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Año X - Edición N° 1298
30 de octubre de 2015 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Alimentos funcionales y alimentos nutracéuticos: ¿son lo mismo?
  2. Costura invisible en tejido a dos agujas
  3. Ponchos de lana tejidos
  4. 10 estrategias para dejar de fumar definitivamente
  5. Infusión de hojas de peral, una forma natural de depurar el cuerpo
  6. 5 Recetas de limonadas con té
  7. Ritual con Luna menguante para mejorar la salud
  8. Magia con miel para enamorar
  9. Cómo despertar el hábito de la lectura en los niños desde pequeños
  10. Remedios caseros para la gastritis

Alimentos y Bebidas

Alimentos funcionales y alimentos nutracéuticos: ¿son lo mismo?

alimentos ¿Sueles estar pendiente de los alimentos que incorporas a tu dieta? Entonces se encantará conocer cuáles son las diferencias que existen entre los alimentos funcionales y los nutracéuticos. Descúbrelas en este artículo. ¡No te lo pierdas!

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Artesanías y Manualidades

Costura invisible en tejido a dos agujas

Costura ¿Has terminado tu tejido y no te animas a coserlo? Hacer una costura invisible en tejido a dos agujas no es difícil si sabes cómo hacerlo. Te diré cómo hacer los distintos tipos de costura invisible. ¡Acompáñame! :)

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Ponchos de lana tejidos

Poncho de punto ¿Sabes tejer ponchos de lana? Prepara lana y agujas y sigue las instrucciones que Eva María Torres de DeLabores, tiene para darte. Hacer ponchos tejidos de punto no es tan difícil con este paso a paso. ¿Te animas?

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Crecimiento personal

10 estrategias para dejar de fumar definitivamente

Fumar Con estos 10 puntos básicos tienes una guía para comenzar a dejar la tan perjudicial adicción al cigarrillo. Si quieres saber más, sigue leyendo el siguiente artículo.

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El Mundo del Té

Infusión de hojas de peral, una forma natural de depurar el cuerpo

pera ¿Eres amante de las infusiones de hierbas? Entonces con seguridad te va a encantar probar la de hojas de peral, ya que además de ser una bebida con sabor muy agradable, también puede ayudarte a tratar algunas afecciones. Descubre cómo prepararla en este artículo. ¡No lo dejes de leer!

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5 Recetas de limonadas con té

Té helado limón ¿Te gustaría preparar una rica limonada con alguna variedad de té como base? Pues ideas no te van a faltar. Aquí, te recomendamos las 5 que más nos gustan. :)

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Esoterismo

Ritual con Luna menguante para mejorar la salud

luna llena Desde tiempos ancestrales, diferentes civilizaciones han considerado a la Luna como una fuente mágica de poder. Descubre en el siguiente artículo un ritual con luna menguante para mejorar tu salud.

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Magia con miel para enamorar

Miel Manuka En la magia blanca se utilizan una gran cantidad de elementos. Siempre predominan aquellos que son naturales. En este caso la miel. Conoce en el siguiente artículo un poderoso ritual para enamorar.

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Hogar: Casa y Familia

Cómo despertar el hábito de la lectura en los niños desde pequeños

niños ¿Tienes hijos y quieres inculcarles el hábito de la lectura? Existen varios consejos que pueden serte muy útiles para lograr este objetivo. Si los incentivas desde pequeños pueden convertirse en grandes lectores. Descubre cómo lograrlo en este artículo. ¡No te lo pierdas!

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Remedios Naturales

Remedios caseros para la gastritis

Tomillo La gastritis es un mal crónico o temporario, que se produce al inflamarse las paredes internas del estómago. Generalmente viene de la mano de una indigestión o empacho por excesos alimenticios o por malos hábitos a la hora de comer. Puedes emplear cualquiera de estos remedios naturales para la gastritis si quieres sentirte un poco mejor.

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Han Colaborado en este número

autor Eva María Torres

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autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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