muelas del juicio (remedios efectivos)
- Qué es el lupus y cómo se manifiesta: síntomas y tratamiento
Alimentos y Bebidas
Alergia al café: síntomas y tips para prevenir nuevos brotes
¿Te hace mal el café, pero no estás segur@ si es alergia? ¡No te preocupes más! Porque en este artículo vas a conocer cuáles son los principales síntomas de la alergia al café, así como los cuidados que debes de tener para evitar nuevos brotes alérgicos. ¡No te lo pierdas!
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Tipos de dieta baja en sodio: ¿qué dieta hiposódica es mejor para ti?
¿Tienes hipertensión arterial? Si es así, probablemente tu médico te indique una dieta hiposódica. Existen diferentes tipos de dieta baja en sodio. ¿Sabes qué dieta hiposódica es mejor para ti? Te lo diré en este artículo. ¡Acompáñame!
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Leche deslactosada o sin lactosa: conoce cómo se produce
Ante determinadas enfermedades como la intolerancia y/o alergia a la lactosa, es necesario recurrir a leche deslactosada, especialmente elaborada. Esta situación es de suma importancia sobre todo en niños y adolescentes, ya que se encuentran en edad de desarrollo y crecimiento. En el presente artículo, te informaré acerca de qué es la leche sin lactosa, cómo se obtiene y cuáles son sus características.
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Lista de alimentos que contienen carbohidratos simples y complejos
Los alimentos que contienen carbohidratos son una fuente de energía rápida, que puedes llegar a necesitar. ¿Sabes cuáles son los alimentos con carbohidratos? Te daré la lista de alimentos ricos en carbohidratos simples y complejos, para que nunca falten en tu dieta.
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Dieta astringente para la diarrea: menú y alimentos permitidos
¿Estás con diarrea y ya no sabes qué comer para detenerla? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a conocer los beneficios de la dieta astringente para la diarrea, cómo hacerla y cuáles son los alimentos que te conviene comer. ¡No te lo pierdas!
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Los mejores trucos para engordar sanamente
¿Necesitas ganar peso? Así como existen tratamientos para perder peso, aunque sean menos populares, también existen trucos para engordar. Si quieres saber en qué consisten, ¡no te pierdas este artículo!
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Dietas hipercalóricas para engordar: aprende a subir de peso sanamente
Si necesitas engordar, tendrás que hacer una dieta hipercalórica. La dieta para engordar es una dieta que aporta más calorías de lo habitual. De tal modo, podrás ganar unos kilos. ¡Acompáñame! Te diré cómo hacer una dieta para subir de peso.
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Para qué sirve el magnesio en el organismo: función e importancia
¿Sabes para qué sirve el magnesio? En este artículo te diré cuál es la función del magnesio y la importancia de incluirlo en tu dieta para cubrir las necesidades de magnesio de tu organismo.
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La asparagina: qué es y para qué sirve este aminoácido no esencial
¿Estás un poco nervios@ y estás buscando un suplemento que te ayude a calmarte? La asparagina puede ser la solución a tu problema, ya que actúa directamente sobre el sistema nervioso central. En este artículo podrás conocer cómo consumir este suplemento y todos sus beneficios. ¡No te lo pierdas!
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Qué es la tirosina y para qué sirve este aminoácido en tu cuerpo
¿Te recomendaron consumir tirosina, pero no sabes para qué sirve? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo conocerás para qué sirve la tirosina y cómo consumirla para obtener sus beneficios. ¡No te lo puedes perder!
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Qué es la leucina y para qué sirve este aminoácido esencial
¿Necesitas darle un impulso de energía a tu cuerpo? La leucina puede ayudarte a lograrlo. Descubre todo su potencial y cómo debes de consumirlo para obtener sus beneficios, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas!
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Artesanías y Manualidades
Cómo hacer patchwork: molde patchwork para descargar
El patchwork es una vistosa artesanía en tela que puedes admirar en colchas y edredones. En este artículo encontrarás los tutoriales en video de cómo hacer patchwork paso a paso, con un molde patchwork para descargar. ¡No te lo pierdas!
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Belleza natural
Cómo hidratar el cabello rizado: trucos y tratamientos
¿Tienes el pelo rizado y ya no sabes qué hacer para que no se seque? Existen diferentes remedios y tratamientos naturales que puedes aplicar, para devolverse el brillo y la vitalidad perdida. ¿Quieres conocer cuáles son? ¡No dejes de leer este artículo!
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Espinillas y granos dentro de la nariz: ¿cómo se eliminan?
¿Tocas tu nariz y te duele? Es probable que te haya salido un grano dentro de la nariz, que por fuera no se ve, pero que al tocarlo duele. ¡Tranquil@! En general se trata de un mal pasajero, que tiene fácil solución. Descubre qué remedios caseros son buenos para eliminarlos, ¡leyendo este artículo!
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Crecimiento personal
Cómo hacer un proyecto de vida sin morir en el intento
Todas las personas quieren alcanzar algunos sueños en la vida. La mayoría prefieren que sean solo sueños, mientras otras deciden poner empeño para cumplir sus objetivos. Descubre en este artículo cómo hacer un proyecto de vida.
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15 imágenes de estados de ánimo para Facebook
¿Quieres comunicar algunos estados de ánimo a través de imágenes de Facebook? Pues aquí vas a encontrar una preciosa serie de imágenes bonitas con frases para elegir las que más te gusten. ¡No te lo pierdas!
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Frases para pedir perdón
A veces, no es fácil reconocer nuestros errores y algo tan sencillo como pedir disculpas, puede convertirse en una pesada carga. En dichos casos, no estará de más que reflexiones y encuentres las palabras y frases justas, para pedir perdón, ya sea a través de una carta o de un simple mensaje de arrepentimiento.
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30 Frases de ignorancia para personas ignorantes
¿Quieres leer algunas frases sobre la ignorancia? Pues entonces no te pierdas esta nota, donde encontrarás una genial recopilación de 30 frases. Porque la ignorancia no es algo malo y, lo más importante, es algo que siempre se puede remediar.
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Test de empatía: ¿Eres una persona empática o no?
No todas las personas saben ponerse "en los zapatos del otro". La empatía es la capacidad de entender profundamente los sentimientos de otra persona. Descubre si tienes desarrollada esta capacidad y cómo hacer para trabajarla.
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El Mundo del Té
Infusión o té de cúrcuma, una bebida para desintoxicar tu cuerpo
La cúrcuma no sólo tiene que ser un condimento para saborizar y colorear algunos platos. También puede ser consumida en una deliciosa infusión que, a su vez, también tiene efectos desintoxicantes. ¿Te animas a probarla?
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Esoterismo
Oración a San Miguel Arcangel para el amor: encuentra o recupera una pareja
Si tienes problemas en el plano amoroso y necesitas una ayuda celestial, nada mejor que una oración a San Miguel para el amor que te ayudará a encontrar una solución de forma efectiva.
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Ritual de limón para atraer el amor, un hechizo sencillo y rápido
Los limones verdes pueden llegar a servirte para atraer el amor. Solamente tienes que poner en práctica este sencillo hechizo o ritual, para el cual no necesitarás más que tres de ellos y una copa de vino.
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Los 7 arcángeles de Dios: conoce sus funciones y poderes
¿Sabes quiénes son los 7 arcángeles de dios y cuáles son sus poderes? Descubre todo lo que necesitas saber sobre estos ángeles en el siguiente artículo.
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Mal de ojo: los mejores métodos para cortar el maleficio
Si sientes que sufres mal de ojo y quieres terminar con este problema de manera rápida y sencilla, aquí encontrarás tres formas efectivas, poco conocidas, que te ayudarán a solucionar tu problema.
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Oración a San Pancracio: encuentra el trabajo de tus sueños
Aprende en el siguiente artículo una poderosa oración a San Pancracio para el trabajo que te ayudará a encontrar trabajo o a resolver cualquier problema que tengas en el ámbito laboral
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Medicina Natural
Puntos de acupuntura y auriculoterapia para dejar de fumar
La medicina tradicional china, es poseedora de enormes saberes medicinales que hoy en día siguen siendo en muchos casos más efectivos que los tratamientos modernos. Si quieres dejar de fumar, descubre qué puede hacer la acupuntura y la auriculoterapia por ti.
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5 técnicas de risoterapia, PDF para descargar
En una sesión de risoterapia se ponen en práctica diferentes técnicas, que a partir de la realización de determinados ejercicios, te provocarán tanta risa que no podrás parar de reír.
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Remedios Naturales
Artrosis de cadera: síntomas y tratamientos naturales
¿Sueles sufrir dolores en la cadera y estás perdiendo la movilidad? Es muy probable que tengas algún grado de artrosis de cadera. Conoce cómo se manifiesta esta enfermedad y qué tratamientos naturales pueden ayudarte a mejorar sus síntomas, leyendo este artículo. ¡No te lo puedes perder!
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Por qué salen llagas en la boca: conoce las causas más comunes
¿Estás hart@ de que te salgan llagas en el labio? Es un mal frecuente, que puedes tratar en forma natural, si descubres por qué salen llagas en la boca. En este artículo encontrarás las causas que pueden provocar la aparición de aftas bucales y tips para evitar nuevos brotes. ¡No te lo pierdas!
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Qué tomar para el dolor de muelas del juicio (remedios efectivos)
¿Ya no sabes qué hacer con el dolor de muela del juicio? ¡No te preocupes más! Porque en este artículo encontrarás los remedios caseros más efectivos que te ayudarán a encontrar alivio hasta que visites al dentista. ¡No te lo puedes perder!
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Qué es el lupus y cómo se manifiesta: síntomas y tratamiento
¿Te diagnosticaron lupus y tienes poco conocimiento de qué se trata? ¡No te preocupes! Porque en este artículo vas a conocer cómo se manifiesta, los tipos de lupus que hay y qué tratamientos pueden ayudarte. ¡No lo dejes de leer!
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Han Colaborado en este número
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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Laura CasasArticulos
María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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