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Año X - Edición N° 1346
21 de febrero de 2016 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Dieta para quitar barriga
  2. Qué son los lípidos o grasas: composición y tipos de lipidos
  3. Cloruro de magnesio para tratar la arritmia cardíaca
  4. 5 Recetas geniales para preparar salsa pesto
  5. Cómo hacer una chaqueta de punto
  6. 4 pasos para hacer un puzzle con una foto
  7. Las mejores mascarillas caseras para la piel seca de la cara
  8. 80 frases y estados para WhatsApp originales
  9. 50 frases indirectas para conquistar en Facebook y Whatsapp
  10. Infusión de orégano: cómo se prepara y para qué sirve
  11. Compota de frutas y rooibos
  12. El mejor conjuro para aprobar un examen
  13. Poderoso amarre de amor con chocolate
  14. Qué es un baño seco ecológico
  15. 7 ideas para organizar el garage
  16. Osteopatía para tratar trastornos de ansiedad
  17. Remedios caseros contra los síntomas de la fiebre
  18. Remedios caseros para los síntomas de cálculo en la vesícula

Alimentos y Bebidas

Dieta para quitar barriga

Panza ¿Necesitas perder la barriga? Si no tienes problemas de sobrepeso y sólo te preocupa bajar tu panza, existe una dieta con la que puedes lograrlo rápido y fácil.

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Qué son los lípidos o grasas: composición y tipos de lipidos

Grasas ¿Te interesa saber todo sobre los lípidos o grasas? Conoce a fondo qué tipos existen, cómo están compuestos, cuáles son saludables y cuáles son malos.

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Cloruro de magnesio para tratar la arritmia cardíaca

cristalizado ¿Sufres de arritmia cardíaca y estás buscando un remedio natural para tratarla? El cloruro de magnesio puede serte de gran ayuda. La deficiencia de magnesio es una de las causas más comunes de esta afección y este suplemento te ayudará a recuperarlo. En este artículo descubrirás ¡cómo funciona!

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5 Recetas geniales para preparar salsa pesto

Pesto ¿Acaso hay una salsa más rica, fresca y aromática que un buen pesto? Pues puede que la haya, pero teniendo estas 5 recetas, todas geniales y diferentes, para preparar un buen pesto no vas a necesitar más nada.

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Artesanías y Manualidades

Cómo hacer una chaqueta de punto

Chaqueta de punto Aprender cómo hacer una chaqueta tejida de punto, sólo requiere lana, agujas y... ¡manos a la obra! Las instrucciones paso a paso de Eva María Torres de Delabores, permiten que estas chaquetas cortas de mujer tejidas a dos agujas, puedan ser el producto de tus propias manos.

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4 pasos para hacer un puzzle con una foto

Botticelli, La Primavera ¿Te gustan los puzzles? Pues entonces, ¡acompáñame! Te diré como hacer un divertido rompecabezas, muy fácil y como a tí te guste. :)

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Belleza natural

Las mejores mascarillas caseras para la piel seca de la cara

piel seca La piel seca se caracteriza por ser muy sensible, lo que hace necesario, aplicar con frecuencia, mascarillas que suplan la falta de grasa, la nutran y protejan. Las mascarillas caseras para la piel seca, por su alto contenido en aceites vegetales, impiden la formación de arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel seca. Aprende a elaborar las mejores mascarillas para piel seca, en tu propio hogar.

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Crecimiento personal

80 frases y estados para WhatsApp originales

WhatsApp ¿No sabes qué estados para Whatsapp originales poner? Aquí tienes 80 opciones para sorprender a tus contactos con frases originales. ¡Escoge tu favorita!

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50 frases indirectas para conquistar en Facebook y Whatsapp

Corazón Nada mejor que usar algunas frases indirectas para emplear en las redes sociales. Si la persona sabe bien por dónde viene la mano, sin duda se dará cuenta de lo que estás queriendo comunicarle. Aquí tienes 50 frases que te pueden servir.

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El Mundo del Té

Infusión de orégano: cómo se prepara y para qué sirve

hierbas aromáticas ¿Te gustan las infusiones aromáticas? Entonces te va a encantar conocer la de orégano, ya que además, de su agradable aroma y sabor, posee una gran cantidad de propiedades medicinales. Descubre en este artículo, cómo prepararla para obtener todos sus beneficios curativos. ¡No lo dejes de leer!

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Compota de frutas y rooibos

frutas ¿Estás buscando nuevas formas de consumir el rooibos? Entonces te va a encantar conocer la receta que te presento en este artículo. Es una manera diferente de disfrutar de su agradable sabor y además, de sacar provecho de sus beneficios medicinales. ¡No te la pierdas!

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Esoterismo

El mejor conjuro para aprobar un examen

examen ¿Tienes un examen y necesitas una ayuda extra? Pues estás en el lugar indicado. En el siguiente artículo te enseñaré como realizar un conjuro mágico para aprobar un examen.

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Poderoso amarre de amor con chocolate

Chocolate Descubre en el siguiente artículo, un poderoso y efectivo amarre con chocolate para mantener a tu amado muy enamorado y cerca tuyo.

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Hogar: Casa y Familia

Qué es un baño seco ecológico

Moho en baño ¿Conoces de qué se trata un baño ecológico? Pues es un tipo de baño que prescinde en la mayor medida posible del agua. Pero no sólo eso, sino que transforma los desperdicios en compost. ¡Lee la nota y conoce más sobre este tema!

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7 ideas para organizar el garage

Garage ¿Tu garaje es un desorden y no sabes cómo organizarlo? ¡No te preocupes más! En este artículo vas a conocer tips sencillos y prácticos para que puedas ordenarlo. ¡No te lo pierdas!

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Medicina Natural

Osteopatía para tratar trastornos de ansiedad

Ansiedad Descubre cuáles son los beneficios de la osteopatía para tratar los trastornos de ansiedad y cómo puede ayudarte a superarla de manera efectiva.

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Remedios Naturales

Remedios caseros contra los síntomas de la fiebre

Fiebre ¿Vuelas de fiebre y no sabes cómo bajarla? Pues, si es así, no te pierdas estos remedios caseros y naturales que no sólo te ayudarán a controlar las altas temperaturas, sino que además, aliviarán los molestos síntomas febriles.

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Remedios caseros para los síntomas de cálculo en la vesícula

vesícula biliar Los síntomas de cálculo o piedra en la vesícula biliar, en principio pueden ser inespecíficos, como nauseas, vómitos, flatulencias, pesadez, intolerancia a las grasas, aunque el síntoma típico es el cólico biliar, que se caracteriza por un espasmo y un dolor intenso en el lado derecho del abdomen, que suele durar varias horas. El tratamiento de los cálculos o piedras de la vesícula biliar, varía según cada caso particular y no siempre la solución es quirúrgica. En los casos en que no está indicada la cirugía, los remedios naturales y caseros pueden ayudarte a aliviar los molestos síntomas y el dolor. Conócelos.

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Han Colaborado en este número

autor Eva María Torres

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autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


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autor María del Pilar Cancela

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