Año X - Edición N° 1144
13 de noviembre de 2014 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Cloruro de magnesio para la cistitis
- Receta casera de gomasio
- Propiedades de la miel de abeja
- Los beneficios del kai-lan, la col china
- 3 efectos secundarios del te negro
- Té verde: contraindicaciones
- El mundo del té en Australia, un mercado desconocido
- Para el cáncer ¿té verde o té blanco?
- Cómo limpiar una tetera de hierro fundido
- Cómo te pueden ayudar las Flores de Bach a controlar las emociones
- Los mejores trucos para la gastritis
Alimentos y Bebidas
Cloruro de magnesio para la cistitis
Día a día se conocen nuevas afecciones que trae aparejada la deficiencia de magnesio en el organismo. Aportarle al cuerpo la dosis necesaria de este mineral es muy importante para evitar diferentes padecimientos. Conoce en este artículo cómo puede ayudarte el cloruro de magnesio con la cistitis.
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Receta casera de gomasio
El gomasio, también conocido como sal de sésamo, es una mezcla que se da, justamente, entre esos dos ingredientes. Se prepara fácilmente en casa, ofrece un sabor muy interesante y, además, es nutritivo por su contenido de calcio, entre otras cosas.
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Propiedades de la miel de abeja
Son incuestionables las excelentes propiedades de la miel de abeja y los enormes beneficios que su consumo reporta al organismo. Sin embargo, la miel no está libre de contraindicaciones. Al ser fácilmente asimilable, su ingesta excesiva engorda, ya que aporta muchas calorías sin ningún trabajo para el cuerpo. Si estás a dieta y no te sabes medir... ¡Ojo con la miel!
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Los beneficios del kai-lan, la col china
¿Has probado alguna vez esta planta llamada kai-lan o col china? Pues es un interesantes especímen asiático, similar en cierta forma al brócoli o el bimi. ¿Quieres conocer más sobre él? Lee esta nota y lo sabrás!
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El Mundo del Té
3 efectos secundarios del te negro
Los efectos secundarios del té negro no son siempre tenidos en cuenta. Si quieres evitar que el consumo excesivo de té negro dañe tu salud, es importante que conozcas cuáles son estos efectos adversos y estés atento, ante los primeros síntomas.
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Té verde: contraindicaciones
El té verde, pese a ser tremendamente saludable, tiene algunas contraindicaciones, al igual que otros de su misma categoría. Así es como debes tener en cuenta que contiene cafeína, por ende hipertensos y embarazadas no deberían consumirlo. Asimismo, dificultaría la absorción del hierro en las comidas y además, contiene algunas cantidades de fluor.
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El mundo del té en Australia, un mercado desconocido
¿Sabías que Australia produce té? ¿Y qué allí se consume más que tradicionalmente, debido a su herencia británica? Conoce más acerca de la cultura del té en el país oceánico.
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Para el cáncer ¿té verde o té blanco?
Las propiedades medicinales que posee la Camelia Sinensis, se las transfiere a las diferentes variedades de té que se elaboran a partir de sus hojas. El té blanco es el menos procesado de los tés, ¿será el que posee más propiedades?
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Cómo limpiar una tetera de hierro fundido
¿Tu tetera es de hierro fundido? Pues entonces, ya debes saber que su mantenimiento requiere de un cuidado especial. Si te preguntas cómo limpiar este tipo de teteras, existen algunos trucos y consejos que no puedes pasar por alto, para que tu tetera de hierro no se deteriore con el uso.
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Medicina Natural
Cómo te pueden ayudar las Flores de Bach a controlar las emociones
Las emociones juegan un rol importante a la hora de establecer relaciones y comunicarse con el mundo. Aprender a controlarlas es de gran ayuda para no somatizar y enfermar el cuerpo. En este artículo te cuento cómo puedes beneficiarte con las Flores de Bach y lograr tus objetivos.
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Remedios Naturales
Los mejores trucos para la gastritis
¿Sufres de gastritis? No todo es medicarse o tomar remedios. También puedes recurrir a algunos trucos que te ayudarán a prevenir y combatir este molesto problema.
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Han Colaborado en este número
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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Monserrat SosaArticulos | Sígueme en Google+
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