Año X - Edición N° 1108
24 de agosto de 2014 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Cacao más Q10, remedio natural para la depresión premenopausia
- Comida árabe de berenjenas y patatas
- Plátanos a la cubana, para postre o desayuno
- Frases motivadoras para Facebook
- Té verde para bajar la glucosa en sangre
- Sintomas de una alergia al té verde
- Características del signo mono en el horóscopo Maya
- Qué es la risoterapia, de la mano de Pablo García
Alimentos y Bebidas
Cacao más Q10, remedio natural para la depresión premenopausia
Al parecer y gracias a algunos estudios científicos la combinación de cacao con la coenzima Q10 puede ser un remedio para la depresión premenopausia, ya que aporta antioxidantes y antiinflamatorios naturales.
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Comida árabe de berenjenas y patatas
¿Quieres conocer una receta árabe no tan habitual, pero igualmente sana y deliciosa? Se trata de una especie de guisado, hecho con patatas, berenjenas, brócoli y otros vegetales. Se prepara sin complicaciones y queda delicioso. ¡No te lo pierdas!
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Plátanos a la cubana, para postre o desayuno
¿Quieres una buena alternativa para tus desayunos o tus postres saludables? Aquí tendrás unos plátanos a la cubana, con unos añadidos interesantes, que te van a ofrecer una linda opción para cuando quieres algo dulce y natural. ¡No te lo pierdas!
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Crecimiento personal
Frases motivadoras para Facebook
A veces, tomar impulso y ponerse en movimiento puede ser una tarea ardua, por ello para lograrlo que mejor que echar mano de una serie de frases motivadoras ideales para Facebook y todas las redes sociales.
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El Mundo del Té
Té verde para bajar la glucosa en sangre
Más que conocidos son los beneficios que brinda el té verde en la salud. Esta bebida, gracias a sus compuestos, logra tratar diferentes problemas orgánicos, como por ejemplo la diabetes. Esto se debe a que el té verde contiene sustancias que lograrían bajar la glucosa.
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Sintomas de una alergia al té verde
Si tras beber té verde has sentido algún malestar, puede ser que estés frente a una alergia a esta bebida. Descubre cuáles son los síntomas.
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Esoterismo
Características del signo mono en el horóscopo Maya
¿Eres nacido entre el 10 de enero y 6 de febrero? Entonces, para el horóscopo maya, eres del signo mono. No dejes de leer esta nota para conocer las características que tiene dicho signo según esa percepción.
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Medicina Natural
Qué es la risoterapia, de la mano de Pablo García
¿Te gustaría conocer un poco más acerca del mundo de la risoterapia? Pues para eso hemos entrevistado a Pablo García, animador sociocultural y especialista en esta disciplina. ¡Lee la nota y conoce más acerca de esta actividad tan estimulante!
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Han Colaborado en este número
Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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Monserrat SosaArticulos
INSTRUCCION DE ALTA/BAJA Y CONTACTO
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