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Año X - Edición N° 1205
30 de marzo de 2015 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. 10 Recetas saludables con zanahoria
  2. Cómo fermentar la cerveza artesanal
  3. Consume cardo mariano y también ayudarás a tu cerebro
  4. Propiedades y beneficios de la yerba mate, un energizante natural
  5. 5 técnicas de meditación efectivas para lograr la paz interior
  6. Cómo eliminar las energías negativas
  7. Cultura del té en Grecia: mucha mística y devoción
  8. Té rojo frío para adelgazar
  9. Cáncer con Ascendente en Piscis: ¿cómo son en el amor, el trabajo y la salud?
  10. Padre Géminis: intelectualidad y buen humor
  11. Cáncer con Ascendente en Acuario: ¿cómo son en el amor, el trabajo y la salud?
  12. I Ching: claves y consejos para consultar el Libro de las Mutaciones
  13. ¿Cómo enamorar a un hombre del signo Aries?
  14. Todo sobre yoga, de la mano de Adriana Paoletta
  15. Propiedades de la hoja de aguacate o palta
  16. Infusión de hipérico para ayudar en la fibromialgia

Alimentos y Bebidas

10 Recetas saludables con zanahoria

Zanahoria y perejil ¿Te gustan mucho las zanahorias? Pues entonces es hora de que pruebes estas maravillosas recetas con este vegetal. ¡10 opciones para disfrutar al máximo!

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Cómo fermentar la cerveza artesanal

cerveza artesanal Dentro de la serie de procesos de la fabricación de cerveza artesanal, el fermentado es uno de los pasos clave. Para asegurar óptimos resultados, lo idea es que realices un doble fermentado. Aprende cómo se hace.

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Consume cardo mariano y también ayudarás a tu cerebro

Cardo mariano en semillas ¿Quieres saber los nuevos descubrimientos acerca del cardo mariano? Pues entonces no te pierdas esta noticia, que habla sobre sus propiedades que tiene sobre el cerebro.

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Propiedades y beneficios de la yerba mate, un energizante natural

Mate Una de las características más preciadas de la yerba mate es alto grado de estimulación que tiene sobre el sistema nervioso central, lo que la ha llevado a ser considerada un excelente energizante natural.

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Crecimiento personal

5 técnicas de meditación efectivas para lograr la paz interior

meditation En el siguiente artículo encontrarás técnicas básicas para comenzar a introducirte en el mundo de la meditación. No hace falta experiencia previa para poder realizarlas.

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Cómo eliminar las energías negativas

La negatividad al igual que el miedo es uno de los obstáculos más peligrosos, ya que no se limitan a no dejarte avanzar, sino que te empujan hacia atrás. El miedo al fin y al cabo es una defensa natural de tu cuerpo que surge cuando adviertes peligro, puede ser muy útil, pero no hay que dejarlo que te controle. Sin embargo la negatividad, no es nada que te defienda y que debas controlar. Es una forma de pensar absurda y nada realista que te trae todo lo malo que puedas imaginar.

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El Mundo del Té

Cultura del té en Grecia: mucha mística y devoción

té Los griegos son un pueblo que gusta gozar de la buena comida y bebida. Por ello no se han resistido a la inclusión del té como bebida social. Sobre todo aprecian sus atributos medicinales, pero poco a poco también su sabor los va cautivando. Conoce cómo lo beben en este artículo...

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Té rojo frío para adelgazar

Té rojo ¿Te molesta beber las infusiones calientes en pleno verano? No sería nada raro. Entonces, ¿por qué no optar por un buen té rojo frío para adelgazar? Esta receta es sencilla, mantiene sus propiedades y hasta quizás se convierta en tu refresco de cabecera.

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Esoterismo

Cáncer con Ascendente en Piscis: ¿cómo son en el amor, el trabajo y la salud?

pez El Ascendente conforma una parte muy importante de tu personalidad, con casi el mismo valor que tu signo Solar. Descubriendo las características de tu Ascendente, podrás comprender qué otras capacidades y virtudes tienes y debes trabajar.

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Padre Géminis: intelectualidad y buen humor

gemelos Si quieres saber cómo son los padres nativos de Géminis, con sus hijos y familia, este artículo te aportará información valiosa para que conozcas sus características, cualidades y aptitudes en el hogar.

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Cáncer con Ascendente en Acuario: ¿cómo son en el amor, el trabajo y la salud?

aqquarius Conocer las características de tu signo Ascendente, te permitirá ampliar la visión de tus aptitudes y cualidades y conocer un poco más sobre tu personalidad. En este artículo descubrirás cómo influye Acuario como Ascendente en tu trabajo, tus relaciones y tu salud

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I Ching: claves y consejos para consultar el Libro de las Mutaciones

yinyan Para consultar el Libro de las Mutaciones, de forma correcta, es imprescindible que tengas en cuenta algunos de los consejos que en el siguiente artículo te detallaré.

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¿Cómo enamorar a un hombre del signo Aries?

capra Si quieres conquistar aun hombre nativo de Aries, en este artículo encontrarás consejos infalibles para que puedas atraerlo y enamorarlo de forma eficaz.

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Medicina Natural

Todo sobre yoga, de la mano de Adriana Paoletta

Adriana Paoletta Yoga El yoga es un arte milenario, una práctica que se despliega cada día más en todo rincón del mundo y que se disfruta por su inmensos beneficios. ¿Quieres conocer la palabra de Adriana Paoletta? Esta maestra en el tema te contará mucho más sobre esta maravillosa disciplina.

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Remedios Naturales

Propiedades de la hoja de aguacate o palta

Hojas de palta Sin duda, conoces las excelentes propiedades nutricionales del aguacate. Sin embargo, los beneficios que aporta esta planta a tu organismo, no se limitan a su fruto. Las hojas de palta, tanto en infusión como en remedios caseros se aplican al tratamiento natural de muchas dolencias. ¡Entérate!

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Infusión de hipérico para ayudar en la fibromialgia

hierba de san juan Día a día la fibromialgia se cobra nuevas víctimas que deben sufrir sus numerosos y dolorosos síntomas. Existen diferentes terapias naturales que ayudan a disminuir el dolor. Dentro de estas se encuentra el consumo de hierbas como es el caso de la infusión de hipérico. Descubre cómo puede ayudarte.

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


Articulos

autor Monserrat Sosa


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