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Año X - Edición N° 1151 |
Contenidos del boletín
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Alimentos y BebidasUna dieta rica en ciertas grasas sería buena para el cerebroAl parecer, una dieta rica en ácidos grasos de cadena media (como el aceite de oliva o el de coco) sería muy bueno para prevenir enfermedades neurodegenerativas. ¡No te pierdas de conocer más al respecto en esta noticia!
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Cómo combatir la falta de vitamina B12La vitamina B12 es esencial para todo el mundo. Y se convierte en un problema para los veganos, sobre todo. ¿Quieres saber cómo combatir la falta de este nutriente esencial? Lee la nota y lo descubrirás.
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Crecimiento personalNueve secretos para no enfermarUn misterio casi indescifrable para la medicina, es saber cuáles son las causas que llevan a que algunas personas no se enfermen nunca. Muchas son las causas posibles: predisposición genética, hábitos de vida, etc. Conoce cuáles son las características comunes que poseen quienes gozan de buena salud...
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El Mundo del Té¿Conoces de qué material están hechas las bolsitas de té?Con el trajín de la vida diaria, en ocasiones resulta más práctico utilizar una bolsita de té que prepararlo que hacerlo con hojas sueltas. Pero este hecho tan cotidiano puede tener efectos adversos en la salud. Si quieres tener más información sobre el tema, sigue leyendo este artículo.
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El té experimenta un boom de crecimiento en MéxicoSegún los analistas económicos en la materia, el mercado del té en México está experimentando tasas de crecimiento superiores al 20 por ciento, sumando un movimiento económico de 35 millones de dólares anuales, solamente correspondientes a Twinings
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La ceremonia del té Gong Fu: para lograr la relajaciónLa atmósfera que se respira en torno al té siempre es mágica y plena de misterios. Muchas son las leyendas y mitos que se relacionan con él. Descubre en este artículo de que se trata la ceremonia del té Gong Fu.
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Medicina NaturalCómo evitar calambres con electroestimulaciónLos calambres musculares en las piernas son muy frecuentes y pueden aparecer en cualquier momento, tanto durante el entrenamiento, como por las noches mientras duermes. Pedro García explica cómo evitar calambres en las piernas con electroestimulación.
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Uso de electroestimuladores en fisioterapiaSi alguna vez tienes una lesión y no puedes entrenar de manera voluntaria, Pedro García de Deporte y Salud Física, te explica como puedes hacer electroestimulación, a través de un entrenamiento que te va a ayudar a no perder masa muscular.
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Han Colaborado en este númeroJuan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com Articulos | Sígueme en Google+ Monserrat Sosa Articulos | Sígueme en Google+ Pedro García Preparador Físico http://www.deporteysaludfisica.com Articulos |
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