Año X - Edición N° 1343
15 de febrero de 2016 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Pepinos en conserva caseros, crudos y fáciles
- Tamarindo: qué es, para qué sirve y cómo consumirlo
- Técnica de esgrafiado
- Cómo tener una piel radiante y saludable sin maquillaje
- 60 frases para Whatsapp sarcásticas
- Versos de amor para San Valentín
- Té de hierbabuena: beneficios y contraindicaciones de esta infusión
- Té de vainilla y Rooibos: cómo preparar esta infusión dulce y aromática
- Hechizo para superar problemas familiares
- Conjuro para recuperar una amistad
- Para qué sirve trabajar los abdominales
- Qué es la bulimia
- Cómo preparar en casa un gel desinfectante para mascotas
- Cómo organizar los discos y las películas en casa
- Cómo eliminar las várices con masajes
- Beneficios del aceite esencial de salvia durante el embarazo
Alimentos y Bebidas
Pepinos en conserva caseros, crudos y fáciles
¿Quieres aprender a preparar una sencilla receta de pepinos en conserva? Son caseros, es una comida cruda que mantendrá todos sus nutrientes y quedan deliciosos, realmente. Sólo tienes que probar
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Tamarindo: qué es, para qué sirve y cómo consumirlo
¿Te gustan las especias y los frutos exóticos? Entonces te va a encantar conocer al tamarindo, que posee un gran valor nutricional y medicinal, pero sobre todo un sabor ya aroma excepcional. Descubre todo su potencial en este artículo. ¡No te lo pierdas!
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Artesanías y Manualidades
Técnica de esgrafiado
¿Te interesa la técnica de esgrafiado? En este artículo te mostraré cómo esgrafiar sobre papel. ¡Acompáñame! ¡Es muy fácil y divertido! ;)
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Belleza natural
Cómo tener una piel radiante y saludable sin maquillaje
¿Te gusta lucir una piel sana y hermosa? Existen varios cuidados que debes de tener en cuenta para lograr este objetivo. En este artículo podrás conocerlos para ponerlo en práctica. ¡No lo dejes de leer!
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Crecimiento personal
60 frases para Whatsapp sarcásticas
¿Quieres usar algunas buenas frases sarcásticas en tus estados de Whatsapp u otras redes sociales? Pues entonces no te pierdas de conocer estas 60 frases que hemos seleccionado especialmente para ti.
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Versos de amor para San Valentín
¿Necesitas versos de amor para San Valentín? Pues en este artículo encontrarás las poesías para el día de los enamorados que andas buscando. ¡No te las pierdas! :)
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El Mundo del Té
Té de hierbabuena: beneficios y contraindicaciones de esta infusión
¿Estás buscando una bebida de sabor fresco y que pueda ayudarte a tratar algunas enfermedades? El té de hierbabuena es lo que necesitas. No solo te encantará por su agradable sabor y aroma, sino también por todos los beneficios para la salud que puede ofrecerte. ¡Descúbrelos en este artículo!
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Té de vainilla y Rooibos: cómo preparar esta infusión dulce y aromática
¿Eres fanátic@ del té rooibos? Entonces te va a encantar conocer al rooibos con vainilla, una bebida que conjuga el dulce y fresco sabor de ambos ingredientes. Si te interesa conocer cómo prepararlo y qué beneficios medicinales puede ofrecerte, ¡no dejes de leer este artículo!
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Esoterismo
Hechizo para superar problemas familiares
Descubre en el siguiente artículo, un hechizo de magia blanca para resolver conflictos familiares sin importar lo complejos que sean.
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Conjuro para recuperar una amistad
Aprende, en el siguiente artículo, a realizar un sencillo conjuro con el que podrás recuperar una amistad, por más dificultosa que haya sido la pelea.
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Hogar: Casa y Familia
Para qué sirve trabajar los abdominales
Las razones para marcar los abdominales van desde las estéticas a las funcionales. Por eso, Pedro García de Deporte y Salud Física, explica la importancia de trabajar los abdominales para compensar la cintura pélvica, además de lograr un cuerpo bonito.
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Qué es la bulimia
La bulimia es una enfermedad mental, que afecta generalmente a mujeres jóvenes y que se relaciona con un trastorno grave de la alimentación. Aquí veremos sus principales características, entre las que se destacan los episodios de atracones compulsivos y las conductas inapropiadas para remediarlos.
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Cómo preparar en casa un gel desinfectante para mascotas
¿Te gusta que tu mascota se suba a la cama y necesitas que se mantenga limpia? Aplicarle gel desinfectante en las patas puede ser la solución que estés buscando. La buena noticia es que puedes prepararlo en casa, ¿cómo? En este artículo encontrarás una receta fácil de preparar. ¡No te la pierdas!
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Cómo organizar los discos y las películas en casa
Si bien en la era digital el formato físico de música y películas ha quedado algo retrasado con respecto a otras épocas, también es cierto que son muchísimos los que siguen prefiriendo tenerlos así. ¿Y si les das un poco de orden?
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Medicina Natural
Cómo eliminar las várices con masajes
Si sigues la siguiente sencilla rutina de masajes, al finalizar el día, todos los días, lograrás disminuir tus várices, prevenir la aparición de nuevas y aliviar las dolorosas molestias que generan.
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Remedios Naturales
Beneficios del aceite esencial de salvia durante el embarazo
¿Estás embarazada y te recomendaron utilizar aceite de salvia? En algunos casos es recomendable y en otros no tanto. Descubre cómo aplicarlo y cuáles son los beneficios que puede ofrecerte, en este artículo. ¡No te lo pierdas!
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Han Colaborado en este número
Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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Pedro GarcíaPreparador Físico
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