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Año X - Edición N° 1351
3 de marzo de 2016 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Ashta, la clásica crema árabe del Líbano
  2. Las setas, ¿contienen vitaminas?
  3. Prevención y tratamientos para las arrugas en el cuello y escote
  4. Tips para mejorar y fortalecer el buen humor
  5. Las 50 mejores canciones de rock en español y en inglés traducidas
  6. El Club del Té: nueva web, cursos y actividades para 2016
  7. Propiedades del té negro: 5 beneficios para para tu salud
  8. Té de boldo para adelgazar y bajar la barriga en 7 días
  9. Conjuro de las tres flores para enamorar
  10. Biodescodificación para tratar las micosis
  11. La miel, ¿es buena o mala para la diabetes?
  12. Para qué sirve y cómo se prepara el kéfir de kombucha
  13. Tratamientos naturales para la fibromialgia
  14. Esclerodermia. síntomas y remedios naturales para tratarla

Alimentos y Bebidas

Ashta, la clásica crema árabe del Líbano

Crema arabe Hablar de ashta es hablar de uno de los dulces o cremas libanesas más tradicionales. Esta se prepara con leche y algunos ingredientes más. Por eso mismo, no te pierdas de conocer una receta sencilla para tenerla en tu mesa.

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Las setas, ¿contienen vitaminas?

Hongos reisihi - Ganoderma ¿Te gusta comer setas, pero no sabes si es un alimento nutritivo? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a encontrar la información necesaria sobre el valor nutricional de este alimento saludable. ¡No lo dejes de leer!

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Belleza natural

Prevención y tratamientos para las arrugas en el cuello y escote

Escote El cuello y el escote son los lugares donde suelen aparecer las primeras arrugas y donde más se nota el paso de los años. Para prevenir el proceso de envejecimiento de cuello y escote, Fernando Saenger nos descubre qué cuidados diarios debemos seguir.

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Crecimiento personal

Tips para mejorar y fortalecer el buen humor

sonrisa Descubre en el siguiente artículo, cómo generar hábitos positivos para fortalecer y mejorar tu buen humor.

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Las 50 mejores canciones de rock en español y en inglés traducidas

The Beatles El rock es un patrimonio que la cultura anglosajona nos dejó para toda la vida. Este estilo musical, sin ningún lugar a dudas, ha dejado frases memorables en su haber. Por eso mismo, recordar algunas de las mejores nunca está de más. Aquí tienes una bonita selección.

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El Mundo del Té

El Club del Té: nueva web, cursos y actividades para 2016

Club del té El Club del Té, acaso uno de los organismos más importantes de difusión y formación en habla hispana, anuncia su nueva web y muchas de las actividades que tendrá durante este año 2016.

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Propiedades del té negro: 5 beneficios para para tu salud

Té negro Si creías que solo el té rojo y el té verde tienen beneficios para la salud, te equivocas: las propiedades del té negro no se quedan atrás. ¡Conócelas!

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Té de boldo para adelgazar y bajar la barriga en 7 días

Propiedades del boldo ¿Sabías que el té de boldo te puede ayudar a adelgazar en una semana? Descubre cómo bajar la barriga en 7 días, con una taza de té de boldo al día.

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Esoterismo

Conjuro de las tres flores para enamorar

Flores aromáticas Se trata de un tradicional y popular hechizo con flores, con el que podrás atraer a esa persona que tanto te gusta y en muy poco tiempo. Descubre cómo hacer este poderoso conjuro en el siguiente artículo.

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Medicina Natural

Biodescodificación para tratar las micosis

Hongos La biodescodificación ha demostrado ser una terapia muy eficaz para tratar diferentes afecciones físicas. Según esta disciplina, todas las enfermedades tienen entre sus desencadenantes, una parte emocional. Descubre qué emociones se ocultan detrás de las micosis y otros tipos de hongos.

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Remedios Naturales

La miel, ¿es buena o mala para la diabetes?

Miel de abejas Si eres diabético o tienes algún familiar o amigo que sufra de diabetes, seguramente te preguntarás en forma recurrente, si la miel es buena o mala para la diabetes y si pueden los diabéticos consumir miel de abeja. Aquí intentaré explicar y fundamentar la conveniencia de utilizar miel en la diabetes.

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Para qué sirve y cómo se prepara el kéfir de kombucha

Kombucha ¿Quieres conocer un poco más acerca del kefir de kombucha y cómo se prepara? Pues entonces es hora de meterte de lleno en el mundo de este fascinante fermento tan repleto de propiedades para tu salud.

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Tratamientos naturales para la fibromialgia

Fibromialgia La fibromialgia es, realmente, una enfermedad muy complicada, ya que ataca a músculos y huesos causando un intenso dolor. Al ser una enfermedad crónica, lo mejor es apuntar a combatir sus síntomas. Existen tratamientos naturales para lograrlo.

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Esclerodermia. síntomas y remedios naturales para tratarla

esclerodermia ¿Has escuchado hablar de esclerodermia, pero no sabes de qué se trata? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo podrás conocer cuáles son los síntomas, causas y tratamientos naturales para aliviar esta enfermedad. ¡No lo dejes de leer!

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Han Colaborado en este número

autor Fernando Saenger
Director Médico de Opción Médica
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Articulos

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


Articulos

autor María del Pilar Cancela

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autor Monserrat Sosa


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