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Año X - Edición N° 1340
7 de febrero de 2016 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Diabetes: los 6 mejores alimentos para prevenir complicaciones
  2. Cartílago de tiburón: qué es, para qué sirve y cómo se consume
  3. Cómo hacer bordados en punto de cruz
  4. Cómo tejer bufandas con dos agujas
  5. Planos de marquetería
  6. 4 lociones naturales para evitar las canas prematuras
  7. El pensamiento positivo alarga la vida
  8. Autoayuda para tus nervios
  9. Té de canela: ¿para qué sirve?
  10. Té Rooibos Kalahari, una infusión rica en vitaminas y minerales
  11. Conjuro efectivo para conseguir un aumento de sueldo
  12. Poción de hierbas para protección
  13. Consecuencias de la bulimia
  14. Los mejores trucos para evitar robos en el hogar
  15. Candidiasis bucal: los 3 remedios caseros más efectivos para tratarla
  16. Cómo y por qué usar el aguacate para el corazón

Alimentos y Bebidas

Diabetes: los 6 mejores alimentos para prevenir complicaciones

alimentos ¿Sufres de diabetes y quieres evitar complicaciones? Hay algunos alimentos que pueden serte de gran ayuda para mantener tu cuerpo sano, previniendo el desarrollo de otras afecciones a partir de la diabetes. Descubre cuáles son en este artículo. ¡No lo dejes de leer!

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Cartílago de tiburón: qué es, para qué sirve y cómo se consume

suplemento ¿Has escuchado hablar del cartílago de tiburón, pero no sabes bien de qué se trata? ¡Tranquil@! En este artículo podrás descubrir diferentes aspectos de este suplemento alimenticio, famoso por su efectividad para tratar algunas enfermedades. ¡No lo dejes de leer!

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Artesanías y Manualidades

Cómo hacer bordados en punto de cruz

Kit para punto de cruz ¿Quieres saber cómo hacer bordados en punto de cruz? Pues entonces no te pierdas este artículo en el que te comparto las técnicas para que puedas hacerlo. :)

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Cómo tejer bufandas con dos agujas

Bufanda a dos agujas ¿No sabes tejer? Pues entonces, nada mejor que aprender comenzando por lo más sencillo, una abrigada bufanda para enfrentar el frío. Aprende cómo tejer bufandas con dos agujas en pocos minutos y podrás hacer todas las que quieras, para ti o para tus amigos, con un poco de lana, un par de agujas y mucho ingenio.

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Planos de marquetería

Marquetería ¿Te interesa la marquetería? Pues entonces, no te pierdas este artículo en el que encontrarás planos y plantillas para hacer un par de lindos trabajos de este tipo. :)

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Belleza natural

4 lociones naturales para evitar las canas prematuras

cabello canoso ¿Tu pelo tiene tendencia a llenarse de canas y quieres evitarlo? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a aprender a preparar lociones naturales para prevenir que tu pelo se cubra de canas. ¡No te lo puedes perder!

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Crecimiento personal

El pensamiento positivo alarga la vida

Sonrisa Estudios realizados en la estadounidense Universidad de Yale, determinaron que es fundamental para la longevidad el pensa la vida desde una postura positiva. Justamente, han determinado a través de esta investigación que mucha gente acelera el proceso de la vejez por pensar de esa manera.

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Autoayuda para tus nervios

Pánico Los nervios excesivos pueden jugarnos una mala pasada en distintas situaciones, provocando que nos paralicemos o que no podamos avanzar en el desarrollo de distintas cuestiones en nuestra vida. Vamos a ver como es posible controlar los nervios, gracias a la autoayuda.

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El Mundo del Té

Té de canela: ¿para qué sirve?

planta de canela Detrás de la canela hay mucho más que una simple especia. La canela, a través de su infusión, puede brindarte propiedades que favorecen tu salud. Por ello, no dejes de conocer para qué es bueno el té de canela.

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Té Rooibos Kalahari, una infusión rica en vitaminas y minerales

rooibos ¿Sueles beber té rooibos? Entonces te encantará conocer al rooibos Kalahari, un blend enriquecido con especias y frutas que deleitará tu paladar. Además, podrás seguir disfrutando de los beneficios curativos del rooibos. Conoce más acerca de esta exótica bebida, en este artículo. ¡No te lo pierdas!

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Esoterismo

Conjuro efectivo para conseguir un aumento de sueldo

dolar Si quieres recibir aumentar tu sueldo aquí encontrarás una ayuda mágica extra que te garantizará ese aumento que tanto anhelas. Sigue leyendo este artículo y aprende a realizar un conjuro para cumplir tu objetivo.

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Poción de hierbas para protección

pociones Conoce los principios de la magia verde y aprende a realizar tu propia poción protectora. De esta forma podrás estar siempre protegido contra cualquier maleficio o energía negativa.

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Hogar: Casa y Familia

Consecuencias de la bulimia

Anorexia ¿Sabes cuáles son las consecuencias de la bulimia? Esta enfermedad puede tener efectos muy negativos sobre la salud. Entérate en este artículo.

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Los mejores trucos para evitar robos en el hogar

Robo ¿Estás cansad@ de que roben tu casa? Existen varios aspectos que puedes reforzar y cuidar de la seguridad de tu hogar, para evitar que se adueñen de tus pertenencias. Descúbrelos en este artículo. ¡No lo dejes de leer!

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Remedios Naturales

Candidiasis bucal: los 3 remedios caseros más efectivos para tratarla

Infección bucal ¿Sufres de candidiasis en tu boca y buscas un remedio natural para tratarla? Has llegado al lugar correcto, porque en este artículo vas a encontrar 3 remedios que puedes hacer fácilmente en casa, que te darán gran alivio a esta molesta afección. ¡No lo dejes de leer!

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Cómo y por qué usar el aguacate para el corazón

Palta ¿Sabías que comer aguacate puede resultar muy bueno para tu salud cardíaca? No te pierdas esta nota, que te va a dar interesante información al respecto. ¡Nunca le digas a no un trozo de aguacate!

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Han Colaborado en este número

autor Eva María Torres

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