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Año X - Edición N° 1302
8 de noviembre de 2015 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Cómo darle sabor a las comidas cuando se sufre de hipertensión
  2. Receta de toum, salsa árabe de ajo
  3. Punto abanico en crochet: explicación
  4. Ejercicios para vencer el miedo
  5. Plutón en Casa 8: ¿cuál es su significado?
  6. Magia con cristales: descubre qué hechizos hacer con cada piedra
  7. Los 2 mejores ejercicios para recuperar la postura correcta
  8. Cómo limpiar los gérmenes del hogar
  9. Masajes para el trabajo de parto
  10. Cómo preparar una decocción con hojas de olivo para la hipertensión
  11. Los 3 remedios caseros más efectivos para tratar el dolor de muelas
  12. Remedios caseros para eliminar los hongos vaginales
  13. Diferentes tipos de insomnio y cómo tratarlos con remedios caseros

Alimentos y Bebidas

Cómo darle sabor a las comidas cuando se sufre de hipertensión

Alimentos saludables ¿Eres hipertenso y se te dificulta darle sabor a tus comidas? Existen muchas alternativas naturales que pueden ayudarte a que tus comidas no sean insípidas por la falta de sal. Descúbrelas en este artículo. ¡No lo dejes de leer!

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Receta de toum, salsa árabe de ajo

Salsa de ajo Toum es la típica salsa de ajo que se emplea en la comida árabe, sobre todo en la libanesa. Esta va perfecta para acompañar todo tipo de comidas, y no solamente de cercano oriente. ¿Te atreves a prepararla? Aquí te va la receta.

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Artesanías y Manualidades

Punto abanico en crochet: explicación

Ganchillo ¿Buscas un punto de ganchillo fácil y bonito? Aprende cómo hacer el punto abanico en crochet, con esta explicación paso a paso y siéntete una verdadera experta.;)

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Crecimiento personal

Ejercicios para vencer el miedo

Pánico Los miedos son una de las cosas que más pueden llegar a paralizarte. Por eso mismo, nada mejor que hacer todo lo posible por derrotarlos. O, al menos, empezar a combatirlos cada día más. Prueba con estos ejercicios y verás que esto es posible.

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Esoterismo

Plutón en Casa 8: ¿cuál es su significado?

plutón Si quieres saber el significado de Plutón en la casa 8, en el siguiente artículo encontrarás lo que representa en la Carta Natal y cómo influye el tránsito de dicho planeta por la octava casa.

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Magia con cristales: descubre qué hechizos hacer con cada piedra

Cuarzo Descubre en el siguiente artículo, cuáles son las propiedades mágicas de las piedras y qué conjuros puedes realizar con ellas.

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Hogar: Casa y Familia

Los 2 mejores ejercicios para recuperar la postura correcta

columna ¿Sueles sufrir dolores de espalda? Quizás se deban a que durante el día no mantienes una correcta postura de la columna, lo cual puede ocasionarte pinzamientos y contracturas dolorosas. Si quieres conocer 2 sencillas formas de evitar este problema, ¡no dejes de leer este artículo!

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Cómo limpiar los gérmenes del hogar

Limpiar ¿Quieres saber cuáles son las zonas de tu hogar en donde los gérmenes se acumulan más? Pues entonces llegó la hora de leer esta nota, donde conocerás no sólo estas partes, sino como aniquilarlos.

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Medicina Natural

Masajes para el trabajo de parto

embarazo Existen muchas formas naturales de aliviar los dolores de las contracciones durante el trabajo de parto. Los masajes son una de ellas. En este artículo descubrirás como hacerlos y cuales son sus beneficios.

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Remedios Naturales

Cómo preparar una decocción con hojas de olivo para la hipertensión

presión alta ¿Estás buscando un remedio natural para la hipertensión? Las hojas de olivo preparadas en decocción pueden ayudarte a controlarla. Descubre los beneficios y cómo preparar esta curativa bebida en este artículo. ¡No lo dejes de leer!

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Los 3 remedios caseros más efectivos para tratar el dolor de muelas

Muelas ¿Sueles sufrir de dolor de muelas? Muchas veces este terrible dolor se da en la noche cuando no es posible acceder a un dentista y consumir muchos analgésicos puede dañarte el estómago. Existen remedios naturales que pueden ayudarte a aliviar este dolor. ¡Descubre cuáles son en este artículo!

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Remedios caseros para eliminar los hongos vaginales

Ajo ¿Tienes hongos vaginales? A menudo, son muy difíciles de combatir. Sin embargo, siempre es posible apelar a algunas alternativas naturales. Aprende como eliminar los hongos vaginales con estos remedios caseros.

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Diferentes tipos de insomnio y cómo tratarlos con remedios caseros

insomnio ¿Sueles pasar malas noches a causa del insomnio? Entonces te agradará saber que existen soluciones naturales que te pueden ser de gran ayuda, indicadas especialmente para cada tipo de insomnio. ¿Cuáles son? Descúbrelos en este artículo, ¡no te lo pierdas!

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


Articulos

autor Monserrat Sosa


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